怎么样快速消除眼袋 应该怎么做?

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责任编辑:王嘉善
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共同创作人 Laura Martin

在本文中:利用冰凉的触感快速消除眼袋快速解决根本原因一夜之间消除眼袋靠化妆遮眼袋

眼睛底下经常挂着暗沉浮肿的眼袋?你可能需要长期治疗,才能解决根本问题,永久消除眼袋。不过,也有一些救急的权宜之计可以暂时减轻、消除或遮盖眼袋,效果可以持续几小时或几天。虽然它们无法彻底解决问题,但是能在你急着消除眼袋的时候帮上大忙。

1利用冰凉的触感快速消除眼袋

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1冷敷。将干净柔软的面巾浸入冷水中,然后拧干多余水分。轻轻压在眼睛底下和周围部位,确保覆盖整个眼袋。敷5分钟。[1]

冷敷的时候坐直,好让潴留的液体排出去。

冷敷和其它利用冰凉触感的方法能收缩血管,缓解眼底皮肤变色和肿胀。[2]

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2用冰冷的汤匙敷眼睛。[3]将4个不锈钢汤匙放进装着冰水的冰凉玻璃杯中,冷藏2到4小时。取出一个汤匙,小心地敷在眼睛底下浮肿的黑眼圈上,轻轻地按压。敷到汤匙温度回升至和皮肤温度相同。[4]

将用过的汤匙放回冰水,取出另一个汤匙敷在另一只眼睛底下的眼袋上。

如果需要,可以继续冷敷。汤匙被暖热了就换新的。敷5到15分钟,具体时长取决两侧眼袋需要多久才消失。

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3用黄瓜敷眼睛。[5]从冷藏过的黄瓜切出2片约1厘米厚的黄瓜片。闭上眼睛,将黄瓜片敷在眼睛上,要覆盖着眼袋。坐直,头稍微往后靠,让身体放松,敷大概25分钟。[6]

由于黄瓜含水量很高,所以本身就很清凉滋润,对缓解眼睛浮肿非常有效。黄瓜也含有槲皮素。这种抗氧化剂能阻断组胺,减轻过敏造成的眼袋。

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4使用冷茶包。将两个茶包浸泡在冷水,放进冰箱冷藏15分钟,让它们变得更冷。准备就绪后闭上眼睛,将茶包敷在眼睛上,要覆盖到眼袋。身体向后靠,头稍微抬高,敷25到30分钟。[7]

之后用冷水清洗眼睛和脸,把皮肤拍干。

不要使用含有胡椒、肉桂等辛香料的茶包。它们可能会刺痛眼睛。甘菊茶和绿茶有天然治疗作用,是很合适的选择。含咖啡因的茶也能限制血流,减轻浮肿。

2快速解决根本原因

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1服用抗组胺剂。眼袋可能是过敏造成的。如果你还有其它过敏症状,不妨考虑服用非处方抗组胺剂。[8]

眼袋也可能在感冒或鼻窦炎期间形成。治疗这些情况的非处方药物或许也有助于消除眼袋。[9]

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2冲洗鼻窦。如果眼袋是鼻窦问题造成,吃了抗组胺剂也未能彻底解决问题,考虑使用洗鼻壶冲掉潴留在眼底的多余液体。[10]

将1?4茶匙无碘细盐溶于250毫升温水中。

将盐水倒入一个干净的洗鼻壶,头歪向一边,将一半的盐水倒入一侧鼻孔。放低额头,好让盐水从另一侧鼻孔流出来。

换边重复上述过程,将剩下的一半盐水倒入另一侧鼻孔,更全面地清洁鼻窦。

你也可以用盐水鼻喷剂清洁鼻窦。

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3涂眼霜。市面上有许多专门消除眼袋的眼霜。购买号称起效迅速的眼霜,以最快的速度消除眼袋。

视黄醇眼霜是很受欢迎的选择。[11]它们促进胶原蛋白生成,长期使用效果很好,不过可能无法立即见效。[12]

如果想迅速消除眼袋,含有咖啡因的眼霜或许是更好的选择。咖啡因收缩血管,减轻炎症和肤色暗沉。[13]

含有山金车的眼霜也可能有用。山金车是天然抗氧化剂。[14]

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4保持身体水分充足。确保你每天都喝足所建议的2000毫升水。眼睛底下浮肿可能是水分潴留造成的,而脱水实际上会让更多水分潴留在体内。[15]

在努力消除眼袋期间,你也应该减少摄入可能加重脱水的食物和饮料。这包括咸的食物、酒精和咖啡因。[16]

3一夜之间消除眼袋

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1卸妆。临睡前,把早些时候化的妆卸干净。在你睡觉的时候,残留的眼妆会使眼睛部位湿润,第二天起来更加浮肿。[17]

尽量用真正的卸妆水把妆卸干净才睡觉。卸妆水有特殊配方,会和化妆品的粒子结合,让它们脱离皮肤表面,比用普通肥皂和水更有效。

如果你没有卸妆水,还是可以用普通洁面乳和水洗脸。不过,要一直洗到所有眼妆彻底脱落。

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2睡觉的时候把头抬高。在头下多垫一个枕头睡觉。你也可以抬高床头那一侧的床垫,或者索性抬高整个床头。最重要的是让头高于身体其它部位。[18]

保持头部抬高帮助将脸部的多余血液、粘液和其它液体排出,防止它们潴留在眼底,形成眼袋。

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3仰睡。如果你习惯趴着睡或侧睡,不妨改成仰睡。保持眼睛朝上,借由重力排掉多余液体,而不是集中到眼睛周围。[19]

如果你总是在夜间自然而然地回到趴睡或侧睡的姿势,可以在身体另一侧塞几个枕头,减少翻身次数。

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4获取充足睡眠。说到眼袋形成的原因,大家比较熟知的就是睡眠不足。提前规划睡眠时间,确保自己每晚可以睡7到8小时。[20]

睡眠不足促使身体释放皮质醇。它是“应激激素”,会分解皮肤中的胶原蛋白,导致眼睛底下的皮肤变得更脆弱,更容易形成黑眼圈。[21]

4靠化妆遮眼袋

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1涂眼霜。化妆之前,先在眼袋上抹一点眼霜。等待几分钟,让皮肤吸收后再继续。[22]

选择有保湿作用的眼霜。为了增加效果,考虑使用含有视黄醇或咖啡因的眼霜。

容易长麦粒肿的人不要使用眼霜。

不管你选择哪一种眼霜,它都能帮助滋润皮肤,填补皮肤细纹,以免化妆品卡在细纹中。[23]

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2用遮瑕膏遮盖眼袋。选择和你肤色匹配的遮瑕膏,在眼睛底下的眼袋涂上薄薄一层。用化妆工具或刷子轻拍到脸上,不要揉擦,以免进一步刺激皮肤。[24]

为了达到最佳效果,选择质地轻薄的乳状遮瑕膏。质地厚重的遮瑕膏会沉入眼底细纹中,突出皮肤瑕疵。[25]

不要用手指涂遮瑕膏,这样很容易涂太多。最好使用小号的扁头刷。[26]

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3小心地刷上一些古铜粉。虽然只是选择性的步骤,但是在两颊刷一些古铜粉,可以淡化眼底浮肿的眼袋。将古铜粉刷到脸颊,用普通的蜜粉刷往上刷到眼底,融入皮肤。[27]

古铜粉形成的对比能淡化眼袋的外观,不需要直接涂在上面遮盖它们。不要使用加了闪粉的古铜粉,它们会突出眼袋。

4在下眼睑画浅色眼线。在下眼睑内侧画白色、奶油色或淡裸色的眼线。这可以让眼睛显得更明亮,人看起来更精神,并转移对眼袋的注意力。

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5最后刷上蜜粉。用刷毛散开的刷子将少许半透明散粉刷到眼底和脸颊。[28]

蜜粉帮助固定妆容,防止化妆品卡在眼睛周围皮肤的皱纹和细纹中。[29]

小提示

经常擦防晒霜和戴太阳眼镜,可以防止眼睛周围肤色暗沉,或脆弱的皮肤受到刺激。

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