男士如何改变内向的性格?

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男士如何改变内向的性格?


由用户逃课的小坏提供的知识:

我就是一个95年的男生,也是内向的人,和大家说说我这几年来的变化吧。

从小和父母离开老家,父母外出打工,我就在外地上学,小的时候就自己脖子上挂一个钥匙??看家,也有很多小伙伴玩。但一般都是一个人,父母经常加班。小学初中也有很多朋友,但是我不喜欢和别人说话,尤其是女生,和女生说话都会脸红害羞。属于在班里不会被人注意的那种人,别人的评价也就是,人挺好的,好说话,其实内向的人不都这样吗,对吧。

喜欢过女生,给人家表白被人家拒绝,现在想想也是应该的,毕竟当初不是一类人。

高中的时候和同学关系也还不错,女生也还是不善于打交道,不喜欢说话,有时候女生主动找我都会不习惯,哈哈。(不准取笑我??)感觉没有好好的和别人相处,现在回想起来,当初的那些朋友,都应该是最好的朋友,大家彼此交心,可是现在几乎不怎么联系了。

和父母也很少说心里话,有什么事情都愿意放在心里,自己承受,记得还曾经被别人欺负过,也没告诉爸妈,怕他们担心。

高中竞选过学生会干部,有幸选上。因为性格总是唯唯诺诺,不好意思。

但是总归我知道自己的不足,所以一直寻求改变。

最大的变化应该就是大学啦,我就一个目的就是改变。在大学里我参加学校里的演讲比赛,但是在比赛的时候紧张的卡顿了几分钟,几乎就是背下来的词。这是第一次参加演讲比赛,我记得。也是因为这次比赛,我有幸被一个学长看到,主持了校园里的一个社团的活动,紧接着也有了底气,又主持了校园里的招聘会,一步步突破自己。

主动和女同学说话,别人找我聊天,也能很好的交流啦。上了大学,经常读书,看了一些书,然后每当假期的时候就自己一个人出去旅行,因为内向嘛,没女朋友,也不会追,好尴尬啊??。
大二的时候,得到同学们的支持,有幸成为班长,大家也知道我这样的人(内向)其实真当不了班长,也没这个能力,实话。当初也就抱着真心为同学们服务和锻炼自己的初衷当了大学的班长。说实话,这几年对我的锻炼还真挺大的,变化自己感觉也挺大的。

还在大学里送过外卖,找了几个同学,雇了几个学弟学妹,虽然最后失败了,但是学到很多东西,对以后的人生很有帮助。

我大一的时候,一个人跑到很远的北京,大一暑假又告诉爸妈我一个人去上海,一步步锻炼自己,后来的假期都会一个人去一个陌生的城市,慢慢也喜欢上了旅行,喜欢读书。一个人的生活,也很充实,很有意思。
其实做这些的目的也只有一个,就是改变自己,想让自己走出自己的世界,变得善于交流,成为一个有能力的人吧。

说实话,现在我依然认为自己是一个内向的人。

但是和别人交流的方式改变了,也更加的顺畅和舒服,处理一些事情也更有方法了。就是不爱说话,话少。不喜欢人多的场合,喜欢安静,一个人待着。

这么多年走过来,觉得自己是有变化的。想要改变,我觉得就得自己主动,勇敢踏出那一步,自己真的想改变,想要,然后一步步的努力。


由用户三点一刻提供的知识:

性格内向,不善言谈这个或许是天生的一种秉性,如何改变内向的性格,我在这个方面是很有发言权的!

因为我曾经也是一个性格内向的男孩子,小时候家里的家教比较的严,做什么事情总是唯唯诺诺甚至有时候连说话都不敢大声,这样久而久之就导致性格内敛,不善言谈!甚至有些时候会有些自卑!

随着年龄的增长,认识的人也越来越多,在初中的时候,认识了好多的朋友,成天在学校里打打闹闹的,慢慢的说话也越来越多,正好赶上那会开了物理,自己在物理方面又很擅长,成天都在跟同学们讨论物理,有些时候会争的面红耳赤,丝毫没有让步的意思,庆幸的是每次讨论的结果都证明自己的说法是对的,就这样慢慢的自信心就建立起来了!也不会像以前那样内向,不喜欢说话了,甚至有一度变成了个话唠。悄悄地告诉你,那会喜欢上了一个女孩,几乎每天会有讲不完的话,哪里还顾得上内向呀?

上了大学之后,随着课余生活的丰富多彩,自己也加入了很多社团,平时没事就和朋友们一块组织活动,参加活动,表演节目什么的,大学生活过得有滋有味,好不痛快!曾经在大二的时候,我们还曾经一度创立社团,记忆最深的一次就是组织自己的社员们一块拉攒赞助,帮着学弟学妹们排演元旦晚会的节目,那个时候风光的简直就跟个导演似的,手里拿着指挥棒,指挥着大家唱歌、朗诵……

现在的我已经参加工作好几年了,工作中生活中各方面的关系处的都不错!有幸今天看到您的问题,在此我给您总结几点,希望会帮助到您!

(1)多看一些有趣的文章或者是电视节目,尽量的让自己开朗起来;

(2)平时多看书,让自己充实自信起来;

(3)多参加一些朋友之间的聚会,尽可能多的创造一些可以与人交流的机会;

(4)平时多参加一些户外活动,让自己尽可能健康、壮硕,只有身体的健康,才会有健康的心理;

(5)尽可能多的去帮助别人,敞开胸怀接纳别人!


由用户生活将我们打败提供的知识:

说实在的,一个人的性格终归会陪伴人的一生,内向和外向的性格从一开始就已经成型。

我就算是一个比较内向的人,和人交流不多,大多时间喜欢一个人刷手机,要不就是看书,我觉得这样的方式让我很放松,我可以在其当中找到一种莫名的安心。

后来因为一个机会去了国企做销售,销售大家都知道,需要说话,需要经常与人打交道,本来很排斥个别人说话的我不得不去说话。

我刚开始很不习惯,不过后来也算是适应工作。因为工作的原因,说话必须要多起来。后来也算是改善了自己不怎么说话的毛病。

最直接的就是家里人说我讲话比以前要好很多。我也能感觉到自己的变化,个人交流也变得轻松了不少。

不过很多时候我还是喜欢一个人待在家里看书或者玩手机,很多次朋友聚会除了要好的朋友除外,都是能推就推了,就算去了,到了一定时间以后我对聚会上的所有事情都没有兴趣,就喜欢看着他们玩,我玩我的手机。

所以说性格可以改善,一个话不多的人可以变成满嘴说不停的人,但是内向的性格永远都不能改变。

但是我们还是应该去享受内向的性格给自己所带来的一切。毕竟这世界上起码有一半人都是内向的性格。为什么不好好利用它呢?


由用户蛋蛋的忧殇123提供的知识:

一个人的性格跟他的成长环境有很大的关系,我一个发小从小父母南下打工,由爷爷奶奶在老家带他,爷爷奶奶上了年纪,老一辈的人对小孩都是放养模式,不会特地去注意小孩的性格是否发展良好,真心长大成年性格腼腆,看见陌生人都不敢说话,内向的要死!

有一次我回家跟他也是一两年没见了,这一见面让我大吃一惊,他竟然变的侃侃而谈有时候感觉他说谎话脸不红心不跳的,我就好奇问他你变了完全跟我之前认识的那个你完全不一样啊,他说是啊,以前内向胆小,因为内向遇到喜欢的人不敢去追,因为内向朋友也少。

他说这一切都是因为他做了销售,因为销售有一项基本功就是 脸皮厚外加性格开朗,刚开始他也不能适应那样的环境,因为他有一个梦想就是想做生意经商,经商大家都知道免不了要跟人交谈!慢慢的他为了自己的梦想做出了一些改变同时呢也改变了自己的性格!所谓近朱则赤近墨者黑,环境能造就一个人,也能毁掉一个人,。

俗话说江山易改,本性难移,虽然性格刻在骨子很难去改变,但是有心人终不负



由用户感情宣泄处提供的知识:

俗话说的好,“江山易改,本性难移”。我就是一个内向的人,而且从小就是,至始至终。说起小时候的趣事,就因为不爱说话,甚至会被别人误会是不会说话,就连外号也是关于我内向的性格。但是,这个真的是没办法,只能说是性格使然,与生俱来的。

成年后也意识到这种内向的性格不太适合,尤其是在毕业了参加工作以后。别人都在侃侃而谈,口若悬河滔滔不绝的,而我,只会做一个安静的聆听者。

我要改变!我要变得外向!我要改变!

于是开始从方方面面来重新塑造一个我,和同事朋友之间、和家人亲戚之间、和客户陌生人之间。以前的我根本不会主动的去和一个陌生人说话,即便是做销售性质的工作,用现在的词说我绝对是一个“佛系销售”,不会主动联系,不会主动催单,好像所有的成交都是在靠客户自己,而我只是在帮助他一样,回想起来能坚持座这么多年也算奇迹了。但现在我就要改变了,工作上主动出击,生活中也是一样,会经常看一些笑话啊热点新闻啊之类的,增加与别人的谈资。

慢慢的,不会有人说我内向,甚至有些刚接触的人都不会认为我是一个内向的人。反而会认为我是一个幽默风趣又善谈的人。但是这是真的我吗?只有我自己知道,这些都是我硬生生做出来的而已。在有的时候,我还是会沉默寡言,一声不发。

现在我已经不去刻意去为之了,无论外向也好,内向也罢,其实最后,做一个真的自己才是最快乐的,希望你能做一个真正的自己,享受到真正的快乐!加油!


由用户一梵情感提供的知识:

感谢邀请,我是一梵,一个88男的男士,职业是心理咨询师,看到这个问题,说说我的这些年的变化。为什么选择心理咨询师这个职业?

性格内向这个标签我背负了好多年,小时候就性格内向,不喜欢与人交往,喜欢独处,不善言谈,朋友也就两三个,跟我当时的家庭有极大的关系,父母工作时间忙,所以,早早的就学会了独立,之前我倒是没觉得自己的性格有什么不好,直到上高中的一个经历,当时我还是一门心思把精力放在了自我封闭上。


有一次课外活动,大家都是你一言,我一语的唠嗑,当时我就坐在一块距离同学不远的地方发呆,小学初中可能自带的那种冷冷的态度,所以没有人愿意过来接近我,就在我发呆的时候,一个同学跑过来说:和我们一起玩吧,看你一个人呆着,本能的就想邀请你和我们一起玩游戏。我突然回过神来,不假思索的就答应了,那天我课外活动我第一次感受体验我也可以被他们邀请,被他们认可,那天忘记了我原来的样子,自那以后,我有了不一样的感觉,一切都是那么惊奇,那么有意思。


就这样性格开始有了第一次改变,从那时候开始,好奇心就这样被调动起来了,开始关注身边发生的一切,开始尝试与身边的同学交往,因为这个同学的一个善意举动,也受他的影响,我整个高中过得很充实,从之前性格极其内向,变得慢慢趋于中间,这是高中时代的一点转变。


临近考大学的几个月,我尊重家里的意见,报了医学类相关的学校,后来经过高考,进入了一家医学类院校,但是内心一直都是想彻底改变自己性格内向这个事实,怎么改变,也想了很多,直到大一开学没多久,一个契机,当时班里说可以选修一个专业,我有些茫然,当时就鼓足就鼓足勇气去找辅导员聊了一下,说了一下我内心深处的诉求,在老师的建议下,奔着探索自己,改变性格的出心,选择了心理学相关的专业。开始走上了正式改变的起点。


除了选修专业之外,为了彻底改变自己内向的性格,尝试在不同方面去突破,比如:公共课的时候坐前排,主动和陌生人交流,老师提问主动积极发言,主动去校园搭讪,集体演讲朗读,业余时间看书朗读练习发音,私下学习沟通技巧,以及心态建设,情感方面尝试主动追求喜欢的女孩子等等。。。。。从多种途径和多重方式向上生长。


截止目前,我相比刚上大学的时候已经是判若两人,其实性格内向没什么不好,我们最重要的就是要学会接纳和成长,对自己永远保持好奇心和探索成长心。


由用户冯起升提供的知识:

不需要刻意去改变,原因有几点:

1.内向和外向带有一定先天性,改变起来困难;

内向的人喜欢一个人独处,不喜欢夸夸其谈,也不喜欢无聊的人群和聚会;

外向的人则喜欢和他人或群体相处,一个人时难以忍受寂寞。

这种倾向是带有一定先天特性的,改变起来相当困难。

而且会让人觉得很痛苦。

试想一下,你明明就不喜欢一群人无聊地喝酒、麻将,你非要逼自己去假装合群,

这是多么痛苦一件事情啊!

2.内向或外向不是成功的关键

很多人之所以说要改变内向的性格,就是因为他们觉得内向的人不容易成功,外向的人则容易成功。

实际上,这是一种误解。

内向还是外向根本不是成功的关键。

你只看到了马云的外向,但实际上还有很多成功人是内向的。

为何你看不到呢?

因为他们内向、低调!

但这并不妨碍他们取得成功。

比如华为的任正非,其实就是一个性格内向的人,平时都不怎么抛头露面和接受采访。

3.最重要的是能力,而非性格内向还是外向

性格内向还是外向并非关键,重要的是能力。

很多人把性格内向等同于情商低,领导力低,但实际上,这又是一种误解。

性格内向的人只是喜欢独处,力量源于自己的内心、思考和信念,但这并不妨碍其能力的提升和发展。

对于性格内向的人来说,重要的不是让自己变得“外向”起来,而是如何充分发挥内向的优势,让自己优秀起来!

比如,发挥你内向、专注的优势,让自己更有深度;

发挥你耐心、倾听的优势,让自己的沟通能力变得优秀;

发挥你洞察、高瞻远瞩的优势,让自己的领导力变得牛逼起来。


以上,是我的观点,希望对你有所启发和帮助。

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由用户轻舞高歌提供的知识:

先上图

首先,必须说明的是,如何改变内向性格,这是一个伪命题。

性格是无法改表的,尤其是到了成年的时候,性格就像是你的身高一样是天生的。你父母的性格遗传,你生长的环境这些都造就了你现在的性格。人的成长过程就像是建造楼房一样,小时候就是打地基的时候,地基打好之后就无法改变了。当今世界上70%的成功者都是内向性格的人,比如爱因斯坦、比尔盖茨。

要想着去做最好的自己,而不是想着去改变自己的性格,当你觉得真的变的外向的时候其实你只是在骗自己,相信我你演不下去。人最大的错误就是和自己的天性作对。



其次,性格的内外向区分是根据你的身体能量是怎么使用的,也就是你的精力。

内向的人说话会累,消耗精力,活在一个相对安静自我为中心的世界里,喜欢沉思,凡事都会放在心里,很少表达出来,对外界的认识更多的是通过学习、思考、观察来获得。

而外向的人,说话会聚集精力,他们健谈,而且越说越开心,不像内向的人说话很累,电话都不想打。外向的人认识世界是通过实际的行动,亲自动手去做,他们不会过多的思索,想到什么就去做,处处显得积极主动,所以为人处世上显得更加成功一些。

内向的优势与劣势

为什么内向的人更容易成功,主要在于内向的人喜欢思考,他们做事比较专注,做事会三思而后行,比较有条理。个人的精力其实是相当有限制的,尤其是在这个社会分工明确的情况下,只有专注才会有所成就。一般来说,内向的人学习能力比较强,在文化、科技领域会做出比较突出的成就。其实长远看来这个世界就是内向的人创造的,比如改变世界的三次工业革命,他们在默默无声中改变着整个人类社会的进程。

内向的人缺点也比较明显。首先是说话比较少,比较闷,缺少和别人的交流,不会主动联系被人,这在交朋友,贪恋在,工作中都是一个很大的困惑,他们无法被人很好的理解。其次,内向的人比较优柔寡断,他们沉浸在自己的世界中,和外界缺少交流,有时候实业比较狭窄,容易坐井观天或者过于自负,这很大的限制了他们的发展。同时这种性格造成他们想的多做的少,遇到事情缺乏行动力。

外向性格人的最大优点是他们的社会活动能力,一些政治家企业家是他们的典型。他们的语言交流能力非常优秀,朋友圈子广,处处积极主动,这让他们能够很好的把握一些成功的机会。应为交流多,他们对人性事故的把握非常到位,能够轻易的加入很多圈子。由于主动他们很多时候处于一个集体的领导地位,起着带头的作用。关系是他们的最大优势,吃喝玩乐都有很多朋友,生活很少会觉得枯燥无聊。

外向人的缺点是缺乏踏踏实实的做事,他们很多时候显得虚而不是,外表风光,其实里边是草包。他们的精力过于分散,缺少系统的学习知识,缺少专注的做一件事情,这样长期下去会影响到他们的智力成长。他们做事容易半途而废,刚开始兴趣很大,但是后来就放弃了。要知道这个世界上很多事情不是靠这一张嘴就能够解决的。外向的人缺乏敏感和细腻的特点,比较难以发现人的细微心理变化。


最后,不要把内向和外向绝对化,每个人的性格都是具有很多维度。

如果你觉得自己过于内向了,那可能不是性格原因,可能是你生活的环境过于封闭了,或者你换上了抑郁症,或者是你处于生命的特殊阶段。无论什么性格,基本的社交还是可以做到,如果和人交往都有困难那可能属于心理疾病了。

每个人都是内内向的也是外向的,只是这两种性格的占比不同而已。

内向和外向的人都需要向彼此学习,尤其是处于两个极端的人。社会需要比较中庸的人,过于外向聒噪的人让人讨厌,过于内向死板的人让人反感。更重要的是内向活在自我为中心的世界,外向的人活的过于表面化缺少深度。过于极端都是不好的,限制了眼界的开阔。

在这个网络盛行的年代,内向的人好过了一点,也更加内向了。他们沉浸在游戏和电影电视中,不会觉得孤单,也失去了和外界的联系。

写在最后,如何判别一个人的性格是属于内向还是外向?

教你一个简单的方法来判别一个人是内向还是外向。把两个人关在一间房间里,但是不和他交谈。内向的人会陷入自己的世界里,不会觉得很无聊。而外向的人开始焦躁不堪,总想做点什么,聊点什么,他们受不了一直做坐着。


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由用户霸王课提供的知识:

现在有一部分男士由于内向的性格在工作和生活中不敢与他人产生过多的交流,导致吃了很多亏,那要怎么做才能改变这种内向的性格呢?

一、正确评价自己,树立自信心

越是自卑的人,越不敢与外人多说话,这也是内向性格形成的原因之一,总觉得自己在很多方面不如别人,就没有自信。为什么那些领导人、演说家能够自信地在公共场合讲话,那是因为他们对自己很满意,内心充满自信。因此,内向的男士要正确审视自己,发现优点,树立自信。

二、寻找机会,锻炼自己

内向的男士可以多参加集体性的活动,积极主动去和别人交流,尽量找话题,多聊天,当说话成为一种习惯,你下次见到别人也会不由自主地说起话来。可能一开始你还不敢和陌生人交流,那就从身边的朋友和亲人开始,经常和他们聊天。

三、心态好,热爱生活,培养多方面情趣

往往内向的人,内心都有点自卑,对生活不是很热爱。每天活得不是很开心,又怎么想与他人产生过多的交流呢?因此,内向的男士要树立积极乐观的心态,遇到困难和挫折也不要怨天尤人,想着每一天都是新的生活。

还可以发展自己的兴趣爱好,例如运动、唱歌、画画等,培养多方面的情趣,每天都过得开心快乐,自然而然就想和别人分享快乐,就有话聊了。

四、工作中积极发言

内向的男士为什么会在工作中吃亏,那是因为上级要你提意见的时候,你害怕说错,不敢表达自己的想法,上级对你的印象又怎么会很好呢?因此,工作时,不管观点是否正确,都要大胆地向上级说出自己的想法和建议。

都说沉默是金,但有时候内向的性格在当今社会是要吃亏的,外向一点,积极乐观一点,别人才会主动和你交流。

——END——

责任编辑:露珠

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由用户浩仔心里提供的知识:

性格内向很难改变,只能说是改善或者完善。

为什么这样说?性格内向也不全是不好的,其有好的方面也有不好的方面:

1、性格内向沉稳、细心

性格内向的人,给人的感觉是比较踏实,认真,有责任心,很多人都喜欢这样性格的人,做事沉稳,且细心。性格内向的男生也都基本具备这样的特点,有些企业招人也喜欢这样有担当的男生,他们会专注一件事,会有专研的毅力,有些女孩子就会喜欢这样有安全感的男生。

这是内向性格的优点,为什么要去改变呢?

2、性格内向会少言寡语,不太会表达自己

性格内向的男生,他们不太善于表达自己,与人相处不太敢主动,一旦有人主动跟自己接近或聊天,他们会很友好地与对方交流,也会是一个很好的倾听者。虽然他们不会油腔滑舌,但他们会很真诚地去表达自己,说的话少,但都是重点。这也没什么不好,慢慢多表达自己就好了。

3、性格内向有自卑的心理

性格内向的人往往会自卑,性格内向的男生其实是很羡慕那些能高谈阔论的其他男生,羡慕他们的人际,羡慕他们的活动多,然后对比自己,觉得很自卑。做事没外向的人做得那么好,外向的人能讨好领导,或者能跟领导和同事相处的很好,而自己一直是不温不火。他们朋友又很多,身边总不缺人,而自己的圈子就那么几个人,没结婚的甚至女朋友都没有。所以很羡慕他们。

正是由于性格内向的人,往往只看到自己性格劣势的方面,把自己的缺点、劣势扩大,从而把自己的优点忽略,所以自己会感到烦恼,甚至自卑。

其实性格内向的男生一定要正视自己,认识到自己的优点以及不足的地方,优点要继续发扬,不足的就要去改善,从而不断地完善自己,每一次的突破,都会让你信心倍增。不要老想着要去改变你的缺点、你的劣势,再怎么改变也很难把你的劣势在同一范围内变成优势。你要做的就是:发挥你的优势,避免或改善你的不足!


由用户仇复者联盟提供的知识:

这个问题我曾经也很感兴趣。



我以前也是性格内向的男士,通过自我学习的过程,我变成阳光开朗的男孩,我说一下我的蜕变经历,分享一下相关经验。

第一步,认识到性格内向的危害,会导致个人在工作、爱情的各个方面受到影响,尤其是爱情方面,性格内向的男士单身的概率会很大,成为光棍候选人的可能性很大。



第二步,想办法克服内向性格,只需要迈出一小步即可有质的变化。

1、多参加社交活动,公司聚餐、朋友聚会等活动都要勇于参加,学会主动和别人交流,尤其是要敢于和女性朋友搭讪,不要怕在大众场合丢人,怕丢就多丢几次,次数多了就不怕了。

2、观看演讲类节目,如马云马总的演讲,新东方老总俞敏洪的演讲,重先树立人生价值观。

3、参加演讲类的比赛,敢于上台,锻炼自己的口才,提升自我的勇气,磨炼自己可以在上百人、上千人甚至是上万人面前敢于说话,做到脸不红、心不跳、发言不结巴,你就算成功了。

4、主动追求女生,不要害怕失败,怕就多追几个,失败了你又不少胳膊断腿,怕什么。

5、在公众场合多发言,不要怕说错话,说话得体就好。

... ...



通过这一系列的手段,你一定可以从一个内向的男生蜕变成阳光开朗的男孩。

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