人迷茫的时候该干什么?

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责任编辑:鲁晓倩
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人迷茫的时候该干什么?


由用户弹球小姐Lydia提供的知识:

如果你身边有高人,去和他们交谈,如果你身边没有,就去看书,和书籍交谈,如果还是没有,那就写字,和自己交谈。

小时候暑假家里没有老人带我,父母就上班前把我丢到单位附近的邮政大楼,带点小零食席地而坐看一天的故事书,从小学开始我就坚持写日记,写情书,上课传的小纸条攒了满满四大罐;从QQ空间的非主流日志,到人人网,到豆瓣,都微博,我一直不停地用文字记录内心的点点滴滴,(虽然现在看来简直惨不忍睹)和自己的灵魂对话;

你说鸡汤到底有用吗?我不知道,我只知道无数个黑夜,是一篇篇小故事带给我或明或暗的希望,在我失恋抑郁的绝望之际,是豆瓣的一篇篇矫情的帖子代替闺蜜陪伴我失眠后眼泪流干的夜晚;在我和父母吵闹着要脱离糟糕的生活状态的时候,我是哽咽地念着王远成的那篇《为什么现在很多年轻人愿意到北上广深打拼,即使过得异常艰苦,远离亲人,仍然义无反顾?》的长帖给父母听,终于让他们无言以对地服软;在我弱小,迷茫,愚蠢,自私,狭隘的时候,是这些短小精悍的美文充当了我人生导师的角色,一点点构建了我的人格;

这个世界不是一部巨大的计算机,按照那些理科生脑海中的算式就可以走向前方;这些良莠不齐的信息,只要对当下的你是有益的,那么就依然值得获取;至少在我迷茫的时候,我看着那些和我一样困惑的作者写下的心路历程,自己的心结也被一点点梳理开来。原来世界这么大,别人在这样精彩地生活,这一点,对我深深地启发。磨刀不误砍柴工,在重新振作起来之前,先喝一点暖心的鸡汤,也未尝不可。


如果需要推荐,刘墉的全系列书籍,都建议你买来看看,畅销二十多年的鸡汤,自然是有他的道理的。


由用户老李校长提供的知识:

每个人每个阶段都会迷茫,到死都会迷茫,迷茫是人生常态。觉得迷茫的时候,大抵就是一段时间内突然找不到人生目标,不知道该怎么办、不知道该做些什么,怀疑人生,没有动力,内心痛苦挣扎却无能为力的时候。总结下来,迷茫来自有太多不确定性的未来。那么迷茫的时候该怎么办呢?怎样去应对这样的人生低潮期呢?

第一,我认为要控制自己的情绪,切断负面影响,不要往更坏的方向发展。人在迷茫的时候很容易胡思乱想,而胡思乱想和迷茫其实是相辅相成的关系,你想的越多,就越迷茫,越心情不好;而越迷茫,你还约控制不住要去想,这就是个坑。所以当发现自己情绪不好的时候,及时加以人为干涉,跑跑步做做运动,或者出去走走爬爬山,看看书打打球,再不济呼朋引伴叫上好朋友一起看看电影打几把游戏,先让自己平静下来,做情绪的主人。

第二,平静下来后开始一个一个的研究小问题,总结梳理写下来。迷茫总是有原因的,那么我们就坐下来,关掉手机关掉电脑远离一切影响你的东西,拿出纸和笔,静静想一想,到底是哪些原因导致你觉得迷茫?是学习?是工作?是感情?是内力还是外力?哪些人哪些事甚至哪句话开启了这个黑洞,让你开始觉得迷茫?回顾自己近期的生活和工作,把这些一点一滴梳理总结出来。

第三,当你完成总结工作,其实心里应该已经平静了不少,至少已经清楚明白地找到了这次迷茫的起因。接下来,开始具体问题具体分析,给每一个问题找到对应的解决方案,把这些问题逐个击破。

比起看心灵鸡汤打鸡血,跟朋友倾诉寻求安慰,或是浑浑噩噩继续迷茫下去,这是目前为止我个人觉得应对迷茫最为之有效的解决办法,你的方向会在这个过程中会渐渐明朗,迷茫感会逐渐消失,剩下的,就是去执行了。


由用户曾少贤提供的知识:

每个人都有迷茫困苦的时候,但不是每个人都能从中走出来,过来自己想要的生活。

可能有人看到这句话的时候,会反问我:生活不是应该人人平等,个个安居乐业的吗?

很遗憾的告诉你,其实并不是如此。生活并没有我们想象的那样公平,也不会让我们称心如意,大多数人,终其一生,都没有过上自己想要的生活。

我见过许多人,为了生活而忙碌奔波,为了一日三餐,为了家里的子女,为了家中的父母而辛苦工作,你问他们有没有迷茫过?很清楚地告诉你,他们没有时间去迷茫,因为一旦他们浪费时间去迷茫,去思考,去思索为什么日子过得这么痛苦和难堪,他们就会没有饭吃,没有钱可以交房租,也不可能帮子女交学费。

他们就如同田地里的牛一样,被生活的绳索,不停地抽打着,只能低头地干活,干活,干活。

我之前见过一位农民工,他来广州已经三年了,一直在工地里面当水泥工,每个月领着近万元的工资。我问他有没有想过如何改变自己,增加自己的收入,他抽了一口烟,冷冷地回答道:哪有什么时间去考虑这些,每天上工地干活,就已经把自己给累死了,根本没有什么时间去想这些。

我听后,也只能唉的一声叹息。

有时候人之所以一直穷下去,有可能是碍于生活所迫,也有可能是自己犯懒,不想去思考自己的未来,也就是说,他们连迷茫的时间,都不舍得掏出来。

迷茫,意味着你对当下的生活并不满意;迷茫,意味着你在内心的深处,有想过要改变自己目前的状态;迷茫,更意味着你不麻木,不心如止水。

所以,当你迷茫的时候,一定要花时间好好对待它,可以用它来审视自己的心态,观察自己真正想要的事情是什么,可以去看书,增长见识,可以去旅游,拓宽视野,只要是自己不甘心,总有地方让你释放自我的。


由用户搞事公寓提供的知识:

不知道有没有和我一样只是大学生的迷茫,如果有可以一起分享一下。

大学,现在的大学,真的颠覆了我以前的思考,原本的大学是看那些欧美剧的

到处三五成群,讨论问题,或者一起参加某种乐器练习,走在不断强化自己

充实自己的路上。

而现在,可能有一般人的大学是这样子,

8点起床,懵逼得起床,刷牙洗脸,压着上课铃走到最后一排坐下。

打开手机,看看微信,知乎,贴吧,追一下明星的最新动态,看看搞笑视频,

放学,叫个外卖送到宿舍,吃完以后太困了,睡了过去,下午的课瞬间旷了。

下午4点半,有个学生会要摆摊,拿俩张1桌子,椅子过去准备一下。叫个外卖。

晚上打打游戏,到11点,洗澡,洗衣服,继续玩手机到2点,

嗯,明天要上课,差不多睡觉了吧。

就这么浑浑噩噩过去的一天,重复了俩年。

后来,突然觉得这样的人生是废了,其实这样感觉过很多次,只是没有毅力改变。

然后自己给自己制定了一个学习方法,

去一些招聘网站,看一看我这个专业有哪些方向,需要哪些技能。

好,记下来,我需要PS,AE,运营,文案能力,

然后自己想健身,想读书,练字,调酒,

就记下来,每样都算一个积分,每天统计自己能有多少积分,

就这样,我现在能力比起之前有了长足的发展,

很多迷茫,在人生路上,

不要怂,自己要把握住方向,学习好内容

提升好自己,这一切会在你一言一行体现无疑

加油。


由用户根哥15631221004提供的知识:

我也三十六了,一零年赌博房子输掉了还欠了几十万的外债,那时候每个月还要还银行连本带息七千多,带着老婆租一个月三百的小单间。一一年开始卖菜,租了商场一个摊位,半年后又租了另外一家商场的摊位还加上了水果,后来又联系了一家饭店一家ktv和一个食堂,给他们送水果蔬菜,每天四点起床,十一点睡觉,有时候忙起来一天吃不上饭,一三年腰间盘突出,有时候累到两口子晚上被窝里抱着哭,到一四年还完帐。一家商场倒闭了,另外一家不给我们续租了,其它几家因为欠帐的问题不送了,生活一下就没了收入,接着用剩下的十几万包了个小农场搞生态农场两年赔光了现在又欠了二十万了,再也没资金继续了,老婆也离婚了,现在出来给人打工,在货站开车收货送货,但我觉得困难只是暂时的,一切都会好起来,心里那个想干事想创业的小火苗怎么也熄不灭,心里对自己一直有信心,老天你别给我机会给我机会早晚有一天我还会起来的。三十六岁一点也不晚,人生五十才开始,现在还早呢,老天非常公平,每一次磨难都是一次难得的成长经历,十年来尝尽酸甜苦辣,以前受挫折会消沉痛苦抑郁,现在越困难越觉得酸爽,越困难越有劲,让暴风雨来的更猛烈些吧。

人在迷茫的时候少想多干,先干自己力所能及的,尽量多找事做让自己忙起来没时间去想那些破事,干好当下每一件小事,其实世上本就没有大事。还有就是心态上不能太急,在急日子也是一天一天过把眼光放长远点我们离死还远着呢,多受委屈多吃苦而且还要吃的下受的了这样我们的心胸才会变的宽广才能容的下事,等过几年你回头看的时候你会发现现在以为过不去的坎原来是个他妈的滴滴筋


由用户呜呼哀哉plus提供的知识:

在自己觉得迷茫的时候,首先要尽快结束这种迷茫的状态。大学课少那段时间,是我经常觉得很迷茫的一个时期。经常觉得没事可做却又觉得有好多事等着我做,我却不知道从哪件事开始,就这样翻来覆去的胡思乱想,想着想着就觉得自己的人生咩有出路,未来咩有希望了。这种状态下,我通常会选择走出那个密封的空间,走到外面去,去图书馆或者学校外面人群嘈杂的街上或者是操场上,在人群中走一段时间,接触到人间烟火之后心里就没那么苦闷了,好多想不通的事情也有眉目了,然后回到寝室之后就开始行动,学习或者写作甚至娱乐,都能让自己尽快摆脱那种迷茫的状态。

1、走出去,离开那个让你产生迷茫的念头的封闭空间

情绪低落的时候,继续待在一个密闭空间,只能胡思乱想,而往往都会往不好的方面想,最后越想越失落,就 更走不出迷茫的误区了。

2、想一些自己曾经特别想做却咩有做或者没时间做的事,趁着那个时间立马去做。

不管你是想旅游还是想见某个想见的人,甚至一直想看却没看的剧,快去,不要迟疑。开始着手做任何一件事都比你坐在椅子上想为什么迷茫,怎么才能不迷茫这种问题好得多。

3、找朋友聊聊天或者散散步

找一个谈得来的朋友,聊一聊你心中的迷茫,跟ta说说自己的近况,对将来的规划,现在处在什么状态,请朋友帮你分析一下为什么会觉得迷茫?当下应该怎么办,如何走出这种困境。相信你的朋友会帮助你走出来的。

人生在世,有很多事是自己无法预料更加无法掌控的,遇到问题不要自己瞎想,找到积极的解决办法才是明智的选择。

希望可以帮助你尽快摆脱迷茫。


由用户邪云野鹤提供的知识:

人迷茫的时候,该干什么?在迷茫之中,找不到人生的方向的时候,智者都是能静下心来,安心的学习,提高自身的修养,静待其变。凡人在迷茫的时候,总喜欢做一些反常的事情。有的没日没夜的睡觉,有的在没完没了的酗酒,有的装聋作哑,有的非常判逆。林林总总,不一而论。我迷茫的时候,做了一件匪夷所思的事情,连我自己以后想起来都荒唐。那年正好读初一,有天早上,一个人正走在上学的路上,突然心血来潮,不想上学了。怎么办呢?又不敢直接回家,最后决定在路边的山里,愣愣的待了一上午。看到我的人都以为我中邪了,十传八传传到我家里。我当然不敢说实话,也只好顺口胡诌,说我真的被鬼邀请了,说我当时的情景真的迷迷糊糊的。那时人们都很迷信,说被鬼缠身的骗局能唬住许多人。现在,回想起那早晨的反常举动,我自己都觉得无法理解。


由用户向往清丽地提供的知识:

人生路不可能总是无限风光或平踏青云。这人生前途或生活突遭打击,站在十字人口。不知何去何从,迷茫之心该漂向何方?此时的我们该如何自救或求助谁?让迷茫、孤独成为拐角,重现希望和生机。一个人或因经商或因合伙或因工作受到打击,人生陷入危机,陷入彷徨。首先要学会放下,不必纠结于过去,让过去成往事,与往事干杯,拜拜。其次,沉下心,自己该干什么,跌倒了从哪里爬起来。如果年轻,那是资本。你可继续折腾,不折腾不知自己几斤几两,不折腾你也成不了富者,不折腾你将来成为拍大腿的小市民。岁数长者,我认为省省心,找一个自己喜欢的行业,偏重自己的小家吧。人生不易,该息就得息,钱财身外物,且行且珍惜。如果一个人因家庭遭受不测,产生变故让你迷茫。你更要学会放下,心胸更应开阔。人生不如意十之八九。我们是凡人,痛苦是常有的事。不因痛苦而对生活失去希望,生活在迷茫中。痛过了,爱过了,我们得迈开脚步,走好今后的路!





由用户新疆马远超提供的知识:

人迷茫的时候和生气的时候一样!千万不要做任何决定!出去旅游转转散散心!或远或近都行!尽量让自己平静下来,这时你的大脑才更清醒!

出去旅游吧!一路都是风景!

或者这样!

又或者约上爱人一起!

等你回来或许你就知道自己该干什么了!


由用户不倒翁小姐提供的知识:

人生有很多这样的时候,这个时期就像是黎明前的黑暗,让人特别的痛苦、不知所措,仿佛生活失去了所有的光亮。这个时候,就更是想要一些确定的结果,甚至想要别人帮忙做出选择。说了这么多,人迷茫的时候该干什么呢?

我想,很多人觉得迷茫的时候最应该放空自我,什么都不做,让自己理清思路。其实,迷茫的时候不应该这样,还是应该以下一些事:

1.维持自己基本的生活

当然,如果你家里有矿的话,可以忽略这件事情。但很多人还是要考虑自己的实际,毕竟还是要生活下去,这是第一位的。所以,即使不舒服,也要保证自己活下去。

2.做自己想做的事情

如果,在你什么都不想做,也不知道该做什么的时候,还有一件事情是你念念不忘的,那这应该就是你的“真爱”了。所以,要牢牢抓住这个火花,就会有不一样的收获。

3.提升自己

迷茫,很多时候不是不知道想干什么,而是知道却做不到。所以,要多读书,多学习技能。学习能为我们打开一片新的天地,提高人的眼界。一旦站在更高的地方,视野就更开阔,曾经值得迷茫和纠结的事情,就豁然开朗了,变得不再值得自己迷茫了。

4.将事情看成一个过程而不是人生的结果

一段令人不愉快的时光,很容易让人觉得自己的整个人生都没有好的结果了,其实,跳出这个时间轴,就会发现,这只是人生的一个过程,并不是结果。

其实,迷茫的时候,还可以跟眼界更广博的同学、朋友聊聊天,他们也会为你带来意想不到的收获。

图片来源于网络


由用户为何爱谁心都空荡荡提供的知识:

白岩松说过:与其抱怨,不如改变,想要改变,必须行动!




一个人的迷茫,很多时候是因为他对当下生活得不满意造成的。也许你雄心壮志,对未来有完美的规划,也许你总是在等待机会,告诉自己一定会抓住机会。也许你面对选择犹豫不决,怀疑自己不知道该不该做这件事。也许……不要再也许了!真的,这世界有太多人被“也许”打败!那些总是“也许”的人,要么怀疑自己,要么总之等待,殊不知,怀疑和等待才是人生最大的敌人!其实你能感觉到他在悄无声息的消磨你的意志,你的锐气,当你发现自己什么都没做成,却还再对未来侃侃而谈,充满憧憬的时候,你青春华发的岁月变成两鬓斑白的银丝,便会让你顿然悔悟!!不用过于在乎别人的成功与意见,那只是意见,也许并不适合你。别人的成功是建立在他们的性格,家庭环境,成长轨迹,机会的把握的基础之上的,你不可能复制任何一个人的成功!他人的成果我们只能拿来借鉴学习,而不能一味地追求别人的脚步,人云亦云般的去想要复制.不管你现在有多么贫穷,身体多了脆弱,或者焦虑抑郁,你始终要相信每个人成功的途径不同!

我是一个刚毕业的大学生,专科。进社会之前呢也做好了最坏的心理打算!但是怎么说,计划永远赶不上变化,总是会有太多人情变故一次次的挑战我的道德底线,价值认知。也渐渐的发现自己心中原本那小小的自信心开始受到了打击。觉得自己没以前那种充充满棱角的锐气了。我想改变,如何改变?自考?考研?学习英语?练习演讲口才?我想的太多太多了到最后我也只是想想…并没有什么实质上的行动!于是我开始焦虑,怀疑自己,变得迷茫,但即使这样我心中那独有的思维和梦想依旧十分强烈!我相信很多人都和我有同样的现状与遭遇。这其实是很可怕的。因为你有梦想但并没有行动!那怎么办呢?首先你得明确自己的目标,什么时候开始干!就必须开始干!给我撸起袖子就是干!!顺便说一下,如今的我,还在行动的路上,虽然还没有成功,但我十分享受行动带给我的快乐与成就感!我相信很快就可以把我的成功经历分享给大家了,以下很喜欢的一句话送给大家,与君共勉啊。


在这里我想对所有拥有梦想却还在迷茫的朋友们说:怀疑是人生最大的敌人!而行动是终结迷茫的唯一核武器!勇敢的去相信内心的感觉,比外面世界的大道理更重要!相信自己,动起来吧,只要你想!任何时候开始都为时不晚!

看了大家的评论,很多朋友表示不知道努力的方向在哪里!表示无从下手!其实我也很无奈啊,人活着总是要有乐趣的,从平日里的兴趣爱好入手,逐渐培养成就感,便是不错的选择啊,比如学习一些篮球技巧,背背单词,看看中国历史,或者想我一样喜欢足球那就关注亚冠,欧冠,世界杯把喜欢的球员都记住,增加以后与志同道合的人的谈资,对不对!所以说目标也是要建立在自己的爱好和兴趣之上的!如果说你连平日里的兴趣爱好也没有或者已经丧失了对生活里那些充满童真的乐趣,那我只想说估计你的理想太单一了,那就是钱!朋友们,记住钱是万恶之源。脑子里总想着钱会变态的!我们之所以不幸福就是因为,你什么都不会,却什么都想要!这样很累,对自己好一点,这就是最好的开始。大多数迷茫的年轻人也就像我一样20出头!还这么年轻怕个毛线!是不!(??ω??)??

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