入耳式耳机害处大,佩戴注意这四点!

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入耳式耳机害处大

首都医科大学附属北京朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任 王宁宇

戴耳机听音乐、看视频是当前上班族在地铁、公交车上打发时间的常用方式。不过也有人担忧:常佩戴耳机会引起突发性耳聋吗?其实,正确佩戴耳机,是不会导致突发性耳聋的,但是要注意以下4点。

音量不宜过大

把音量控制在自己舒适的范围内,不要追求震耳欲聋的感觉。

时间不宜过长

不要连续使用耳机超过30分钟,否则容易造成耳朵的听觉疲劳,从而导致噪声型听力下降。同时,听觉疲劳也是诱发“突聋”的一大因素。

尽量避免入耳式耳机

佩戴入耳式耳机后,会形成“堵耳效应”,耳机发出的声音在耳道中形成闭路振响,比开放式声音带来的损伤大得多。

不要在噪声环境下戴耳机

当周围环境声音嘈杂时,使用者为了听清耳机里的声音,会下意识调大音量,这样在不知不觉中对耳朵造成了伤害。

文中图片来自网络

编辑 || 楚超 李娜

值班主任 || 范宏博

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