怎么样帮猫减压 应该怎么做?

来源:互联网
责任编辑:王嘉善
 综合 
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共同创作人 Pippa Elliott, MRCVS

在本文中:了解猫咪有压力的症状减轻身体压力减轻环境压力减轻心理压力帮助猫咪重新学习放松

猫咪最近的行为出现变化?它很可能是压力太大了。人和猫对压力的认知不同,有时候一些小事就能扰乱猫咪内心的平静。日常生活上的改变、庭院里来了一只野猫、换了新的猫砂牌子、主人外出旅行或是去看兽医,都可能使猫咪心烦意乱。压力除了令它(和你)感到不开心,也会降低免疫力、增加炎症及出现过度舔毛的行为,引发健康问题。所以,你了解必须经常帮猫咪减压的原因了吧。[1]

部分 1了解猫咪有压力的症状

以Reduce Stress in Cats Step 1为标题的图片

1留意排尿是否有变化。如果猫咪压力大,排尿时容易感到不适。应激激素使膀胱粘膜发炎,引发各种体症。记录猫使用猫砂的次数。排尿次数增加、排尿时感到不适、尿液有血等迹象意味着猫咪有问题。

不要忽略这些迹象,立刻带猫去看兽医。[2]如果不接受治疗,膀胱发炎会导致阻塞,这个问题十分严重,可能危及生命。

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2注意猫是否过度舔毛。压力大的猫咪总是过度舔毛,甚至导致掉毛。猫喜欢舔的部位包括肚子、大腿内侧和前腿。猫咪一直舔毛,身体会分泌一种类似吗啡的天然物质,帮助抚慰它,使它更有安全感。

先让兽医检查猫咪,才下定论(除了压力,过敏和寄生虫也会导致猫咪过度舔毛)。

以Reduce Stress in Cats Step 3为标题的图片

3注意猫是否腹泻。一些猫咪甚至焦虑得引起腹部不适及腹泻。不管是压力或感染,你都必须带猫去看兽医,它可能需要吃药,才能缓解腹部不适。[3]

以Reduce Stress in Cats Step 4为标题的图片

4留意猫是否在猫砂以外的地方大小便。它可能压力太大,以致无法好好使用猫砂,或是想让整间屋子散发自己的味道,好让它感觉更安心。

但是,猫患上关节炎、膀胱感染或腹部不适等问题时,也有可能出现上述行为,所以最好带它去看兽医。[4]

以Reduce Stress in Cats Step 5为标题的图片

5判断猫咪是否不停地在喵喵叫,或试图表达自己的想法。有的猫会变得非常粘人,试图用自己的言语来吸引主人的注意。[5]

以Reduce Stress in Cats Step 6为标题的图片

6焦躁不安也是压力大的迹象。压力大的猫可能没有办法静静呆着,总是不安地踱来踱去,巡视自己的地盘,提防着被它们当作威胁的东西。[6]

以Reduce Stress in Cats Step 7为标题的图片

7注意它们是否远离人,并在什么时候出现这样的行为。猫咪感到压力重重时,可能会躲在床底或阴暗角落。它确实在隐藏自己,希望避开压力源。[7]

以Reduce Stress in Cats Step 8为标题的图片

8留意猫咪的胃口变化。有的猫压力大时会食欲不振,有的则开始吃奇奇怪怪的东西,比如咬毛巾。[8]

以Reduce Stress in Cats Step 9为标题的图片

9确认猫感到压力的原因。试着查明症状开始出现的时间和原因。这能帮助你采取行动,减少来自身体、环境或心理上的压力源。兽医也会询问你第一次发现症状的时间。

部分 2减轻身体压力

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1带小猫去看兽医,检查是否有健康问题。许多压力症状也是身体疾病的症状。你得弄清楚猫咪是压力大,还是生病了。在某些情况下,疾病可能导致猫咪压力重重。[9]

以Reduce Stress in Cats Step 11为标题的图片

2修剪使猫疼痛的长指甲。有时候,造成身体压力的原因很容易解决,比如说可能是指甲太长,深入爪垫,使猫咪感到疼痛,只要剪掉就没事了。[10]

以Reduce Stress in Cats Step 12为标题的图片

3消灭跳蚤。跳蚤叮咬猫咪的皮肤,使它感到难受不已,[11]更糟糕的是,如果跳蚤体内有绦虫,猫咪吞下它们也会受到感染。要是猫一直抓痒,你可以做简单的抽查。买一把细齿梳子,梳理猫咪脖子底下和尾巴周围的毛发。要是你发现针头大小的褐色小东西,那么猫咪身上有跳蚤。别忘了检查梳齿之间是否有白色或黑色斑点,它们分别是跳蚤卵和跳蚤排出的干血。发现跳蚤后,你需要清除猫身上和屋子里的跳蚤。

想要消灭猫身上的跳蚤,不妨咨询兽医,让他建议适当的灭蚤方法。

至于屋内的跳蚤,你需要采取的措施包括用吸尘机仔细打扫猫咪喜欢待的地方、地毯和衬垫,每周清洗猫咪的床褥。你可以使用安全的喷剂、喷雾器或粉末。仔细遵循产品上的指示,如果指示注明使用时确保猫咪不在附近,请一定要照做。[12]

部分 3减轻环境压力

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1将吵闹的音乐调小声。吵闹的音乐、电视或其他噪音来源会伤害猫咪敏感的耳朵。

安慰被屋外嘈杂声吓坏的猫(特别是烟火或雷暴)。把它带进房间里,或拉上窗帘,将电视机或收音机声音调低,提供一个避难所,让它静静待着,直到痛苦的考验结束。[13]

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2了解何时该安慰猫咪。有的猫与主人关系深厚,主人的陪伴和安慰对它们大有帮助。比如说,在雷雨交加期间,猫钻进被子底下,床单上有主人的味道,正是这个味道给它安慰。不过,如果猫咪真的很害怕,受到很大的创伤,可能无法接受安慰,并把企图靠近它的人当成另一个威胁。

一般来说,要是猫咪躲开你、咆哮、发出嘶嘶声或挥动尾巴示威,不要打扰它。反之,设法让它的避难所变得更安全,比如在它躲藏的箱子上铺1条毛巾,遮盖前方,使它不会被看见。[14]

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3在屋子里给猫咪准备充分的安全空间。缺乏安全空间也会令猫感到压力。屋子没有高处让它安全地观察来往人群,没有黑暗的橱柜供它躲藏,对猫而言就是一种压力。你只需要把一个纸箱放在安静的角落,提供猫塔或猫抓柱,就能解决这个问题。[15]

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4维持屋内和平、稳定的氛围。猫对环境的变化十分敏感。有些情况的确难以避免(例如搬家),但你仍需尽量营造平静的气氛。争吵及大叫不止会令你心烦,猫咪也会受到影响。

如果你正为搬家打包或装修屋子,记得要多留意猫咪,尽你所能帮助它顺利度过这个过渡期。提供安全的地方让它躲起来。[16]

以Reduce Stress in Cats Step 17为标题的图片

5不要对猫大呼小叫。猫咪不知道你打骂它是因为它做错了事,这样的管教方式只会令它感到焦虑及害怕。

反之,用正强化鼓励猫咪做出良好行为。每次它做了一些好事后(比如使用猫抓柱),给它零食和口头表扬。做了“好事”后立刻给予奖励才有效,因为猫的注意力很短,即使你只不过迟了几秒发奖励,它也可能无法了解奖励的意义。[17]

部分 4减轻心理压力

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1给猫咪充分且具有挑战性的游戏。尽量多让猫咪做它喜欢的活动(像是猎食或玩耍),借此消耗它的体力。这对关在屋内的猫咪尤其重要,因为它们不需要在户外觅食,大脑缺乏适当的刺激。让猫咪适度运动,也能耗尽精力,使它没有力气焦虑。将应激激素的影响发泄到这些体力活动,总比过度舔毛好。[18]

把零食或干粮藏在屋内各处,让猫咪去找。

每天3次10分钟的一对一玩乐时间。拿着一个能吸引猫的玩具,在它面前轻轻摆动,或是把玩具丢到房间另一头,让它去追逐。猫喜欢追逐和扑咬玩具。

如果你养了不止一只猫,每天除了做团体游戏,还要抽空与它们单独玩耍。

留一些玩具给猫玩。购买各式各样的玩具,但每次只将其中2个放在它够得到的地方。每隔几天收拾你留给猫咪的玩具,再换上2个新玩具。

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2提供其它娱乐选择。考虑在窗外放一个喂鸟器娱乐猫咪,或是摆放鱼缸,让猫咪观看鱼儿游水。

以Reduce Stress in Cats Step 20为标题的图片

3减少猫咪之间的竞争。如果家里不止有一只猫,它们可能会争夺食物、水、地盘(厕所)和注意力。这种争夺资源的压力,可能令某些猫觉得自己受到欺负。尽量满足每只猫的需求,减少它们的压力。[19]

每只猫应该有专属猫砂,另外再准备一个备用猫砂,以防它们争夺厕所(地盘)。[20]记得保持猫砂盒清洁,每天清除粪便,定期用温和的洗洁精或兑水的漂白剂(比例为30:1)清洗猫砂盒。

在屋子各处摆放多个食碗,以免某只猫总是霸占所有食物。[21]

以Reduce Stress in Cats Step 21为标题的图片

4别让野猫进入你家。野猫进入你的庭院或屋子(它们可以从猫门进入!),会令你家猫咪在心理上感到受威胁。

清除可能吸引野猫的食物,以免它们潜入你家。

如果猫咪喜欢到屋外走走,考虑安装由芯片激活的猫门,这样野猫就无法潜入屋内。

如果压力大的猫咪可以从屋内看见庭院里的野猫,或许你可以遮盖窗户的下半部分,阻挡它的视线(也就是眼不见为净,虽然有点鸵鸟心态,不过很有效)。[22]

部分 5帮助猫咪重新学习放松

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1考虑使用猫科动物激素,让猫咪高兴起来。哺乳期母猫会分泌一种信息素(化学信使),使小猫感到安全及满足。市面上已经有人工合成的信息素,品牌名为Feliway。

将Feliway喷雾剂喷在猫咪的床褥和出入口,巩固猫咪对自己地盘的所有权。

你也可以购买Feliway扩散器。把它插入插座,少量信息素就会散发到空中(人类察觉不到)。最好把扩散器安置在猫咪待得最久的房间。效果是逐渐累积而成的,不要期望它立即见效。通常2周后猫咪会感觉更安全及放心。每瓶大概可以用4周,之后你可以购买补充瓶。[23]

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2尝试给猫咪服用Zylkene。这是一种营养补充剂,能对身体产生类似药品的作用。营养品不是药,所以比较安全,很少出现副作用。Zylkene里的活性成分源自牛奶蛋白,对大脑有着和安定相似的作用,使猫咪镇静并减轻焦虑。

Zylkene是75毫克的非处方胶囊。让猫咪每天合着食物或饭后吃1颗75毫克胶囊。它可能需要几天才能见效,如果7天后还是没有显著变化,那么它可能对你的猫咪无效。[24]

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3询问兽医是否有帮猫咪减压的药。如果猫咪压力大得病倒了,兽医或许会开出一些药,帮助它度过这个艰难时期。可以用的药物有很多,最常见的是地西泮(安定)、阿米替林(amitriptyline)和氟西汀(fluoxetine)。

这些药物均未获准用于猫咪,因为制造商没有付钱测试它们对动物的效果。但是,有相当多的数据显示猫咪可以安全服用它们。如果兽医认为这是最好的治疗方法,也会和你讨论这个可能性。[25][26]

警告

本篇指南不可以代替兽医的专业意见。如果你发现猫咪的身体和(或)行为出现变化,请务必咨询兽医。

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