怎么样拥有完美的笑容 应该怎么做?

来源:互联网
责任编辑:鲁能
 综合 
字体:

原来爱情没有刚刚好 - 李代沫 原来爱情没有刚刚好 我站在 冷的街角 安静跟 孤独拥抱 明知道 放手就好 偏偏我 忘不了 用力的微笑 假装我很好 那么爱你却也只能 忍痛说不要 缘分还没到 就已经死掉 原来爱情没有刚刚好 用力的微笑 假装我很好 那么

作者信息wikiHow是一个“多人协作写作系统”,因此我们的很多文章都是由多位作者共同创作的。 为了创作这篇文章,15位用户(部分匿名)多次对文章进行了编辑和改进。

本文引用了8条参考,详情参见页面底部。

有句话说得好,伸手不打笑脸人。面对别人的时候对他人报以微笑,不但是一种尊重人的表现,而且给人的感觉也是非常有礼貌的。在日常生活中,我们经常能看到微笑的例子,比如乘坐飞机时空姐的微笑,常常能令乘客如沐春风。而买东西时,导购的微笑防采集。

在本文中:让你的笑容更完美护理你的嘴巴8 参考

笑容,字面上的意思是人笑着时候的容颜、容貌,上面这句话对笑容的意思做了一个引申的解释,就是在人面对挫折、失败、不完美的时候,仍然不能缺少笑,所以既然能开心的笑,就必须要有包容的胸怀和心态,这是一种值得赞赏的人生修养。。。。防采集。

想寻找你完美的笑容?不要太在意有牙缝或者嘴唇太薄。事实上,并不存在哪种外表比其他的都要好看。通过练习找到自己喜欢的笑容,这样你就有信心向全世界展示它。可以进行牙齿美白护理,但是不要过度治疗,否则会损害口腔健康。从长远来看,健康的牙齿会带来最好的笑容。

1让你的笑容更完美

曼彻斯特都市大学心理学系的戴维·霍姆斯博士发现,真诚的微笑需要动用脸部尤其是眼睛周围多块肌肉,这有助加强感染力。美丽笑容与脸型有较大关系,高颧骨、尖下巴更能突显笑容,显现笑意。微笑也需讲究“技巧”。眼睛也带着笑意的微笑效果更佳,不防采集。

以Have the Perfect Smile Step 1为标题的图片

1提升你的自信心完美的笑容不需要好莱坞式的牙齿或者特定形状的嘴唇。微笑是为了让别人感到快乐、坦率和舒适。人们更在意你微笑背后的原因,而不是你的外表。[1] 下面的建议将会帮助你调整你的笑容,当然这只是锦上添花。

The perfect smile re-emerged on the face.防采集。

以Have the Perfect Smile Step 2为标题的图片

2找一面镜子放松一下。照照镜子,放松面部肌肉和肩膀。如果你感到紧张,轻轻地摩擦你的脸颊和前额。咬紧牙关再放松下颌,重复几次。

四果汤是福建漳州、泉州等地区的当地特色美食,特别适合在夏日里享用,具有解暑功效。早此地年前,四果汤大多是一些小摊贩,几个简单的桌椅,大伙坐在室外晒着太阳,来一碗冰凉。而现在,大多有着独立的门面,吹着空调也更为舒服。四果汤里面主要有莲子、银耳、绿豆、薏米、仙草冻,另外还有搭配西瓜、菠萝等新鲜水果以及芋圆这些有点小Q感的食材。每个品种放入一些,然后就组成了一大碗。汤水也是清新的冰糖水,不会太甜,味道刚刚好。然后比较重要的是那打磨好的冰沙,细腻清爽。将冰沙和水果、汤水一真心搅拌均匀,口感会更好哟!如果吃不了太冰,也可以打声招呼,不加冰沙即可。这样一碗,大多数店都是5元一碗,超便宜的!漳州较有名气的四防采集。

以Have the Perfect Smile Step 3为标题的图片

3想一些开心的事情。真诚的笑容就是最好的笑容。想想有趣的回忆或者最近的事情、你的朋友,或者你喜欢的人。即使是童年时期一个尴尬的故事也能让你微笑。

高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。对于第一次进藏的人通常都会有轻微的高原反应,但实际上这是没有什么影响的。很大一部分人心理直接就认为高反很吓人,首先自己心理上就产生了很大的压力,结果导致无法正常的放松神经,影响睡眠等。一旦休息时间不足,体质更加虚弱,高反就越来越严重。在拉萨的很多拉漂都知道一句话,叫做抽烟当吸氧,喝拉啤治高反。什么意思呢?其实抽烟当吸氧并不是说吸烟可以治疗高反,而是防采集。

以Have the Perfect Smile Step 4为标题的图片

4调整你的眼睛。真实笑容和虚假笑容之间的关键区别之一,就是眼睛周围肌肉的变化。[2] 下面这些方法都可以:

聊文玩,找空空,关注收藏讲堂头条号,学习文玩知识!众所周知,郭德纲在文玩圈里可是顶有面子的人物,他的文玩不仅种类繁多,价值不菲的更是不少,简直可以在相声圈子里开一个文玩博物馆了。以下仅仅是郭德纲老师文玩的冰山一角。郭德纲老师有这么多文玩,但空空没想到他最爱的文玩,竟然是便宜又小众的竹根!不信大家看他微博满屏满眼的文玩竹根,郭老师还真是万千佳丽,独宠竹根一物啊!竹根是什么?为什么郭德纲偏爱它呢?竹根是什么?其实竹根也是文玩的一种,竹根即竹子的根,用竹根做成的文玩,既美观又不昂贵。而且在中国的文化中,竹子的有着坚强的生命力,是品格高雅、坚韧的象征。郭德纲为什么会偏爱它呢?至于郭老师为什么会喜欢竹根防采集。

试着眯起眼睛或者眯着眼睛看。如果你面带微笑,可能眼睛已经眯起来了。

其实在昆明5000的工资真的很低,我11年大学毕业参加工作,从1200开始拿起,整整一年,每个月生活费,交通费电话费,网费,餐费加起来,家里每个月还要补助我1000块钱,才能勉强维持生活,那时候只有五险,连住房公积金都没有,大学毕业,接触社会,才发现,现实会击碎你所有美好的梦!!2013年,早已转正,工作能力也得到公司的认可,那个时候收入相对稳定,平均每个月收入都是5000-6000这个样子,自认为很有优越感,准备找个女朋友,记得当时一个老乡说她们新龙门(原来在昆明好一点的饭店)啥都缺,就不缺女孩子,帮我介绍一个,我还满心欢喜,一个星期没消息,我问了一下,说是我条件太差了,再一次心碎,月薪50防采集。

试着把眼睛睁大一点,扬起眉毛。

即使只是你的头稍微倾斜一点,也能让笑容看起来更好。

以Have the Perfect Smile Step 5为标题的图片

5练习正式的笑容。首先,为工作或者学校的照片练习一个正式的笑容。咬紧牙关。你可以闭上嘴唇,也可以露出很多牙齿,随你喜欢。

试着把舌头放在上门牙的后面。这会让你的下嘴唇看起来更丰满,牙齿的缝隙也不那么明显。这通常是女性常用的技巧,不过任何人都可以尝试一下。[3]

以Have the Perfect Smile Step 6为标题的图片

6友好的笑容。这是你在社交聚会上会用到的一个微妙的微笑,来吸引别人的注意。把你的嘴唇合在一起,然后嘴角向两边拉开。保持一秒钟的微笑,让对方注意到。下面是一些不同的变化:

当嘴角向上移动时,保持嘴唇中心的稳定,使嘴唇弯曲。

再次尝试曲线,不断地向上拉伸嘴角,直到你露出牙齿。

笑的时候,把一边的嘴角抬得比另一边高,并扬起眉毛。但是这可能会给人留下无礼或者讽刺的印象,所以要谨慎。

以Have the Perfect Smile Step 7为标题的图片

7展示一个巨大的笑容。张开嘴,这样你的牙齿就不会碰到,然后给对方一个大大的微笑。笑的时候扬起眉毛。这个笑容表示“我玩得很开心!”

2护理你的嘴巴

以Have the Perfect Smile Step 8为标题的图片

1每天使用牙线。在你刷牙前,每天用牙线清洁一到两次。这可以清除牙齿间的牙菌斑,防止*或者灰白色牙菌斑的形成。

如果你戴着牙套,向牙齿矫正医生咨询“穿线器”,能够让你在牙套之间用牙线清洁牙齿。

以Have the Perfect Smile Step 9为标题的图片

2每天刷牙两次。为了牙齿干净健康,每天刷两次,每次至少刷两到三分钟。使用含氟化物的牙膏效果最好。轻轻地刷,特别是在牙龈周围。使劲刷牙并不会让你的牙齿更干净,甚至可能会损伤牙龈。

美白牙膏具有研磨性,所以长期使用可能会损害你的牙釉质。[4] 可以每隔一天使用一次,或者只用来清除表面明显的污渍。

以Have the Perfect Smile Step 10为标题的图片

3尝试家庭美白护理。如果简单的牙线和刷牙方法不足以美白牙齿,你可以尝试一下美白护理。这些家庭护理方法是良好的第一步,因为它们比药店的选择便宜得多。

在牙膏里加一点小苏打,刷两分钟。每周只使用一次,因为过度使用会损害你的牙齿。[5]

将一小勺椰子油放入口中漱几分钟,然后把它吐进垃圾桶。牙医们对这种“油拔法”是否有效意见不一,但它应该不会造成任何伤害,而且有很多热衷于这个办法的人。[6]

千万不能使用涉及草莓、醋或者其它酸性食物的家用补救措施。虽然这些物质可以去除一些污渍,但它们会迅速侵蚀你的牙釉质。

以Have the Perfect Smile Step 11为标题的图片

4使用专业的美白护理时要小心。对于有蛀牙或者牙龈敏感的人,或者任何过度使用它们的人来说,以下所有的情况都是非常痛苦的。[7] 即便如此,它们可以非常有效地隐藏牙齿上的污渍。下面是一些选择::

牙齿美白贴片: 在药店有售,这些可以帮助去除表面和较深的污渍,但对颜色较深的污渍可能效果有限。而且它们可能会引起暂时的牙齿敏感。

牙齿美白托盘: 这些产品使用的美白凝胶比贴片更有效。为了达到最好的效果,向牙医要一个适合你牙齿的托盘。

牙齿美白疗程: 你的牙医可以提供超强的美白疗程,并且同时保护你的牙龈。但这通常不能用保险支付。

以Have the Perfect Smile Step 12为标题的图片

5减少接触染色物质。咖啡、红茶和葡萄酒都能弄脏你的牙齿。试着用吸管喝或者减少你的摄入量。[8]吸烟也会弄脏你的牙齿,所以可以考虑戒烟或者改用电子烟或者蒸馏器。这些物质因为缺少烟雾所以不会造成染色,但长期效果目前还不清楚。

以Have the Perfect Smile Step 13为标题的图片

6保持嘴唇光滑。别忘了,你的笑容也包括你的嘴唇。可以使用下面的技巧来保养你的嘴唇:

用润唇膏或者牙刷去角质。如果你的嘴唇裂得很厉害,那就在淋浴后再进行去角质。

去死皮后,或者当你觉得嘴唇干燥时,涂上润唇膏。早上或者下午出门前,要使用带防晒功能的润唇膏。

保持水分。如果你的嘴唇感觉干燥,喝点水,然后用布擦干。不要*嘴唇。

以Have the Perfect Smile Step 14为标题的图片

7考虑做牙科手术。在大多数情况下,牙齿的形状并不会影响你的笑容。歪歪扭扭的牙齿或者牙齿上的缝隙甚至看起来很可爱。然而,如果你不能忍受你的牙齿,你的牙医或者牙齿矫正医生有很多工具可以重塑它们。

如果你做了牙套、固定器或者其他治疗,问问你的牙齿矫正医生如何保持牙齿清洁。脏牙套会破坏你的笑容和呼吸。

如果你想彻底改变,可以咨询牙齿贴面、种植牙、牙桥,或者假牙。这些假牙或者牙齿外观的变化会完全改变你的笑容。

小提示

试着看看自己的照片。模仿照片中你喜欢的笑容。

每两三个月换一次牙刷,或者当牙刷看起来脏的时候就要更换。

如果你有牙套或者固定器,一定要每天清洗,让它看起来是干净的。当你的牙套里有食物,或者固定器上有棕色的标记时,没有什么比这个时候露出笑容更糟糕的了。

不要假笑太久。拍照时,在拍照前再开始试着微笑。这样你的肌肉就不会变得紧张,让你看起来不自然。

即使你护理得很好,牙齿也会随着年龄的增长而变黄或者变灰。这并不一定是牙齿不健康的迹象,当然你可以随时咨询牙医。

参考

↑ https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-4933120/Why-simply-SMILING-makes-attractive.html↑ https://www.businessinsider.com/a-neurologist-explains-how-to-spot-a-fake-smile-2016-7↑ https://www.thesun.co.uk/living/4351964/theres-a-secret-way-your-tongue-can-make-you-look-better-in-photos-heres-how-to-get-the-trick-right/↑ http://chamberlaindentalhealth.com/blog/education/all-about-whitening-toothpastes/↑ http://www.bhandaldentistry.co.uk/teeth-whitening-baking-soda↑ http://www.dentistryiq.com/articles/2014/03/how-dental-professionals-can-respond-to-oil-pulling-patients.html↑ http://www.bu.edu/today/2012/the-truth-about-teeth-whiteners/↑ https://www.colgate.com/en-us/oral-health/cosmetic-dentistry/teeth-whitening/discolored-teeth-five-foods-that-cause-stains-0214

相关wikiHows

修剪*

如何修剪*

降低体脂率

如何降低体脂率

进行脸部护理(男士)

如何进行脸部护理(男士)

自然脱毛

如何自然脱毛

一天之内消除痘痘

如何一天之内消除痘痘

如何不用洗甲水去掉指甲油

修复眼镜上的划痕

如何修复眼镜上的划痕

刮*(男士版)

如何刮*(男士版)

快速去痣

如何快速去痣

做一个幽默风趣的人

如何做一个幽默风趣的人

消除肿眼泡

如何消除肿眼泡

让*变小

如何让*变小

如何自己修剪长发

打薄头发

如何打薄头发

扩展阅读,根据您访问的内容系统为您准备了以下扩展内容,希望对您有帮助。

完美微笑公式是什么,如何拥有

完美微笑公式就是常常保持微笑,无论是对上级和下级,贫和富,一视同仁,无阶级之分,一个微笑可以带给人无限力量。时刻保持亲和力,多读礼仪诗书,提升个人素养,气质就会自然形成。就拥有完美的微笑公式。

科学证实的完美笑容什么样(图

为什么一些人的微笑会产生如此神奇效果,这个问题至今仍是个谜。不过英国曼彻斯特都会大学心理学系的大卫-赫尔姆斯博士已经研究了为什么一些人的微笑看起来像是在做鬼脸,或者像动物的露齿表情,而谢丽尔-科尔等一些人的微笑是如此超凡脱俗。

谢丽尔-科尔的微笑符合完美微笑的“公式”——健康的颜色、牙形和最为重要的条件真诚

科尔的微笑秘诀

科尔完美的“弓形”微笑:嘴巴形成较宽较深的新月形,露出牙齿,但不要露出牙龈,这帮助她取得成功,成为该国的甜心

脸型和微笑的“技巧”在这方面起着很大作用。但是知道自己拥有美丽的微笑,能够加强明星光彩夺目的效果,例如科尔就能挥洒自如。赫尔姆斯发现,诚挚的微笑会用到不同肌肉,尤其是眼睛周围的肌肉,这能让微笑的人看起来更迷人。会用“眼睛”微笑的人是更出色的微笑者,但是它的效果很难控制。如果像科尔一样是高颧骨、尖下巴,就能更灿烂地微笑,而且他们的笑容更加迷人。赫尔姆斯的科研组为“完美”微笑设计了一个公式,将微笑与自信、脸型、嘴唇和牙齿健康结合在一起产生的迷人效果具有更强亲和力,甚至有助于一个人在事业上取得成功。

赫尔姆斯说:“谢丽尔-科尔是完美微笑的一个典型例子。她取得如此巨大的成功,并成为英国甜心,这并非偶然。她的微笑令人认为她很真诚、很迷人,而且很有吸引力。”如果牙齿和嘴唇状况良好,拥有一张丰满的“似爱神丘比特之弓状的”嘴唇,人们作出的响应会更加强烈。“关键因素是你如何才能产生一个完美的‘弓状’微笑。嘴巴形成较宽较深的新月形,露出牙齿,但不要露出牙龈,嘴角向眼睛方向延伸。漫画家非常熟悉这种形状,他们绘制的人物的嘴巴往往会比真人的嘴巴更大。”

除此以外,还有很多反馈效果,知道自己的微笑会对他人产生积极效果的人,一般会微笑的更灿烂,而微笑不会对他人产生积极效果的人,笑容一般会较浅。据该研究说,前《X元素》女星和高歌女孩成员科尔是如何利用完美微笑受益于你的一个最好实例。赫尔姆斯说:“微笑确实能够促进我们的社交生活,甚至是我们的浪漫经历。微笑不仅令我们感觉更好,而且它是人类的基本附属物,有助于巩固婚姻生活,增强人际关系。”该研究由

网络越来越发达,我们上传到网上的照片越来越多,完美微笑变得更加重要。糟糕的微笑会给很多家庭、朋友和社交熟人传递错误信息。(孝文秋凌)

完美微笑公式的介绍

奥利弗·温德尔·霍姆斯带领研究小组总结出一条完美微笑的公式:A*(S+T+F)-(W+L)。

公式中的A指的是弓形,即,当微笑时嘴的角是拱形的,并且曲率延伸到眼角。 S指的是一个自信的笑容,这种笑容更加明显,让人觉得这是一种由衷的微笑。

T是牙齿的状态,牙齿整洁,尺寸是金色分割的,即从中间向两侧减小。前牙两侧的牙齿为切牙大小的61.8%,下一个紧齿为前牙的61.8%;暴露的牙齿不得破裂。 F是一种脸型,高颧骨,大眼睛和尖下巴使笑容更加美丽。 W是牙齿的颜色。 L是嘴唇的状态和颜色,最好是健康的粉红色。

扩展资料:

公式解析:

每一个元素最高为5分。总分最高为65分。

完美微笑最重要的元素是弓形,这可能在一定程度上受限于先天条件,可以用其他元素弥补,多呵护牙齿和嘴唇健康,微笑时充满自信。

相关因素:

曼彻斯特都市大学心理学系的戴维·霍姆斯博士发现,真诚的微笑需要动用脸部尤其是眼睛周围多块肌肉,这有助加强感染力。

美丽笑容与脸型有较大关系,高颧骨、尖下巴更能突显笑容,显现笑意。

微笑还需要注意“技能”。眼睛的笑容也更好,但这很难控制。

英国女艺术家谢丽尔·科尔的笑容是完美笑容的典范,展现出真诚,美丽和愉悦。她的演艺事业如此成功并成为英国人的“甜心”并非偶然。

参考资料来源:百度百科-完美微笑公式


www.book1234.com true http://www.book1234.com/10/4336/109446.html report 40676 怎么样拥有完美的笑容应该怎么做?,作者信息wikiHow是一个“多人协作写作系统”,因此我们的很多文章都是由多位作者共同创作的。为了创作这篇文章,15位用户(部分匿名)多次对文章进行了编辑和改进。本文引用了8条参考,详情参见页面底部。在本文中:让你的笑容更完美护理你的嘴巴8参考想寻找...
娱乐时尚
历史文化
真视界
旅游美食
精彩图文
我爱我车
母婴健康
关于本站 | 广告服务 | 手机版 | 商务合作 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 book1234.com All Rights Reserved. 布客网 版权所有
京ICP备10044368号-1 京公网安备11010802011102号
教育考试: 学历财经建筑 医药公考资格外语电脑作文招聘中小学留学 文档 移民 文库专栏23问答中心z资讯z资讯1资讯涨资讯涨资讯1资讯问答图书馆知识IT编程数码信息解决方案信息中心IT科技问答新闻中心软件教室设计大全网络相关英语学习开发编程考试中心参考范文管理文库营销中心站长之家IT信息中心商学院数码大全硬件DIY企业服务网吧在线百科硬件知识手机平板汽车游戏家电精彩摄影现代家居IT女人经验健康养生猎奇创业攻略教育学习历史时尚潮流最近更新涨知识