女明星自曝产后尿失禁!比生孩子更可怕的是这些后遗症…

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原标题:女明星自曝产后尿失禁!比生孩子更可怕的是这些后遗症…

12日

SHE成员Ella(陈嘉桦)

在某社交软件发布长文

庆祝母亲节

她在文中表示

自己在生宝宝时

导致子宫和膀胱脱垂

打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作

都会造成严重尿失禁

直到做了手术才有所改善

图片来源:微博截图

消息一出

引起了很多人的关注

一时登上了微博热搜

很多网友纷纷感慨

养儿方知父母恩

母亲为了我们

吃了太多苦受了太多委屈

先来说一说产后尿失禁

尿失禁是一种什么病?

尿失禁分为压力性、充溢性、急迫性、真性尿失禁,其中压力性尿失禁最为常见。

压力性尿失禁是指患者在大笑、打喷嚏、咳嗽等导致腹腔压力增高的情况下出现的不自主的尿液渗漏。

在产妇和绝经期女性中发生率较高,有研究表明有10%-30%的产妇会发生尿失禁。Ella发生的尿失禁即为典型的产后压力性尿失禁。

导致尿失禁的原因有哪些?

正常人体尿道的闭合以及控尿,与尿道内、外括约肌解剖结构以及神经支配的完整性有关,也与盆腔底部肌肉、膀胱颈以及后尿道周围的筋膜及韧带,对尿道的支持作用有关。

怀孕期间以及分娩过程,胎儿对泌尿生殖器官及盆底肌压迫过重过久,导致其脱垂或者功能受损,是产后尿失禁的主要病因。

目前产后尿失禁的发生率逐年增高,其情况取决于孕妇的自身条件、分娩状况、既往家族史以及其他相关因素。

有尿失禁病史或者家族史,年龄大、吸烟、肥胖,阴道分娩方式以及会阴侧切、分娩次数多或者第二产程时间长,以及产后抑郁等,都会增加发生尿失禁的风险。

该如何应对产后尿失禁?

当发现自己出现产后尿失禁的表现时,一定要及时如实告知医生,医生会根据你的情况,给出科学的建议。一般包括以下几种方式:

1、盆底肌功能康复锻炼

临床常用Kegel运动,简单来讲,患者仰卧在床,双脚屈膝微开约7-8厘米,收紧肛门、会阴及尿道5秒钟,然后放松5秒,每次运动做10次左右,同时有规律的抬高臀部离开床面,然后放下,每次也在10次左右。

起初,收紧2-3秒即可,逐渐增至5秒钟,此动作也可站立或坐立时进行。一般锻炼3个月会有明显改善。

2、手术治疗

严重的脏器脱垂常需吊带术治疗,将吊带放置于尿道中段下面,作用为抬高膀胧颈,恢复正常尿道后角度, 加强尿道中段的支持, 增强尿道紧缩力和尿道阻力。

生育后遗症绝不是只有尿失禁而已

从怀孕、生产到产后,每一个产妇都是在与生命作斗争。

Ella非常有勇气,能直接说出自己面临的问题,但很多产妇都会选择默默承受生产带来的无数尴尬。

如果你有下面这些问题,一定要寻求帮助。

怀孕后可能面临流产、胎儿畸形、前置胎盘、贫血、妊娠期糖尿病、肾炎、高血压,甚至子痫发作。

图片来自网络新闻截图

生产时可能遭遇大出血、羊水栓塞、子宫破裂、心衰、产褥期感染,分分钟就可能夺走母亲的生命。

图片来自网络新闻截图

产后可能遭遇恶露、产褥期感染、子宫膀胱脱垂、尿失禁;更为严重的是,超过半数妈妈经历产后抑郁症的折磨。

图片来自网络新闻截图

她们不是超人,却做了超人都不能做的事情——

图片来源微博

如果说生命是奇迹

那么妈妈绝对是奇迹的自造者

一定要好好爱她

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