自卑者在别人眼里都有哪些行为?

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自卑者在别人眼里都有哪些行为?


由用户心灵占卜提供的知识:

自卑人人有,使用需谨慎!健康的自卑感其实是可以让一个人勇往直前,升职加薪走上人生巅峰迎娶白富美的。那么我们应该规避那些不健康的自卑感呢?

一、容易受伤、敏感。

自尊心强、非常敏感,很在乎别人对自己的一言一行、对自己的评价、别人不经意的一句话,一个不经意的动作都会让自己陷入无尽的无关联想象,胡乱猜疑,并且都是消极的。常常陷入自我制造的悲观消极中。有时候甚至会扭曲别人的评价等等。也就是玻璃心、很容易受到伤害,且容易积累。

二、情绪化

无法控制自己的情绪,使用不恰当的行为表达出来,容易出现一些过激的行为、比如摔东西、打人等行为。常常为一件小事或一句话大发雷霆,因为内心的虚弱需要用外表的强悍来保护。

三、喜欢晒

朋友圈啊、微博啊、抖音啊……能晒的地方肯定不能放过,巴不得让大家知道自己活得多快乐、多幸福,恨不得整个世界的人都知道自己的老公买了一颗大钻石、自己的孩子拿了第一名等等……幸福需要被认证才会幸福的人,其实,内心也是匮乏的。

四、害怕付出、输不起

缺乏独自解决问题的信心和能力,干什么事情都畏首畏尾,前怕狼后怕虎,担心这也不行那也不行,缺少行动力和决断力。胆小怕事、害羞、慢热等,都是重要的性格特征、怕把事情搞砸,害怕付出,输不起。

五、除了以上的不自信外,认为自己不值得

常常陷入自我怀疑,担心害怕别人看不起自己,认为自己不完美,不值得被爱,或者被爱需要拿出自己珍贵的东西来交换,这也往往体现在两性之间的不平等地位,如男尊女卑等。

六、抱怨

内心自卑通常都会比较怨天尤人、不去从自身的角度去思考解决问题、身上充满了负面情绪、爱抱怨发牢骚,这种人特别容易影响身边的人的情绪。

七、想得多、做的少

思想的巨人,行动的矮子、晚上想想千条路、早上醒来走原路。

八、喜欢比较

吃着碗里的看着锅里的,“别人的老公”“别人的孩子”“别人的老爸”……这些总认为别人的总比自己好的人,放大别人的优点来与自己的缺点比较,看问题往往不够全面,导致偏差认知,令人受不了。

九、砖牛角尖

大把时间浪费在一些很小的事情上,纠结在不必要的细节中,陷在思想的漩涡里不能自拔,也就是熟话说的转牛角尖,这也的人消耗了巨大的能量和时间,且结局往往令人无法接受。

十、过渡强势

强势有时候是自信的表现,但过渡强势就不一定了,主要表现在任何情况下都要挣得你死我活,什么事都是自己对,服软对自己来说特别难,别人总要先跟自己道歉。过钢则折,这种人往往不懂得这个道理。

十一、死要面子

对自己有几斤几两不知道,为了挣面子死要面子活受罪,往往导致被人笑话的境地。


由用户霞姐剖析身边人提供的知识:

在所有的人群里面,1/3的人是自卑,1/3的人是自负,还有1/3的人是健康的自信。

自卑和自尊是自我情感的两个极端,今天我们只聊聊自卑。

从心理学的角度来说,自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。

奥地利心理学家阿德勒认为,人从幼儿时期起,由于无力、无能和无知,必须依附父母和周围世界,就会发生一定的自卑感。

众所周知,没有比较就没有伤害。但是很不幸 我们生活在一个比较的世界里,无论你愿意不愿意,你都会被裹挟。

所以,地球人都会感受到自卑感,但是一些人感受到自卑后,他会对自身有一个正确的认识,反而有利于自身的成长;

而另外一些人,会对比较对象或自己产生排斥、厌恶的心理,主要表现为对自己的能力、品质评价过低,还会有一些特殊的情绪体现,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。另外还有攻击,攻击不是由于感到自尊,而是由于感到自卑所引起,是一种过度补偿的表现。

不利于自身的进步。

所以,自卑不可怕,可怕的是你无法正确的看待自卑。

^0^刺猬抱团取暖时^0^

?解读情绪剖析他?

~赵小明心理团队 海霞





由用户卡kb布提供的知识:

其实我们都是或多或少有些自卑的。

只不过有些人的自卑表现出来,特别让人讨厌。

比如前一段时间有部电视剧叫做(创业时代)男演员周一围饰演的罗维。

他明明是一个内心很自卑的人,却不肯很平和的和别人说话,要靠音量上的压制还有刻意的显示自信,来掩饰自己的自卑。

就是很刻意,让别人都看的出来那种。

这个是电视剧中的演员,其实我们现实生活中也有好多人自卑。

其实多数自卑的人还是懂得看自己和别人的区别,并且看看别人的长处在哪里,然后弥补这些不足。

但是仍旧有那么多人,他们的自卑表现在哪里呢?

1 就是会通过各种各样的方式来炫耀自己拥有的东西,让别人知道,生怕别人不知道他有似的。

有的是直接赤裸裸的晒朋友圈,有的是通过打电话等等行为,故意让身边的人知道他现在拥有什么。

就是别人明明什么都没表示什么都没说呢,就是对他没有好意也没有恶意,他仍旧想要通过显示这些东西来拉近他和别人的距离

可能做生意需要装点门面,去面试需要把自己收拾得利索点儿,给自己换上一套平时舍不得穿的衣服,但这些都是工作生活的需要。

而有一部分自卑的人,他做的事情却和这个并没有多大关系。

2 还有一些自卑的人,他很清楚别人比自己强,比自己牛逼,比自己过得好,但是他想和这个人接触,然后他用什么方式呢?他想用指导别人的生活,或者是介入别人的生活来掩饰自己的自卑。因为如果一个比他强的人,如果听了他的建议,他就可以觉得我还是有点用的,我还可以的。

部分自卑的人身上的这个特点,多数人都有过。

至于多长时间能跳过这个阶段,就看他身边的人是更包容还是更挑剔,若要更挑剔,一句话给他怼回去,他肯定就不行了,如果能包容一点,告诉他,我也有这个自卑的阶段,我是怎么过来的,她就会舒服点,然后知道怎么让自己度过这么一个自卑的阶段。

3 除了炫耀自己的生活和刻意的介入别人的生活这两种。

还有一种人就是他不懂得炫耀,但他的确自卑,他也不想介入别人的生活,因为他就没有那么虚伪吧。或者说没有那么世俗也可以。

他会觉得自己样样不如别人,然后也不愿意参加正常的社交,就是来了亲戚客人什么的也不会招待。

就是自卑到内心最深处了吧,什么都不会了。

像这种的同样的是身边,如果有个人阅历够丰富,足够有智慧的人慢慢引导他,那么这种状况也会慢慢的消失。

假如没有的话,如果他自己也放弃了自我探索和向外探索,那么它很容易一辈子就这样了。



由用户心灵空间师提供的知识:

自卑者的行为有很多,我比较熟悉的有以下一些行为:

1. 自卑到怕见生人。一些自卑者因为长期生活在自己的小圈子里没见过什么世面,看上去很胆小的样子,什么都怕,尤其怕见生人,一听说有生人在场会拒绝出席任何场景或找借口赶紧逃走。

2. 一副“假高傲”的姿态。因为本身感觉不如别人,但是也不希望别人瞧不起自己,于是不管在任何人面前都装出一副“高傲”的姿态,这样反而体现出自卑者非常渴望获得别人的赞同和认可。

3. 和别人谈话时永远是否定别人。无论别人说什么,他们永远用否定的答案来回答别人。看上去很有自己独到的见解,其实他们也不明白自己已经自卑到根本没有思考过别人的意见正确与否。

4. 过度谦虚、礼貌。这些人还是值得同情的,他们因为有自卑感,在与人打交道时无论是哪方出的错,都一概地承认是自己错了,把责任拦在自己身上。其实,在与人交往的过程中,没必要时时刻刻都这样,会活得很累,没有存在感。

5. 爱宅在家或其它熟悉的地方。宅在家里的不都是男神女神,也有很大一部分人是因为自卑不愿出门的。这样的人不喜欢化妆,买衣服之类的活动,既看不上别人打扮的花枝招展,也不愿费事收拾一下自己,矛盾心理严重。

6. 总喜欢怼别人的话头。这类人内心自卑,却总是不甘心比别人弱,于是对任何谈话都能敏感地抓住别人的话头,趁机怼上几句话,也不管对方是不是针对自己或是随意的几句话 。

这是我生活中常见的几种自卑心理的人,有些人感觉很可怜,有些则有点讨厌,不过从心理咨询师的角度来看,这些都是人类正常的行为,自卑的人是需要善意的人来打开他们的内心世界的,加以正确的引导,他们也有可能成为不错的朋友。你还见过自卑者的其它行为吗?说出来交流一下。


由用户188512105dt提供的知识:

1)越自卑者越自尊、自大。比如韩国人,乱认祖宗,乱抢中国的历史文化,表现得极度自大,这实际是一种小国寡民缺乏自信的文化自卑行为。

2)越自卑者越爱装、越爱卖弄。比如越没文化的,越爱在居处挂个有文化内涵、有哲理的条幅字画或名言名句什么的;或者开口闭口往往喜欢引经据典。其实他挂的那些名言警句,或从他嘴里说出的那些典故不见得他就明白其出处和意思;他只所以如些,是因为他想要以此来掩饰自己没文化的心虚和自卑。

3)越自卑者越敏感。所谓说者无心,听者有意。同样的话,在自卑者听来,就非常敏感,以为你是在说他。


由用户心理画分析提供的知识:

他会有“虚假自体”的表现。

“真实”自体被他们深深的保护起来了。比如表面看起来顺从,心里却掩盖着对自我表达的恐惧,以及愤怒的心情。


由用户Chyingyu提供的知识:

自私,多疑,挑剔,自尊心暴強,記仇

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