从心理学上看什么叫“内心强大”?

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从心理学上看什么叫“内心强大”?


由用户心理学充电时间提供的知识:

强大是指具有坚强和雄厚的力量,内心的强大是指,在内心拥有一股强大的力量在支撑,能够更加客观的看待自己,看待这个世界,控制自己消极的情绪,达到人格的完整。这种强大的力量,在心理学上我们可以称作是心理素质。

心理素质是人整体素质的一个体现,是指人们性格特征和心理能量的整体表现。当我们具有较高的心理素质的时候,我们的心理能量会很高,这股力量支撑内心变得强大。心理素质高的人通常有以下表现:

强大的情绪控制能力

许多时候我们会被情感情绪所左右,情绪情感带有功能性,积极的情绪能够给我们带来积极的行为,但消极的情绪会让我们产生消极的行为。在人们欲望的控制下,人们的需求很难满足,因此大多数情况下,我们会处在负面的情绪之下。内心强大的人能够做到控制自己的情绪,不会让自己长期的处在消极情绪之下,也不会让情绪带给自己冲动的行为,对情绪的控制具有较大的能力。

具有较高的意志力

意志力是人们克服困难,最终实现目标的一种能力。具有较高意志力的人,做事情更有目标性和果断性,能够坚持自己的行为,在面对困难的时候,不轻易的去放弃。当你拥有较高意志力的时候,是很难被外界的环境和事物打败的,因为他们的内心对自己的行为是坚定的。

具有正确的自我认知

当我们对于自己有一个正确认识的时候,才能发扬优点克服缺点,获得能量促进自己发展。同时也可以客观的去看待自己,内心强大的人不会在意外界对自己的评价,因为他们知道自己的能力和价值,不需要从他人那获取。

具有积极的人生态度

当我们对于外界形成好的态度体验时,我们才能够更加积极,内心强大使得他们能够客观的觉察世界,觉察自己等等,可以客观的看待困难甚至是许多事情。在人生的追求上,具有明确的目标,并且会带着积极的心态去努力实现自己的目标和追求。


由用户心理博学社提供的知识:

感谢邀请,我个人认为,所谓内心强大主要是我们人格特质当中所表现出的正面心理特征,包含客观地自我认知能力、情绪的控制能力、意志力、负面经历的反弹能力等等,可以从这几点着重说一下:

1、自我认知能力

一个人的自我认知是人格特质当中最重要的基础,它决定了我们的自我认同感的高低。内心强大是否是认为自己无所不能呢?我个人认为并不是,一个人的内心强大决定于我们是不是能够清晰地了解到自己的所能和不所能,只有如此,我们才能更好地对自身进行合理地完善。

2、情绪的控制能力

在这个情绪控制能力当中,不仅仅是关于我们心理状态的平稳性,而是我们的思维结构,即我们对于人或事的看法,例如:领导批评了你,你既可以认为这是自身出现了问题,但是,你也可以选择对领导的行为愤怒吐槽。这两种不同的思维模式带来的结果是不同的,一种是对自己的激励,而一种则是对于情绪的伤害。

同时,意志力、负面经历的反弹能力我相信大家能够理解,简单来说就是我们坚持的执行能力和计划性以及对于遇到困难之后的综合处理能力。


由用户全球时空联盟提供的知识:

凡是属于真实不虚的内心强大的人物(不是伪装型强大)=其人的生命灵魂智慧一定很卓越+后台势力肯定强大.

若非拥有这二项标配而自称内心强大者=专业伪装成强大的样子而已.

全球从古至今无一例外.

而伪装成内心强大者的个性千奇百怪,但共性都是会在各种癌症面前不论如何英勇奋战也必是会全线溃败成为尸体-----皆是全身免疫细胞无法获得强有力的支持在与癌症病毒作战中每战必败而已!从委国原总统查韦斯到李咏曾仕强或是任何种族的普通百姓都是如此规律.











由用户山东张跃提供的知识:

有底气的人内心才会强大。人,没有底气,内心是不会强大的。

底气哪里来?底气就是你的气质表现,来自于你的学识、经历和坚韧。

朋友,愿你内心越来越强大。


由用户上使纪楠当代思想家提供的知识:

内心强大就是精神强大,灵性生命的强大,唯有成长才有长大,成熟,强大,强大到极致就是你的世界里只有你自己,没有别人,没有对手,一个人独自上路,多数都是一个人的独处和独立思考,虽然这条路上只有自己,但却毫无恐惧和担忧,反而是一种从容,淡定,心如止水,气定神闲,游刃有余,不慌不忙,不卑不亢,内心非常平静,一个人独立完成高难度动作,一切皆有定数,一切皆有节奏,看清,看轻,看淡,看透,放下,不断的放下物欲,回归生命的本真,听从内心的神的声音,跟随内心的声音,完全放下了外在的人事物的诱惑和干扰,过自己,活自己,做自己,深刻懂得自己是谁,从哪里来,到哪里去,一生只做一件事,深刻懂得这件事背后的意义和价值,是信仰,方向,梦想,使命,格局,心境……


由用户生命中有些人叫做过客提供的知识:

先问一下心理学专家:真正见过内心强大的人吗?如果真见过那还问什么呢??。


由用户洋葱圈之薇提供的知识:

很简单,文学中一切形容词你都能感触吗?极致的内心伴随着极致的外在~当然,这其中万千,哈哈哈,仔细琢磨吧



由用户大门口的野蛮人提供的知识:

当你能有自己丰富的思想库存和语言表达能力,把这个世界解释得井井有条,你在自己内心就构建了一个强大的自我。在心理上你操纵了这个世界,有绝对的控制感,他人无论怎么对你或他们拥有什么,在你的世界面前都是无力的,无法对你造成憾动。在别人眼中,你就是一个内心强大的人。也许有人觉得有钱底气就足,内心就强大,对有些人是这样,比如各种二代,但对普通人而言,从“没钱”到“有钱”的过程,也就是一个不断内心强大的过程。


由用户大河湾精灵提供的知识:

少依靠、不依靠,多利用、全利用就是内心强大。


由用户念念140178000提供的知识:

礼义廉耻,国之四维,四维不张,国乃灭亡。

礼是相处之道,君君臣臣,父父子子,克己以复礼。若不克己,子弑其父者,有之,母杀其子者,有之;夫妇互杀者,有之……

廉不是清廉正直的意思!廉是自知之明!儒家一日三省吾身!自省以养廉!若不知廉,妇叛其夫,夫叛其妇,官叛其位,国叛其家,家庭之道绝矣!

耻是羞耻之心!书曰“一夫不获,是余之辜;百姓有过,罪之在我”。己所不欲,勿施于人。羞耻是人性最后一道防线。不自知,不知耻,何为人!

育民不以廉耻,是为育畜!畜类只有被食用的价值!死不足惜!


由用户手机用户59696872595提供的知识:

内心要想强大,必须有强大的资夲,也就是实力,没有实力在现实社会你越内心强大,你可能道路越艰难。

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看什么样的书能使自己的内心变的强大,不容易紧张

答:强烈建议看下韩非老师写的走出焦虑风暴。

5个真相让你看清内心强大的人是什么样子的

答:1,当心理强大的人做不了某件事时,他们并不介意说no精神力量强大的人并没有超人的力量,很多事情是他们无法完成的。但是他们并不害怕,不否认。很遗憾,我看到很多文章上说,心理强大的人从来不no。现实中,心理强大的人很高兴承认他们的弱点。...

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答:一个内心强大的人,才是真正有思想的人。内心强大,表明他对这个世界,对社会,对人生,已经有了一整套比较完整的看法。在佛教那里就是“无漏”之说,已然成熟于胸。内心强大的人,不必要色厉内荏,外强中干,甚至可能外表懦弱,但是,内心坚强。 ...

培养内心强大心理学的书有哪些

答:内心强大,绝对不是看出来的。 不断的锻炼,用失败、挫折来锤炼,用成功、自信来激励。只要心想,各种小事都可以有这样的作用。相信我们的大脑潜力是无穷的。

心理学:从容淡定的他们,内心是不是真的强大

答:先观世界而后有世界观,我认为那些内心强大的人是真的经历过常人没有经历的一些事情,从而使他们对世界有了自己的看法而不轻易改变,内心强大,需要自己去经历,经历的多了就会有不同的感受。

如何进行心理建设,成为一个内心强大的人

答:要想成为一个内心强大的人,需要具备至少以下六大品质特征: 1)高度自律和自黑 2)必须经历绝望 3)培养独处的能力 4)不设限的思考 5)需要一个信仰 6)BE YOURSELF No1.高度自律和自黑 高度的自信,从高度的自律而来。 自律又是什么? 自律就...

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答:内心强大不是一天两天就能练成的,首先你心态要放宽,不要太在意别人对你的看法,其次多到人群密集的地方去画画锻炼锻炼自己的胆量,凡事不要想太多,画画的时候集中注意力在画上而不是在意你身后有没有人在看你,还有不要给自己太大的压力,适...

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