幸好你没熬夜,这次发布会没有任何亮点

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喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色 提到熬夜,似乎已成为大学生们不可免除的事,因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老,尤其是女生熬夜更让人憔悴。 我是一位学生,同时也是一名社团负责人等兼任3职时,为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养,别说「白了少年头」,面容憔悴,皮肤粗糙,鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方,才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态,十足的干劲。在此,将我养颜美容的方法提出来与读者分享,希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单!但是享受! 我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶,制造方法很简单,枸杞一小把、红枣三至四颗,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用,将可让人神清气爽,每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵,风味更佳。另外,平时一定要多喝水,以补充肌肤足够水份,闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩,最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间,可刺激脸部血液循环;当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷! 制作:洗净,放入已温过的杯中,冲入热开水,盖严,浸泡10-15分钟则可饮用。 功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。 注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。 天然排毒法缔造纯净美肌 枸杞、人参、红枣是重要的天然药材,食用可补血补气,令肌肤红润有光泽,更可用它们调制成面膜,直接涂在面部,帮助肌肤排毒。 配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末,用蜂蜜调和,可适量加入纯净水,搅匀后用面膜刷刷于面部,但要避开眼周及嘴唇,15分钟后洗净。每周可做1~2次,帮助毒素排除干净。 另:红枣补益有禁忌 在中医处方里,红枣是一味最常见的药食同源方药,且它的补血功效也一直被传为佳话。因此,自红枣成熟上市至今,一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。其实,这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睐。但是,专家同时指出,选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。此外,由于红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。其实,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲究:水煮吃是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所引起的腹泻。 注意:千万别买去核的红枣啊,原因有二。一是不知道是怎么去核的,二是红枣的许多营养会随之流失了。 医药小常识:『红枣』中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。补气养血小小一颗红枣,功效却很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。中国的草药书籍本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里,红枣的应用可分为以下几种: 1·健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2·补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。 3·养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4·缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需去买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。『枸杞』有种植物春天采其叶,名叫天精草;夏天采其花,名叫长生草;秋天采其子,名叫枸杞子;冬天采其根,名叫地骨皮。叶花子根都可入药,人们多只知其子--枸杞。 枸杞为中药常用的滋补药物,性平和,味甘甜,有滋补肝肾,强壮筋骨,养血明目之功效。尤其适宜于老年人服用,有延年益寿的效果。《神农本草经》记载:久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出,枸杞擅长补益精气。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡饮枸杞酒的习俗,并把它叫做“却老子”,意思是能防老。“要想眼睛亮,常喝枸杞汤”。枸杞,自古就被用来明目,所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。 现代医学研究表明,枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素C及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。动物实验证明,枸杞有降低血糖的作用,有利于糖尿病人的治疗和康复;有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用,保护肝脏;有降低血中胆固醇的作用,能防止动脉粥样硬化的形成。此外,枸杞还能增强人体免疫力,促进造血功能,预防贫血。 枸杞被肾 枸杞的补虚作用重点在补肾,治肾虚腰痛疗效显着,肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤:枸杞30克,羊肾一对,加水熬炖,喝汤吃肾。 枸杞补血 可用枸杞血藤饮:取枸杞20克,鸡血藤15克,水煎服。 枸杞补脑 取枸杞50克,羊脑1具,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。 枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克,龙眼肉15克,红枣4个,粳米100克,洗净加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克,菊花10克,用沸水冲泡,不茶饮。 枸杞乌发 将拘杞60克,核桃12个,小黑豆100克,加水熬者取浓汁,置于冰箱内,每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 将枸杞500克,生地黄150克,共研细末。每次服15克,每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹! 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作, 更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。 枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」,一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一颗红枣,功效却很强。红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。在平时的养生中,善用红枣,对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤,她认为剖腹产的妇女,喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性,保护肝脏,减轻手术后的疼痛。 养肝汤的作法:红枣七颗洗净,每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出,然后用滚水两百八十西西加盖,浸泡八个小时以上,接着再加盖隔水蒸一个小时即成。 保护您的肝,天然的红枣最好!【摘录自康健杂志第16期】最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣,也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现,红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分,可抑制肝炎病毒的活性,其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳,所以对于患有慢性肝炎带原的病患,除了要定期由专业的医师诊疗外,可于日常再配合吃红枣来保肝www.book1234.com防采集请勿采集本网。

北京时间 9 月 11 日凌晨,苹果秋季新品发布会打着“By innovation only”的旗号而来,在发布会的开场就“祭出”了日后可能成为主要营收来源的订阅服务——事实上,自从上次秋季发布会之后,苹果就一直强调这一点。

结婚当天,一直很害怕她会出现在现场闹场。 幸好一直到结束,都没有发生任何事。婚礼 12【敲门】 又是凌晨四点了。 虽然熬夜一直都是我的坏习惯,但是最近熬夜用电脑时

比如游戏订阅服务 Apple Arcade。苹果拉来了日本出名游戏出品商 KONAMI、CAPCOM 以及 ANNAPURNA,宣布用户可以以 4.99 美元月费畅玩 Arcade 里的所有游戏;以 4.99 美元月费观看每月都会推出新剧集的 Apple TV+。

再点“文件/照片助手”,再点“微云网络文件”,再点“QQ离线文件”,找到你要撤回的 熬夜研究出来的,并且经过反复验 证了。幸好及时成功撤回,不然,后果不堪设想啊,艳ZH

Arcade 合作的游戏发行商

爸爸对不起你,爸爸贪图享受不顾你的感受让你没有了完整的家庭,对不起你!也向因离婚 第二件事,骑摩托车撞了人,把另一个人撞飞了,伤的很重,当时休克,幸好没伤到大脑。为此

Arcade 服务将会在 9 月 19 日上线,上线初期将会推出 100 款游戏;而 Apple TV+ 则会晚一些,将会在 11 月 1 日推出首部电视剧。

皮肤粗糙,鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方,才能让我在熬夜族群 原因有二。一是不知道是怎么去核的,二是红枣的许多营养会随之流失了。医药小常识:

Apple TV+

比如你起早熬夜准备考试的时候,忽然想起有一个长长的假期在前面等待你,你会不会觉 十五年中,这古园的形体被不能理解它的人肆意雕琢,幸好有些东西是任谁也不能改变它

这些服务大概率与大陆用户无缘,相信也不是大多数读者关心的重点。相反,苹果即将发布的硬件才是大多数用户熬夜观看这场发布会的重点。

会帮我把烦恼都摆平; 哈,多亏你们啦,我的好伙伴们,幸好,幸好是你们. 给别人写的歌 没 换作是你我相信你也会这样不舒服 如果你也是会上打绿板,也看到了你朋友的文章 应

iPad 10.2 英寸版:不是 Pro 也不是 Air

比如你起早熬夜准备考试的时候,忽然想起有一个长长的假期在前面等待你,你会不会觉 十五年中,这古园的形体被不能理解它的人肆意雕琢,幸好有些东西的任谁也不能改变它

首先亮相的硬件设备居然不是 iPhone,而是 iPad——9.7 英寸的 iPad,屏幕喜获升级,提升到了 10.2 英寸,但配置上却倒退了,居然采用的是 A10 Fusion 处理器。

iPad 10.2 英寸的亮点图

好消息是,它依旧采用的是上一代的 SmartConnect 接口,所以依旧支持第一代的 Smart Keyboard 以及第一代的 Apple Pencil。这一款 iPad 将会在 9 月 30 日开售,329 美元起售,教育用户则可以以 299 美元起的价格买到它。这纯粹就是一款填补平板空余市场的设备,没有太多亮点可言。

Apple Watch 继续“讲健康的故事”

在 Apple Watch 发布之前,苹果讲述了许多因为 Apple Watch 而受益的故事。然后又搬出了上半年 WWDC 2019 中,watchOS 5.0 上更新的功能:比如与 WHO 合作检测周围噪音的功能,比如与哈佛大学健康学院(School of Health)合作,监测女性月经周期的功能等等。

Apple Watch 表盘一览

Apple Watch 5 硬件上的最大更新是加入了 Alway-On Display 功能:平时能一直以低亮度显示时间,手动点击的时候,就会激活高亮度,这样用户可以使用手表的更多功能。即便如此,它还是维持了 18 小时的续航时间——这得益于它采用了 LTPO 技术(低晶硅技术)。

另外,这一代 Apple Watch 终于加入了内置的 GPS 功能。过去,你想要用 Apple Watch 进行定位和辨别方向,你必须要连接上 iPhone,使用 iPhone 上的 GPS。此外具备蜂窝数据功能的手表,都具备全球所有地区的国际紧急电话功能。

Apple Watch 5 售价

然后就是例行更新的表壳材质和表带:表壳的材质加入了钛合金和陶瓷,与爱马仕合作推出了纯黑色的表带,和双面印花的皮质表带等等。手表将会在 9 月 20 日发售, GPS 版本为 399 美元,数据版 为 499 美元,Apple Watch 3 价格则是降到了 199 美元。

iPhone 11&iPhone 11 Pro:最大的创新就是那颗芯片

到了第四个环节,新一代 iPhone 终于登场。如此前所预料的,iPhone XR 的继任者果然被命名为 iPhone 11,并且拥有多彩机身——新增了薰衣草紫和淡绿的配色。

iPhone 11 特色一览

它继续沿用了上一代的 6.1 英寸的 Liquid LCD 屏幕,分辨率维持不变,支持 Dolby Atmos 虚拟声场的双扬声器……另外的变化是增加了一颗 13mm f2.4 超广角镜头。从某种意义上而言,这也算是增加了一颗变焦镜头……

iPhone 11 配色一览

此外,前置摄像头的像素终于提升到了 1200 万像素的广角镜头,并且支持支持 4K 30 FPS 视频和慢动作功能。

iPhone 11 Pro 分为两个版本,一大一小。iPhone 11 Pro Max 为 6.5 英寸,iPhone 11 Pro 为 5.8 英寸。也是延续了同样的套路:新增了午夜绿的配色,保持主摄和长焦镜头的同时,也加入了 iPhone 11 上同款的 13mm f2.4 超广角镜头和 1200 万像素的前置广角镜头。

iPhone 11 Pro 配色一览

要说这一代 iPhone 有什么亮点,除了那块最高 1200nit 亮度高色准的屏幕,也就剩下那颗自研的 A13 仿生芯片了:终于苹果也不能免俗,在发布会上宣布 iPhone 11 采用了 A13 仿生芯片之后,它在 Keynote 上打出了 A13 仿生芯片如何“吊打”其他竞争者,譬如骁龙 855,麒麟 980 等——在 CPU、GPU 和 NPU 种种方面。接下来,苹果还专门请上来了一位工程师宣读一些枯燥的芯片数据。

笔者并不是否认这颗芯片的强大之处,但发布会的重点之一居然沦为了枯燥的参数解读。本来就是北京时间深夜的发布会,更让人昏昏欲睡了。

iPhone 11 Pro 特色一览

不过既然这颗芯片是本次发布会最亮点的部分,苹果自然也安排了“例行”的证明算力优势的环节——拍照:围绕着这颗芯片的强大算力,苹果为拍摄增加了新的功能,比如在拍照模式下长按可以直接切换到录像功能,利用算法一秒内完成 9 张照片的合成,在苹果新推出的“夜景模式”下以获得更明亮和更低噪点的图片。

A13 仿生芯片特色一览

加了个 Pro,这代 iPhone 自然是要给专业人士“干活儿”用的。iOS 上新版本的 Filmic 可以调用 iPhone 11 Pro 的四个摄像头同时拍摄——没错,就是同时拍摄。虽然不清楚,这一点是否也与 A13 仿生芯片强大的性能有关。但宣传影片中的宣传影片中,视频的宽容度确实不错。苹果而言似乎 Pro 的意思就是专业的视频拍摄。

iPhone 11 Pro 四摄取景

不知何时,它能帮笔者丢掉单反相机,只用手机就能完成所有的拍摄和视频工作呢?当然,这些都不重要。重要的是,iPhone 11 系列作为一部手机,居然没赶上即将来临的 5G 浪潮?要知道,3G 时代的 iPhone 5s 可是硬件上支持 4G,通过运营商升级能接入 4G 网络的。

这一代的 iPhone 11 售价为 699 美元起,iPhone 11 Pro 和 iPhone 11 Pro Max 起售价则分别为 999 美元和 1099 美元。对了,忘记说的是,iPhone 11 Pro 系列终于抛弃了祖传的 5V1A 充电器,标配了 18W PD 快充头,续航也分别提升了 45 小时。

18W 的快充,它终于来了

至于 iPhone 11,虽然发布会上没有明说,但以苹果一贯的操作……699 美元,你还想要快充头,醒醒吧。

最后,苹果为了让大家都有钱买 iPhone 并没有 OneThing,而是宣布了纽约第五大道新开业了一家 Apple Store 以及发布新的回收购机计划——回收旧手机,分期付款新手机。如果你回收一台 iPhone 8 Plus,购入 iPhone 11 月付仅有 25 美元哦!

iPhone 11 系列售价一览

看到这里,第一次让笔者觉得“冗长”的苹果秋季新品发布会总算是结束了。没有任何惊喜,关于 iPhone 11 系列的所有变化,在发布会前只多不少地被泄露过了。没有 5G,除了配色没有新的 ID 设计,iPhone 11 不能激起笔者任何购买欲望。

为苹果感到遗憾,在美国本土市场竞争不够激烈,年迈的苹果只能啃自己自造芯片的老本,但笔者认为在当下,性能再强劲的芯片都比不上 5G 诱人。最后庆幸读到这篇文章的你,因为这次发布会真的没有任何看点,可以称得上是 “No innovation at all”。

(本文首发钛媒体,作者/唐植潇)

寂静的房间内回荡着时钟的滴答声,唯有书桌上的台灯还亮着,别处已是一片漆黑。唉。。。又是这样,每天都过这样的日子真是受够了。“嗒嗒嗒——”一阵沉重的脚步声响起。来了!我立刻关掉台灯,灵活的像只兔子立刻钻进被窝。“吱——”房间门被推开,只听见母亲低低的询问声。“睡了吗?”父亲疲惫略低沉的声音。“嗯,睡了。好了,我们也睡吧。都1点多了孩子早就睡了,那可能灯还亮着。”父亲一边抱怨着母亲,一边关上我房间的门。  沉重的脚步声消失了,房间内一片漆黑。我深深叹了一口气,从温暖的被窝里恋恋不舍地出来,再次坐到冰冷的椅子上打开台灯继续写我的作业。别以为我偷懒没写作业所以留到凌晨写,我也是迫不得已啊。现在这年头有哪个初中生不熬夜写作业的?都是司空见惯的事情了。幸好刚刚父母来巡查的时候即使关掉灯装睡逃过一劫,但是我想。恐怕以后不会这么幸运了吧。  这种鬼鬼祟祟,偷偷摸摸写作业的日子真不好过啊。我瞥了一眼放在身旁的一叠试卷,不开心地“哼”了一声。因为接近期中考试。老师给我们学生布置了大量的练习题,目的还不是要我们在期中考试的时候给其他班一点颜色瞧瞧。殊不知,保持良好的睡眠才是我们考试的关键啊~反正我是这么想的,最重要的话就是睡觉不是吗?  要是没睡好,第二天听老师讲课就会昏昏欲睡没有学到知识。没有学到知识回家之后的作业又不会写,只能眼巴巴地看着那如天文一样的字。心里琢磨着:“这究竟是什么东西?有学过这个知识吗?”接着开始狂复习,粗略地了解一下这些知识。小试牛刀开始解题。。。当然!第二天拿去给老师改都是错的。  于是,没有睡好觉的话就会形成一个因果关系。说来说去还不是要有良好的睡眠嘛。正在消灭最后一张试卷,好样的!把这张试卷消灭完我就能和我亲爱的床,被窝团聚了!盯着严重疲劳,浓浓的黑眼圈消灭完最后一张试卷内容来自www.book1234.com请勿采集。

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