怎么样预防晒伤后脱皮 应该怎么做?

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责任编辑:王嘉善
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人类的皮肤细胞处在不断更新的状态。一旦皮肤被晒伤,大片受伤的皮肤细胞会脱落,以致出现大片比正常更白的皮肤。受伤的皮肤脱落会很难看,而且因为其周围的皮肤也有不同程度的损伤,会起泡,并感觉干燥。防止皮肤晒伤后脱落的第一步是,在出门前涂抹好防晒霜。但如果忘带防晒霜或者没有正确使用防晒霜而导致皮肤已晒伤的话,晒伤的皮肤是无法挽回了。不过,我们可以通过其它方法防止脱皮,如让晒伤的皮肤保持滋润,远离刺激物,以及健康的饮食等等。

步骤

以Prevent Skin Peeling After Sunburn Step 1为标题的图片

1用温水或凉水冲澡或浸泡晒伤部位,使其保持一定的湿度,防止脱皮。

在水中加入燕麦会起到更好的滋润效果,能更有效地预防脱皮的发生。

用毛巾轻拍晒伤部位,不要用力擦。

以Prevent Skin Peeling After Sunburn Step 2为标题的图片

2重复用温和的无香型润肤乳涂抹晒伤部位。

选购含芦荟胶成分的润肤乳,因为芦荟胶可有效地治疗晒伤。还有一些润肤乳专门有治愈晒伤肌肤的功效,其主要成分也是芦荟胶。你还可以将芦荟胶与普通的润肤乳混合,如果你有芦荟胶而没有这种润肤乳的话。

每天至少涂抹润肤乳三次,或者在发现脱皮现象时立刻涂抹。在脱皮开始阶段及时涂抹润肤乳,可以有效减轻乃至消除脱皮症状。

以Prevent Skin Peeling After Sunburn Step 3为标题的图片

3饮食需搭配均衡,多喝水,多吃水果、蔬菜和精肉。

每天至少喝8到10杯水,因为水能有效修复受损细胞,预防脱皮的发生。

多吃富含蛋白质,铁,维生素A、C、E的食物。这些元素能保持肌肤的健康,减少晒伤对肌肤的影响,预防脱皮。

以Prevent Skin Peeling After Sunburn Step 4为标题的图片

4不要抓、扯、捏晒伤的肌肤,因为这些动作有可能导致感染,令肌肤更不易于恢复。

如果感觉氧,可以在上面涂抹润肤乳,也可以慢慢剪下脱掉的皮肤。

小提示

不要用刺激性的香皂、热水清洗晒伤的肌肤,也不要剥扯皮肤表面。因为这些做法会刺激皮肤,使其更加干燥,更不易恢复。

轻轻将黄瓜汁涂抹在晒伤的部位,这也是一种自然的预防脱皮的方法。

如果是脸部晒伤,可以将芦荟胶和维生素E涂在脸上,每天重复涂至少5次。

警告

皮肤太频繁地暴露在烈日下可以会导致癌症、提前老化和水肿。因此,一定要做好防晒措施,户外活动前要涂抹上SPF 30及以上的防晒霜。过一段时间,还得重新涂抹一次,尤其是当你大量出汗的时候,要及时补上防晒霜。

如果你的皮肤大面积脱皮,而不是因为晒伤的缘故,那么建议你去看医生。因为可能是健康问题。

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