心理承受能力弱怎么办。。。现在莫名其妙没什么事儿的时候莫名其妙就会哭我自己也不知道为什么,我该怎么办

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解决方案1:

我也是,闹心,你QQ多少,聊聊呗

解决方案2:

好像都会有这么一段时间,出去散散心,或者跟朋友倾诉一下,吃点零食啊啥的

解决方案3:

无聊了吧,就出去走走散散心,然后呢尽量不要让自己一个人待着,逛街,约朋友出去玩都是不错的选择

解决方案4:

没有什么大不的事情,时间久了,慢慢就忘记了。

解决方案5:

与熟悉的朋友多交往、聊天

解决方案6:

我比较建议去看心理医生,看一下心理神经的问题。如果不是非常严重,我建议多多读一些相关的书,多交些好的朋友来谈谈心。


望采纳谢谢

解决方案7:

强大自己的内心

多想想开心的事情

学会找人倾诉等等方法

我总是心里难受,莫名其妙的想哭怎么办?

答:以前我也是这样的。莫名的发呆、莫名的落泪。其实不是你得了什么抑郁症,只是这个的时候的我们心里有我们自己的小秘密,挤压在心里所以就会落泪,没什么的,长大了就会好的

为什么心里总莫名其妙的害怕紧张感觉自己快不行了

答:心里紧张不是焦虑症,紧张是因为缺少自信和心理承受力弱一些,只有自信了,才不会紧张。提高自信的办法主要是多学习知识,提高能力,从小事做起,每成功一次就增加一份自信。同时需要提高自己的心理素质,才能有效克服紧张的心理。 提高心理素质...

我是什么心态为什么莫名其妙就哭了

答:我和你性格差不多,准确的说我的这种性格是跟我喜欢的女孩子学来的。我本来很软弱,就希望有个硬一些的女孩子能经常帮帮我。但是我没遇到,所以我自己变成了这种性格。 好了说正题,你掉眼泪和有没有放下是没有关系的,即使你放下了,这也不妨碍...

双重人格 双重性格 平时开朗爱笑 也会经常哭 哭的...

答:你这不是双重人格 只不过是单纯地有伪装而已 大部分社会人都是带着面具生活的 有面具自然就有被掩盖的东西 掩盖的越多自然就越压抑 建议没事的时候培养点爱好 找个合理释放自己的途径 多多纾解自己的感情自然就不会再哭的像个神经病了

我要结婚了!心里总莫名其妙的想很多!我有些害怕...

答:婚前恐惧症简介即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班...

我是不是有什么心理疾病? 我老是莫名其妙地害怕发...

答:手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。...

为什么有时候会觉得很烦,不想说话,明明没有发生...

答:心事重 心情不好 散散心吧 别让别人感觉到你不开心 把伤感带给大家 过几天就好了 看看电影什么的 没什么大不了

最近感觉浑身无力,心里烦躁,空虚,觉得什么也没...

答:正常的心理周期。人有时候会觉得精神百倍,做什么都轻松,状态特别好,有时候就会出现你说的状态。在这个时间段,最好是有知心的好友和你一起去玩一下,很快会过去的。

30岁了,一想到这我莫名其妙的想哭。不知道为什么...

答:我也有这样过,这应该就是成长的烦恼吧,都不知道为什么就莫名的流泪,就是很伤心,不愿意说话也不愿意听别人说,就想自己一个人静静的。想发泄但又不能违法犯罪,想打人,别人又是无辜的,现在好所咱们这个年龄段的人都有这样的感受,因为生活...

这几天不知道为什么,我心理会莫名其妙的感到不安,...

答:是你和男朋友发生什么事了吧,才会让你心神不宁的.其实这只是一种情绪,多放松一下,和朋友多聊聊天,把注意力转移一下,我想就会好的.

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