如何让宝宝自己学吃饭?

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责任编辑:李志喜
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如何让宝宝自己学吃饭?


由用户奥特小曼提供的知识:

我大宝的时候,就是看着大人吃饭,她也想跟着学。

首先,有仪式感,就在餐桌旁边吃,让孩子知道那是吃饭的地方,吃饭不是哪里都能吃,也不是可以追着跑着吃。

然后。顺手的工具,宝宝专用的勺子叉子什么的,还有围兜。刚开始可以宝宝自己抓,也没事的。

还有就是,做的菜和饭比较有吸引力一些,适合宝宝吃。


由用户KidsAmazing提供的知识:

我家宝宝都是这么吃饭的,用盘或者用碗,或者用盆

我觉得楼主想问的应该是怎么样让宝宝喜欢上吃饭,也就是不挑食,并且自己能够专心的把饭吃完。

说一下我的方法。

根据最知名的儿童教育学家蒙台梭利的观点,孩子在开始学吃饭的时候,大人不要干涉太多,只需要帮孩子准备好适合他年龄段的小餐具,小桌子,小碗等等,以及准备好适合他消化系统的饮食。

接下来就看孩子自己的表现了。如果孩子厌食的话,那多半的原因是因为爸爸妈妈或其他身边的人如姥姥姥爷、爷爷奶奶吃饭的时候比较挑剔。

孩子从生下来开始就在观察成人,所以如果让你的孩子爱上吃饭、不挑食的话,家长和身边的成年人就要注意,比如不能当孩子的面评论哪个菜好吃、哪个菜不好吃等等。

如果孩子饭量很小,特别不喜欢吃饭的话,除了父母示范之外,还要注意通过绘本,动画片等的方式引导孩子愿意吃饭多吃饭。

上面图片我家孩子,最初的时候吃饭并不是特别好,出现飞跃主要是有一次带他看了动画片功夫熊猫,里面恰好有功夫熊猫把包子塞得满嘴都是的情节,从那以后孩子吃饭就吃的特别多了。

在培养孩子吃饭的时候,我们会有一个误区,就是孩子刚开始学吃饭,很小的时候我们就想让他吃得干干净净,比如怕他把饭粒儿弄得满桌子都是弄到衣服上脸上等等,有时我们还会越剧带跑,拿着小饭勺不断的喂它。

这些都是错误的做法,孩子有学习的能力,有很强的学习的能力,要让他自己去尝试着,拿起饭勺,尝试着把饭放到嘴里。有时孩子会把手放在饭里汤里。

出现孩子玩饭玩饭汤的这种情况,家长也不要过度的干涉,只要注意不会烫到孩子就可以了。

因为孩子在这个过程当中,是在探索感觉这个世界,一般情况下刚刚学吃饭的孩子也就是两岁左右两岁以下的孩子,是以触觉为主要探索世界的工具的,所以他用手去玩弄饭或者饭汤都不要阻拦。

孩子一般到三岁以后,早一些的话两岁半以后可以逐渐教他吃饭的时候要注意不要弄脏、要节约粮食等等。

在教会孩子吃饭的过程当中呢,爸爸妈妈们要注意一点,就是要防范孩子积食。小年龄段的孩子由于自控能力较差,有的时候会吃的特别多,这个时候呢,家长要注意控制好量,不要吃成大肚子。

除了控制好量之外呢,还要多带孩子出去运动,确保他吃的东西能够被及时的消化,确保体内积聚的热量能够及时被消耗。

否则孩子一旦及时就容易引发过敏、上火等亚健康的情况,近了容易生病等。

我看到有的人回答的时候呢,说要买一个小玩具,让玩具假装吃饭,不吃饭的时候就在孩子面前打玩具,以此来下午孩子吃饭。

这种建议的方法是万万不可取的,会使孩子理解为暴力是人类沟通的重要方式,进而使孩子变得有暴力倾向,或者在与人沟通的时候,用暴力表达自己的情感,比如我们经常见到两岁左右的小男孩会用打人的方式,表达对别的小孩的喜欢,这都是因为家长过早用错误的带有暴力诱导倾向的方式教育孩子所导致的。

以上是我根据自己的经验和世界上一些较为知名的儿童教育学家的有关理论,给您的一些答案,供您参考,欢迎关注留言。


由用户淅爸育儿记提供的知识:

这个问题很简单,6个字模仿,练习,重复;在开始训练孩子自己吃饭之前,首先确认孩子能自己抓勺子,这是一个最基本的条件。

模仿

孩子是天生的观察专家、模仿专家,不管你有没有有意识的教他,只要经常让孩子观察到,大人在吃饭的情况,孩子就会很好奇的去模仿吃饭的动作。

与之前无意识去培养相比,开始想要培养孩子自己吃饭的能力,我们就需要有意识的给孩子进行模仿:放慢我们的速度,跟孩子面对面,愉快的吃饭给孩子看。

当你这样做的时候,你就会发现孩子很快他就会想要抓起手中的东西往嘴里送,模仿我们的动作,但这时他并不能完全掌握这个技能,他会把东西弄得一团糟,会把食物送到自己的眼睛,鼻孔,下巴,头上...

练习

当孩子开始在模仿的时候,只要我们稍微给他一个笑脸,给他一个积极的情绪,他就会对此充满兴趣,他认为是自己的行为逗笑了我们,让我们开心。此时孩子心中产生自己非常强大的一个想法。

当他开始模仿的时候,也就是正在练习的时候,调动起他们的兴趣我们就可以做下一步动作。

给孩子准备适合他用的儿童餐具,建议使用塑胶,或者是铁制产品,防止孩子摔烂而导致受伤。

开始练习的时候不要给孩子筷子,因为孩子的手部,大概要在三岁左右身体才能正式发育到进行抓筷子的精细动作,过早的练习使用筷子会让孩子能遭遇更多的挫折。

同样也不要给予孩子成人的餐具,太大的勺子他拿不动,增加了他练习的难度,而成人用的碗分量太大,会让他食不知饱。

快给孩子准备袖套、桌面防污垫、围挡,这样可以防止孩子弄脏自己,也防止家长因为孩子弄脏自己而责罚孩子。

然后面对面的跟孩子一次又一次的练习。孩子很快就能掌握吃饭的技巧。

反复

这里的防护并不是单纯的只一次又一次的练习,而是反复给予孩子他需要的积极的情绪,以及合理的制约。

只要孩子能有一点点小进步,我们都应该给予他一个笑脸鼓励,因为三岁前的孩子他语言系统还没发育完善,他能捕捉的信息通常都是通过对方的表情和动作,此时的一个笑脸给了孩子赞同和认可。

孩子做错了,例如上文所说的,把食物送到鼻孔,把食物乱扔,这个时候我们需要给予孩子一个“臭脸”,明确的告诉孩子,这样做是不对的。

可以说每一次练习对于家长来说都是一场灾难,孩子铁定会弄的到处都是,控制好你自己的情绪,深思一层,孩子并没有给我们带来多大的麻烦,有了袖套围挡和防污垫,孩子所造成的脏乱差,也就是稍微收拾一下桌面的问题。


由用户彤妈带娃提供的知识:

针对宝宝吃饭,有个很常见的现象就是,满屋子追在宝宝屁股后面喂饭,到最后屋子都翻了个遍,一碗饭还没吃掉,还有就是为了能老老实实吃饭,给宝宝看手机和iPad,那该如何让宝宝乖乖吃饭呢?

1,诱导法

在宝宝刚开始添加辅食的时候,家长可以在宝宝面前很夸张的咀嚼,让宝宝对食物产生兴趣的同时,还可以让宝宝模仿大人,增强咀嚼能力。

2,饥饿法

到了饭点,宝宝跟着大人一起吃饭时间进食,要是宝宝不吃饭要玩的话,大人吃完饭,把饭菜桌子都收拾好,这时候不要理他,这过程也不要提供任何零食,适当的喝点水或者水果,到了下个饭点,估计已经很饿了,一碗饭没几下就吃完了,家长不用担心,宝宝饿一餐不会影响健康。

下回他就会吸取教训!

家长的行为无时不刻都在影响着孩子,习惯都是通过生活小事,日复一日年复一年不断积累而养成的。好的习惯,是永远改不掉的。



由用户小刘的生活纪实录提供的知识:

个人管点,不惜勿喷!谢谢!

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由用户听觉有道周村验配中心提供的知识:

1岁左右的宝宝会喜欢跟成人在一起上桌吃饭,不能因为怕他“捣乱”而剥夺了他的权利,可以用一个小碟子盛上适合他吃的各种饭菜,让他尽情地用手或用勺子喂自己,即使吃得一塌糊涂也无所谓。其实,宝宝在自己动手的过程中,慢慢就学会了吃饭技巧。当然,你也可以在这个过程中帮助宝宝。

一、如果宝宝总喜欢抢勺子的话,妈妈可以准备两把勺子,一把给宝宝,另一把自己拿着,让他既可以练习用勺子,也不耽误把他喂饱。

二、教宝宝用拇指和食指拿东西。

三、给宝宝做一些能够用手拿着吃的东西或一些切成条或片的蔬菜,以便他能够感受到自己吃饭的怎么回事。如:土豆、红薯、胡萝卜、豆角等,还可以准备香蕉、梨、苹果和西瓜(把籽去掉)、熟米饭、软的烤面包等。


由用户育儿字传提供的知识:

在宝宝能使用勺子开始,宝妈宝爸就要有意识地着手教会宝宝自己吃饭啦,具体可以按照如下方法来做:

1.餐具准备:给宝贝买一套卡通的餐具,因为有颜色的吸引,可以增加孩子进食的兴趣。

2.吃饭示范:家人吃饭的时候,让宝贝也坐在餐椅里,看着家人吃饭,一边吃,一边和宝贝分享食物的味道,介绍绿色蔬菜,肉肉的营养价值,别看宝宝小,他与生俱来的模仿能力肯定会超乎你想象的,同时有食欲的诱惑,看你们吃的那么香,也会刺激他想要吃饭,可能刚开始孩子会用手抓,会把饭菜都弄到衣服上,千万别责备,而是要多鼓励,建立孩子自信心,如果宝贝表现好,一定要鼓励哦。

3.按孩子喜好准备餐食:尽量每一餐都能按宝贝喜欢的口味准备餐食,这样可以刺激味蕾,比平时能多吃一些。

4.教会孩子使用餐具:随着孩子对吃饭兴趣的增加,可以让孩子模仿大人拿勺子的动作,筷子会难一些,不过,可以买宝宝专用的筷子,让他慢慢来,一个阶段后,宝宝吃饭的本领就学会了。

还有一点要注意,孩子吃的慢时,爷爷奶奶,爸爸妈妈要忍住,千万别上手喂饭!孩子好习惯的养成,在于家长们的自律!!!


由用户赛赛妈妈提供的知识:

你好,你家宝宝多大了呀?我家的刚满2岁,还没有开始训练她自己吃饭,她对这方面也没有很强的欲望,不过有时候会让她自己吃水果。

根据宝宝的意愿来判断该不该让他自己吃饭。

一般来说1岁半左右就可以开始训练宝宝自己吃饭,但是每个宝宝都有个性差异,如果你家宝宝没有表现出想自己吃饭的意愿,建议你还是顺其自然。强制性教宝宝自己吃饭只会适得其反,会令宝宝对吃饭产生排斥感,可能到后面你喂他他都不愿意吃了。所以,我们还是要先观察一下宝宝对自己动手吃饭是否接受。

可以根据宝宝的喜好一步一步来。

我家的在吃饭方面很随意,可以自己吃也可以让我喂,就是在吃水果的时候一定要自己吃。我是把水果切成块,再倒点酸奶,宝宝很爱吃。你也可以试一下先从宝宝吃爱吃的东西入手,比如喝汤喝水,慢慢的再给饭。这样宝宝会比较容易接受。

妈妈要始终如一。

有时候宝宝自己吃着饭,我们赶时间或者嫌宝宝吃得到处都是,就会把碗拿过来喂宝宝,我以前就是经常做,后来宝宝就不怎么愿意自己吃了。才有了我拿酸奶水果给她吃的方法,所以宝妈在这方面也要注意哦。

希望我的回答可以帮助你。


由用户信阳小水提供的知识:

你好!很高兴能回答你的问题。我家宝宝现在4岁了。他从两岁左右开始学吃饭的,下面是我的简单分享

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由用户素颜6提供的知识:

每次在外面的时候,都会看到妈妈端着碗跟着小孩跑喂饭的情景。真的好累,我有时就想,很多小孩都不小,为什么还不会自己吃饭,要爸妈喂呢?其实,想要孩子学会吃饭,也不是那么难的,只是要看爸妈怎么教吧!

首先父母不能太心急,吃饭对于孩子来说也是一种技能,要给他足够的时间,足够的耐心,刚开始的时候,宝宝会非常好奇吃饭,你可以放点他感兴趣的食物,让他慢慢练习,千万不要怕脏,很多父母都有一个共同点,嫌孩子吃饭慢,脏乱差,吃完饭搞得像个灾难现场一样,还是自己喂饭比较方便,这样是特别不好的,不能给孩子养成这个习惯!

从小就给她买个吃饭的小椅子,让他养成习惯,时间久了,到吃饭他就会自己去坐椅子上,孩子吃饭的时候最好不要催他,父母最好给做个做示范,大人吃饭的时候速度慢一点,让孩子看你怎么吃的,多多引导他!

朋友的儿子最近这个问题就比较头大。吃饭的时候,孩子吃几口,就说饱了,不要大人喂,自己又不好好吃,吃完饭,不到一会又喊饿,爷爷奶奶又是酸奶、又是面包的,各种好吃的,怕孩子,到吃下一顿饭孩子又不吃了,一直循环下去,其实,孩子过一会喊饿的时候,千万不要给他零食,要让他知道,吃饭的时候就好好吃,过了吃饭点就没有东西吃了,几次之后,孩子自己就懂了,首先家长要统一战线,孩子一定会好好吃饭,养成好习惯的!






由用户大脸猫楚小晴提供的知识:

1)学会用餐桌

宝宝最佳的用餐地点呢应该是他自己的小餐椅上。如果还有家人一起吃饭,那么最好是把餐椅放在一起吃饭的餐桌旁,一家和乐的气氛,会让宝宝心情愉快,更喜欢吃辅食哦

2)吃辅食要专心,不要看电视,或者玩玩具,分散注意力会导致宝宝消化不良。

3)家长嘴里也可以吃些东西,最好能吃一样的东西,让宝宝觉得更有食欲,且有分享的快乐感觉。

4)安排好宝宝吃辅食的时间,避免在宝宝不觉得饿的时候强迫宝宝吃东西,因为这样会令他今后对吃辅食产生反感情绪。

5)对于月份尚小的宝宝,喂药和喂饭不在同个桌椅上,不用同副碗勺,宝妈们可以选择在给宝宝喂药时抱着喂,这样避免宝宝混淆吃药和吃辅食,下次吃辅食时就不容易有抗拒心理。

6)从小养成细嚼慢咽的好习惯,不要着急,也不要因为想让宝宝吃的多而快速的喂他。

7)如果宝宝怎样都不肯吃,那么先让他饿一会吧,活动活动,饿了就自然想吃了。

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标签 :婴幼儿  育儿  

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