怎么样成为环球小姐 应该怎么做?

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责任编辑:鲁能
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在本文中:环球小姐参赛资格环球小姐竞赛的准备过程购买比赛所需用品参赛时的行为举止竞赛环节

环球小姐比赛创立于1952年,是世界上最受认可和最受公众关注的选美比赛之一,参赛选手由世界各国的选美比赛冠军们组成。一个国家的候选人通常是从主要城市的选美比赛中脱颖而出,再去全国比赛中竞争。参赛者们可以采取适当的步骤,确保她们具备相应的资格,并且有能赢得比赛成为环球小姐的能力。

部分 1环球小姐参赛资格

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1符合年龄要求。截至参赛当年的一月一日,参赛者年龄必须在18到27岁之间。[1]

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2未婚。参赛者不能已婚或有孕在身,不能有婚姻经历或已经订婚,不能有生育或抚育经历。

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3了解比赛形式。比赛将通过三个项目来评判参赛者,分别是晚礼服展示、泳衣展示和个人采访。没有才艺比拼。

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4参加选美。要参加环球小姐比赛,候选人必须要向她们所在国家的主办单位申请。[2]在美国,候选人要联系当地环球小姐的主办单位,以取得美国小姐选美比赛的资格。[3]

部分 2环球小姐竞赛的准备过程

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1保持体型。坚持锻炼,并保持健康饮食。要知道泳衣展示是评判的内容之一。

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2保养肌肤。不要吝啬使用那些护肤品,包括祛痘洗面奶和润肤乳液。为了避免被晒伤,不论何时出门,都要使用防晒用品。

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3脱毛。因为蜜蜡脱毛的效果可以持续好几天,所以大多数竞赛者都采用这种方式。[4]你应该在选美比赛前几天进行脱毛,但是不能太接近比赛当天,以免肌肤仍然处于明显被刺激后的红肿状态。注意要给比基尼线的部位、腋窝、腿部和唇部(如有)进行脱毛。

如果你之前没有用过这种脱毛方式,至少在比赛前一周试用,以便观察肌肤的反应。你可以随时进行后续的脱毛工作,或者及时剃掉长出的茬。[5]

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4接受选美教练的指导。你可以在选美比赛的官网上寻找教练,他会指导你比赛中的仪态和步态。你也可以向朋友和其他竞赛者们寻求建议。

许多参赛者还会参加模特课程,提升自己的仪态和步态。

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5为采访做准备。参赛者们应对当前或近期世界各地发生的事件有自己的看法和见解。明确你的立场。如果你赢得比赛,要清楚地知道自己所热爱的事业,并为之努力。

选美比赛中会反复出现一些特定类型的问题。搜集那些最常见的问题,并且准备好符合比赛场景的回答。[6]

一些常见的问题包括:“谁是对你影响最大的人?”,“当前全球面临的最严重的环境问题是什么?”,“是什么构成了真正意义上的美?”

部分 3购买比赛所需用品

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1准备好服装费、参赛费和旅途费。参赛费高达1000美元,并且你还需要一条价值高达5000美元的裙子,以及每小时400美元的发型和化妆费,旅途费用也需要自己承担。

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2购买高质量的化妆品。不要使用打折商店买来的化妆品,最好去百货商店或是专卖店购买高品质的化妆品。

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3购买服装。你需要一件晚礼服、一套泳衣和一套参加采访的服装,还需要购买合适的鞋子去搭配不同的服装。

对于泳衣,最好选择深色或黑色。连体或者上下两件套都可以。再搭配一双至少10厘米的高跟鞋。

对于晚礼服,要选择最能体现你个性和最合身的那套。如果你想网购,最好先试穿之后再决定。[7]

采访方面,穿一套中性裙装或是紧身连衣裙,衣服的颜色一定要符合你的肤色,再搭配一双合适的高跟鞋。

部分 4参赛时的行为举止

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1举止端庄。展现出最好的自己,参赛全程都要保持优雅淑女的行为举止。全程保持微笑,并且站姿优雅,不要出现谩骂、吸毒及吸烟等行为。一定要展现出你的优秀和礼貌,因为你不知道给你打分的人是不是就在附近。

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2在采访中脱颖而出。保持冷静放松的状态,并不失热情和乐观。不如想象你在和家人或朋友交流,同时要注重礼貌和举止。展现出你的自信,不要暴露紧张情绪。

采访过程中,只有当裁判们有意和你握手时再和他们握手,并且要在合适的时间问好。

如果采访中需要保持站立,你要自信地将背挺直,肩靠后,面向前方。如果需要保持坐姿,将背挺直,脚踝交叉,双手叠放在膝上。

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3保持冷静,礼貌地对待其他参赛者。你在后台的行为将会反映到你在前台的表现。

一旦被他人激怒,千万不要心烦意乱。所有竞赛者都会嫉妒与害怕,所以这种情况是普遍存在的。

部分 5竞赛环节

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1自信地展现你穿上泳衣的健康身形[8]一些佳丽们可能无法接受在比赛中展现身体部位给数百万的观众,所以自信相当重要。

为了避免展现出不必要的部分,可以用胶水把泳衣固定在臀部[9],也可以将肉色布料缝在泳衣臀部的位置。

穿一双裸色的高跟鞋不仅显腿长,而且会给你的仪态和笑容加分。

为了赢得泳衣竞赛,只有在镜子前多加练习,才能知道怎样的姿势能够最好地展现你的身形。

上台时,你会发现自己通过泳衣竞赛变得更加自信了。

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2展现你的个性。在采访中,记得不要给裁判们一些毫无新意、千篇一律的回答。相反,你要在回答中给出有个性、冷静自信的答案。个性鲜明的参赛者将会给裁判们留下深刻的印象。[10]

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3优雅地展现自己。在晚礼服展示中,裁判们想要寻找的是优雅端庄的参赛者。参赛者的步态和礼服选择同样重要。裁判们会观察每位参赛者是如何展现这一点的。[11]

优雅平缓地走上T台,身体不要晃动,通过传统的“头顶书”练习,展现完美的姿态。

较小的步伐有助于保持良好步态。

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4不管结果怎样,都要保持微笑。就算没有获胜也不气馁,优雅地接受失败。

小提示

如果你没有理解裁判或是任何人提出的问题,记得不要慌乱,礼貌地请求他们重复问题,并且尽你所能回答。

将选美比赛当作一份责任,因为你不仅仅是代表自己,也代表了你的国家。

在环球小姐比赛中,你没有必要一定用英语交流,因为在自我介绍以及问答环节时,会给裁判和参赛者提供翻译。

保持乐观。你应该看到事物积极的一面。

警告

看管好你的物品。不要让陌生人帮你看管财物,不熟悉的人有可能偷走它们,而你不可能在没有化妆品和服装的情况下参加比赛。

你需要准备

参赛费

晚礼服

泳衣

接受采访时穿的服装

鞋子

化妆品

护肤品

选美教练或者模特培训

差旅费

发型师和化妆师的费用

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