鼻塞,有黄脓鼻涕,能喝鸡汤吗?

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请问: 鼻塞,有黄脓鼻涕,能喝鸡汤吗?


由用户 营养师俊涛 提供的知识:

鼻塞有黄浓鼻涕,这个考虑要么是感冒了,然后是病毒合并细菌感染了。如果是长期这样那就考虑是鼻炎。

不管是鼻炎还是感冒都不大建议食用过多肉食,中医有句话讲“鱼生火、肉生痰”。其实这里的火和痰用现在医学讲就是粘膜炎症。粘膜有炎症就很容易受到病菌的刺激,就感觉火辣辣的,痰也是粘膜收到刺激由腺体分泌的。

鼻塞就是鼻腔粘膜被病毒攻克了导致鼻腔粘膜水肿导致的。鱼和肉呢都属于高蛋白食物,蛋白质在人体内容易被分解出氨、氮、磷等酸性物质,这些酸性物质会加剧对粘膜的损伤,这

就是为什么鱼会生火肉会生痰。

所以我们建议在鼻塞症状没有完全治愈之前尽量的少吃含有高蛋白的食物。

如果还有疑问请关注或者咨询“营养师俊涛”,给于更多的营养学方面的知识。

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标签 :健康  

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