怎么样从高空坠落中生还 应该怎么做?

来源:互联网
责任编辑:李佳
 综合 
字体:

在本文中:从楼上摔下来时的自救措施从飞机上掉下来时的自救措施

假如你不慎从十楼的栏杆里翻了出来,或者跳伞的时候降落伞坏了怎么办?你似乎难逃一死,但活下来并不是没有可能。只要你在惊慌之余能保持清醒的头脑,采取一系列的措施,以此来减缓你下落的速度和最终受到的冲力。

1从楼上摔下来时的自救措施

以Survive a Long Fall Step 1为标题的图片

1在下落的过程中抓住沿途的物体。比如木板或椽板等大的东西,它能起到缓冲的作用,并帮你的身体分担一点压力,也就大大提高了你幸存的几率。[1]

以Survive a Long Fall Step 2为标题的图片

2尽可能为自己制造缓冲点。不管你是从楼上掉下来还是在悬崖边失足,你要尽可能地落在沿途的岩块、石壁、树木或者其他物体上面。这样是为了把你的坠落过程分成几段,减缓冲力,增大活下来的可能。[2]

以Survive a Long Fall Step 3为标题的图片

3身体放轻松。四肢僵直会让全身的重要器官受到更大的伤害。竭尽全力放松身体才能更好地消化撞击带来的伤害。

注意力集中在实施自救措施上能够让你在一定程度上镇静下来。

保持清醒,控制好你的身体,不要让四肢停滞在僵直的状态。

以Survive a Long Fall Step 4为标题的图片

4屈膝可以说是高空坠落时最重要也最简单的自救方法。研究表明屈膝可以将伤害减小36倍。但是不要弯得太厉害,因为屈膝只是为了把膝关节打开而已。

以Survive a Long Fall Step 5为标题的图片

5不管从多高的地方摔下来都要保证脚先着地。因为这样将冲击力集中在了小范围的接触面里,使得双腿消化的撞击也被降到了最低。所以落地之前要调整好你的姿势。[3]

幸运的是脚先着地是个本能性的动作。

将双腿紧靠在一起,这样双脚能同时着地。

脚尖微微朝下,让脚掌先着地,更有利于下半身吸收冲击力。

以Survive a Long Fall Step 6为标题的图片

6尽量从侧面倒下去。一旦你的脚着地了,你的身子不是向前后就是向两侧倒。据统计,倒向侧面是最好的选择。如果办不到的话,就选择向前倒,用手撑地,将摔倒的整个过程拆为两个部分。

以Survive a Long Fall Step 7为标题的图片

7从高空掉到地面时通常会被反弹出去,这时你要保护好你的头。有的人在第一次触地的时候还活着(通常都是脚先着地),却逃不过第二次撞击。其实你被弹出去的时候很可能已经失去知觉了。护头的时候双手置于头的两侧,手肘在前(保护你的面部),手指扣住你的后脑勺或者脖子。这样头的大部分位置都被保护起来了。

以Survive a Long Fall Step 8为标题的图片

8立即寻求医疗救助。因为此时你的身体中分泌了大量的肾上腺素,所以落地的时候可能觉得自己没有受伤。没有什么外伤并不代表你没有骨折或是受到其他内在的伤害。不管你自己感觉怎么样都必须尽快前往医院。

2从飞机上掉下来时的自救措施

以Survive a Long Fall Step 9为标题的图片

1身体摆成拱形,减缓下落的速度。只有从飞机上掉下来你才有这么长的时间准备。你要尽量伸展自己来最大化你与空气的接触面积。以下所说的跳伞技巧可以帮到你。

先摆正身体,脸朝下,背朝上。

抬起肩臀,头尽力向后仰,收起双腿,就感觉像是用头去碰你的脚。这样身体便形成了一个拱形。

伸出手臂,弯曲手肘,小臂上举呈90o,手掌朝下,两腿分开与肩同宽。

微微屈膝,不要让你的膝关节锁死,放松腿部肌肉。摆好姿势准备接受撞击。

以Survive a Long Fall Step 10为标题的图片

2寻找最佳降落地点。对于高空坠落的情况,落地的地点可以说是决定生死的最大因素。寻找那些坡度渐渐变缓的山坡。这样你落在平地之前,速度会慢慢减下来,而不是一下子就将速度减为零。所以下落的时候要注意观察地形。

混凝土路面这类坚硬没有弹性的着陆点是最糟糕的选择。凹凸不平的地面也不适合,因为这样分散冲击力的接触面积就被迫减小了。

最佳着陆地点包括雪地,柔软的地表(比如刚耕过的土地或沼泽地),树木和茂密的植被上(尽管你很有可能被刺伤)以及那种一撞上去就会下陷或下压的地方。

只有当下落距离在45.7m以内时,掉进水里才是安全的。一旦超过这个距离掉进水里比掉在混凝土地上好不了多少。因为水是不会因为你的撞击而收缩的。掉进水里你还可能被淹死(因为掉进水里的一瞬间你可能已经失去了知觉)。如果水里有很多泡沫的话会安全许多。

以Survive a Long Fall Step 11为标题的图片

3移向你要降落的地方。如果你是从飞机上掉下来的,落地之前你一般有1~3分钟的时间。这时你有机会横向移动一段较远的距离(最高可到达两到三千米)。

在前面所讲的拱形跳伞姿势的基础上,微微向后举起手臂(双臂向前伸展的幅度就不会那么多)并且伸直你的双腿。这样你就可以向前移动了。

要向后移动的话,就伸直手臂,弯曲膝盖,就像用脚去碰头一样。

左转时,在拱形跳伞姿势的基础上微微向右扭转你的上半身(右肩下沉)。同样的道理,右转时左肩下沉。

以Survive a Long Fall Step 12为标题的图片

4落地时要使用正确的技巧。记住,放松身体,屈膝,脚先着地。向前倒而不是向后倒。用手护住头,以防落地时被弹出去。

如果落地前你还是拱形跳伞姿势,就需要将身子完全立起来。这样你才能避免以其他的姿势接受冲击力(给你个参考,一千英尺(也就是三百米左右)的高度,因为下落速度的不同,落地前大概有6~10秒的时间)。

小提示

如果身体不停地翻转,控制不住自己,就马上做出跳伞拱形姿势稳定下来。不出意外的话,这能让你镇静许多。

如果你不慎掉入低谷,下面全是散沙或者淤泥之类的东西。不要慌张!双手持续用力将身体往上推,双脚做出类似爬楼梯的动作。你体内的氧气大概可以支持一分钟左右,足够你探出头来了。

保持镇定,太过慌张思绪也会跟着混乱。

如果你位于城市上空,想要准确地降落在合适的地点或许不太可能。但落在玻璃或铁皮做的屋顶、雨棚或者汽车上要比马路和混凝土屋顶上更可取。

身体健康且年轻的话,存活几率比较大。你虽然不能重返年轻,但坚持锻炼,改善身体状况却是可以做到的。

如果你的生活中面临着这样的问题,可以选择一些相应的自救课程。

警告

很少有人能从30.5m及其以上高度的坠落中活下来。即使是6.1~9.1m左右的高度的死亡率也是很高的。所以你最好是注意,别让你自己掉下来。

根据您访问的内容,您可能还对以下内容感兴趣,希望对您有帮助:

预测一下人从三层楼房高处坠落到硬地面生还几率是多少

答:头部着地和躺着着地为0,面部着地(趴着)为35.8%,腿朝下为13.9%

高空坠落什么情况下能够生还?刚看了个新闻说两岁男...

答:中間有阻力減速(比如遮陽篷什么的)落地目標容易形變(泥土等,好像紙板箱也可以……) 满意请采纳

如果一个瘦弱的女孩从10万米的高空坠落到海里他会...

答:不管什么从十万米高空坠落都会没命,五十米就没命了


www.book1234.com true http://www.book1234.com/10/4336/107630.html report 30000 怎么样从高空坠落中生还应该怎么做?,在本文中:从楼上摔下来时的自救措施从飞机上掉下来时的自救措施假如你不慎从十楼的栏杆里翻了出来,或者跳伞的时候降落伞坏了怎么办?你似乎难逃一死,但活下来并不是没有可能。只要你在惊慌之余能保持清醒的头脑,采取一系列的措施,以此来减缓你下落的速度和最终受到...
娱乐时尚
科技资讯
历史文化
真视界
旅游美食
精彩图文
我爱我车
母婴健康
关于本站 | 广告服务 | 手机版 | 商务合作 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 book1234.com All Rights Reserved. 布客网 版权所有
京ICP备10044368号-1 京公网安备11010802011102号
教育考试: 学历财经建筑 医药公考资格外语电脑作文招聘中小学留学 文档 移民 文库专栏23问答中心z资讯z资讯1资讯涨资讯涨资讯1资讯问答图书馆知识IT编程数码信息解决方案信息中心IT科技问答新闻中心软件教室设计大全网络相关英语学习开发编程考试中心参考范文管理文库营销中心站长之家IT信息中心商学院数码大全硬件DIY企业服务网吧在线百科硬件知识手机平板汽车游戏家电精彩摄影现代家居IT女人经验健康养生猎奇创业攻略教育学习历史时尚潮流最近更新涨知识