儿子14岁3个月,停止长个子半年了,请问有什么办法可以长高?

来源:互联网
责任编辑:李志喜
字体:

儿子14岁3个月,停止长个子半年了,请问有什么办法可以长高?


由用户体育鑫观念提供的知识:

这个没有必要着急,不是所有人都在一个年龄段进行生长发育,14岁的年纪正是进入青春期的阶段,也许身体的变化才刚刚开始!

半年根本看不出什么。您的孩子也许刚刚进入青春期,所以身体的生长没有那么明显。我在刚上初一之后,进入到青春期,大概就是十四岁左右,自己对身体也比较好奇,也比较喜欢打球,所以在那一阶段经常关注自己的身高。

最开始出现变声,然后,开始生长发育,因为有一天自己羞羞的发现做了个梦之后被子湿了一块,我就默默地拿起健康教育这本书了。从此刻开始才是长身体的阶段。在此之前的半年多,我也没怎么长。

后来大概一年左右,长了十几公分,身高串到了183cm,此前也就170左右。并且在高中又长了5厘米,所以现在就是188cm,身高这个东西,在十四岁之后才开始迅猛生长。

不过任何人的阶段不同,因人而异,建议您注意孩子饮食,要有规律有营养,其次就是运动和睡眠,保持健康的生活习惯,因为人在生长发育期,睡觉的时候身体长的最快,一年之后,就会变成一米八十多的大人了。


由用户康爱多掌上药店APP提供的知识:

现在越来越多的人对于身高的要求都在不断提高中,不管是某些工作中,还是个人的情感中,身高都会占据一定的优势,所以现在很多的家长都非常的重视自家孩子的身高问题。但是十几岁青少年停止长个,有什么办法可以长高呢?今天就由小康来为大家解答!

青少年长高的方法

1、营养全面吸收

补充体内足够且均衡的营养成分,个子才会正常生长,主要是由于骨骼的生长需要蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌等成分,这些都是所需的养分,尤其是蛋白质和钙。

2、保证足够的睡眠时间

曾有科学研究发现,人体的生长激素通常在22:00点的是分泌高峰期,如果在这个时候熟睡了,那么所分泌出来的量会是醒着时3倍数,所以青少年需要保证足够的睡眠时间,才有助于长个。

3、科学合理的运动

坚持适当的运动,有助于促进生长激素的分泌量,管状骨生长区会比较活跃,进而提升身高。在运动方面,可以选择跳绳、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、慢跑等等,这些都是有助于增高的体育锻炼。

4、测骨龄

若是青少年长的比较矮小,最好带孩子去测试骨龄的情况,看有无异常情况,而且它能检测出骨骺线是否已闭合,判断孩子是否还能长高。

如果孩子还能继续长高,就要对症治疗,积极帮助孩子增高,比如可以打生长激素针,中西医结合治疗也可以,能起到增高作用并且合理的即可。

另外,如果青少年拥有开心愉快的心情,可以起到加快多种荷尔蒙分泌,促进人体的新陈代谢作用,对增高也有一定作用,而且注意生活环境的改善,好的坏境有助于孩子的发育。

肝火旺盛以及备孕、湿气重、肾虚、衰老、三高、肝病、皮肤病等等,应该怎样调理最有效?

想了解更多,请点击文章右上方的蓝色「关注」按钮关注我们!

康爱多每天为您推送各种专业健康的知识,让你了解更多的健康资讯,走出用药误区!

如果喜欢,欢迎点赞、评论或转发!


由用户St92218提供的知识:

运动、睡眠、营养。个人认为:运动在六年级以前单次运动量不要超过三千米,初三以前不要超过一万米。建议跳绳,篮球,游泳。最大限度保证孩子的睡眠时间。营养就有点复杂了,以我家孩子为例早上1~2个鸡蛋,中午面条,米饭。荤素搭配,注重绿叶蔬菜的摄入量,晚上各类米粥或玉米面粥。基本上不吃钙片,很少喝牛奶少吃鸡肉,少喝饮料,少吃零食。我家孩子半年长了五厘米。



请注意:本内容来自悟空问答,版权归悟空问答所有,本网旨在传播知识,不代表本网赞同以上意见,如有任何问题请与本网联系!

根据您访问的内容,您可能还对以下内容感兴趣,希望对您有帮助:

14岁男孩吃什么可以有助长高?

答:一定要吃早餐 一杯牛奶一个水果加一片面包足以 蛋白质+维生素+能量 2 请不要挑食 或者不要过于挑食 蔬菜和肉类在生长发育中占同样重要的地位 3 人的生长需要的是 全面的营养 所以不要把喜欢的菜单吃3天 也不要一口气吃1斤肉或12个苹果 4 水果这...

我家儿子14岁了,已经长痘痘,身体还能长高吗

答:长痘痘不影响长高,一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。 14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方...

小孩长高的最快的年龄段是什么时间段?

答:3~14岁是孩子长高的最佳时期 一般来说,只要孩子的成长板还处于开放状态,孩子就一直处于还能长高的状态,女生到20岁就停止长高,而男生是到25岁停止长高。 但3~14岁是孩子长高的最佳时期,家长必须好好把握这个时期,如果错过了这个时期,孩子...

14岁的儿子已发育半年了,还没有遗精,会长高吗

答:从理论上讲,男人在25岁之前都在长高,虽然主要的身高是18岁以前长的。一般情况下,儿子通常都能长得比父亲高。 14岁还能不能长高,你可以到他学校门口看看初中生和高中生的身高是不是有明显的差距。但是要了解儿子到底能长多高,要去医院测骨龄...

14岁的男孩,正当长身高的时候,吃什么才能让身体...

答:可以参考以下几点: 1、保证各种营养。孩子长个是需要各种营养的,因此要注意保证孩子的营养需求,鸡鱼蛋奶都要有,让孩子养成不偏食挑食的习惯,这样可以保证各种营养物质和维生素的供给,满足身体生长的需要。 2、各种维生素。孩子在长个的时...

生长期的儿童吃什么长个儿?

答:■如何长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得...

我的孩子今年十四岁有一米五五,大半年没有长个了...

答:就个人经历而言,杭州复旦医院在长高方面是不错的,就在下城区环北路那边。不过长高情况也要看你孩子的具体情况,如果骨龄已经成熟了那长高就没什么希望的了,如果骨龄还没发育成熟,那长高的希望还是很大的。

孩子十四岁了,个头不见有变化,有什么初中生长高...

答:初中着急啥啊,我在初中的时候全班最低,反正体育课在第三四排(总共十三四排),一直到初中毕业都没反应,念了个技校,大概16.17岁,俩年,蹭蹭蹭长到一米八,在学校我算高的了只有少数人超过我,有的人长得早,有的人长得迟,不用着急

经验小分享:孩子每年长多高才算正常

答:儿童身高及生长速度 一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下,身高增长有两个高峰期,第一个高峰期是出生后至3岁时,第二个高峰期是青春期。对于家长来说,掌握孩子身高增长的规律,有助于早期发现孩子身高的异...

14岁孩子身高就停止长高了,究竟是什么原因导致

答:14岁的孩子身高就基本停止了 ,这个可能和现在生活吃的太好, 已经很多食物中含有激素,造成性早熟 ,有一定的关联, 但是没有经过检查是不能确定的, 最好还是去医院检查一下吧, 但是也不排除有些孩子比较晚发育。

声明:以上内容由用户提供,并不代表本网赞同其观点。如有任何不妥,请与不良与违法信息举报中心联系:513175919@qq.com
猜你还喜欢:
什么是引力?
医院里发生过哪些心酸的事?
为什么挖个水塘就能有鱼?鱼是从哪里来的?
麻醉就是睡一觉这么简单吗?
通过显微镜看到的原子,是原子的原子核,还是包括电子在内的整个原子?
白头发太多,怎么办?
为什么太阳系中靠近太阳和远离太阳的行星体积都相对较小,只有中间的木星土星才比较大?
减肥成功是种什么感觉?
迄今为止,你经历最难以理解的事情\u002F思维\u002F三观是什么?
吃隔夜的剩菜对身体健康真的不好吗?
人类为了直立行走付出了什么代价?
被腌制后的大蒜,还有益健康吗?
如果发现一个低等外星文明,人类该怎样做?

标签 :健康  科学  

www.book1234.com true http://www.book1234.com/w/kkjkyk/ytsyzrrzysyzzxfxyrj.html report 42631
娱乐时尚
科技资讯
历史文化
真视界
旅游美食
精彩图文
我爱我车
母婴健康
关于本站 | 广告服务 | 手机版 | 商务合作 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
Copyright © 2004-2018 book1234.com All Rights Reserved. 布客网 版权所有
京ICP备10044368号-1 京公网安备11010802011102号
12345678910 热门社会娱乐体育军事汽车财经科技育儿历史美食数码心理时尚宠物收藏家居文化三农健康科学游戏动漫教育职场旅游电影教育考试: 学历财经建筑 医药公考资格外语电脑作文招聘中小学留学 文档 移民 文库专栏23问答中心z资讯z资讯1资讯涨资讯涨资讯1资讯问答图书馆知识IT编程数码信息解决方案信息中心IT科技问答新闻中心软件教室设计大全网络相关英语学习开发编程考试中心参考范文管理文库营销中心站长之家IT信息中心商学院数码大全硬件DIY企业服务网吧在线百科硬件知识手机平板汽车游戏家电精彩摄影现代家居IT女人经验健康养生猎奇创业攻略教育学习历史时尚潮流最近更新涨知识