学心理学的人能否治愈自己的心理问题呢?

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责任编辑:鲁晓倩
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学心理学的人能否治愈自己的心理问题呢?


由用户心理学大白提供的知识:

当然可以,而且学心理学知识的人,他的第一个病人通常就是自己。

因为心理学知识的学习,并不是把书上的条条款款背下来那么简单。心理学是门应用要求很高的学科,学了新的知识,必须结合实际,找出例子,去理解和深化这些新知识。

生活中,我们最了解的是谁?对谁掌握得最清楚?当然是我们自己啦。我们了解自己的每一个习惯,每一个行为,清楚自己内心的每一道伤疤。所以,当我们学到了一个新的心理学知识,第一个就会问自己,我是不是这样?我要怎么改?

很多人会说我不了解自己,不清楚内心哪里有伤疤,不知道自己有什么样的心理。这不是你不了解自己,而是你不曾去了解过自己。如果你静下来,去问自己问题,去体会自己的过往,你就会发现自己是个什么样的人?发现自己哪里有问题。

关于学心理学的人能不能救自己,我的答案是“能,肯定能。”我的专业不是心理学,但我学了很多心理学知识,因为有这些学习,我能更了解自己,并从过去的阴影里走出来。

有的人说“医者难自医”。这句话没错,但用错了地方,不能用在回答这个问题上。“医者难自医”说的是人终有一死,哪怕是救人无数医术高超级的神医,也逃不过这一死。如果医生只是普通感冒,你看他能不能自医,分分钟好吧~





由用户超心理学院长刘江勇提供的知识:

感谢您提了一个很好的问题,

这个问题非常有深度。

学心理学,肯定能疗愈自己.

很多人正是因为自己对人生,对自己的心理充满了困惑,而走上学心理学之路的,如果学的够好够深,那么自己也能得到很好的疗愈。

久病成良医, 就是这个道理。

这里我谈一点深入的体会,来回复您这个问题的内涵:

心理学分为心理学知识,心理学技术,还有心理之道,层面是不太一样的。

比如市面上有很多心理学教材和书籍, 比如: 生活心理学, 普通心理学, 色彩心理学, 管理心理学等等,它属于心理学知识。知识是一个很表面的层面,学知识本身是很难获得心理疗愈的。

那么心理学技术,包括NLP,催眠, 家庭系统排列等等,是可以对一个人有不错的疗愈的。

那么什么是心理之道呢?就是高级资深的心理导师, 通过深入研究和诊断他人多年, 他明白人产生情绪的来源,明白产生各种心理问题的核心,这是很多初学心理学的人所达不到的高度。 通过修炼自己,提升自己的生命能量,达到心中不恐惧,不执着, 这就是心理之道

当心理导师的思维达到多元思维, 有了极好的心性,他不但能疗愈自己,也能疗愈别人,比如本人,就拥有这种心理能力。祝您学习进步!



由用户21点心理学提供的知识:

谢邀。

学习心理学的人并不一定能治愈自己的心理问题,这里的关键在于,心理学的学科范围太广了。

治愈心理问题或者涉及到心理问题的一个学科叫心理咨询,这个学科培养的人可能会成为心理咨询师来专门面对心理问题(这里不包括心理治疗师,心理治疗属于医学范畴)。所以不是所有学习心理学的人都需要掌握心理咨询的知识尤其是心理咨询的能力。

那么我们就来看专门学习心理咨询的人能治愈自己的心理问题吗?

我想有些问题是可以自己解决的,但自己治愈自己绝对是个很困难的过程,所以就算自己能够知道自己的问题,甚至知道解决方法,咨询师最好的选择并不是自己解决而是寻找督导来帮助自己。因为自己对自己的认识和理解可能并不全面,解决方法也不一定完善,甚至可能有并不匹配。因此需要一个经验丰富,能够现在旁观者角度,且能够共情同理的人帮助自己,这个人就是督导师。

综上,学习心理学的不一定会选择自己治愈自己,不过由于他们对心理知识甚至心理咨询的知识有一定的了解,对于认识自己,如何调节是有很大帮助的,但要真正的解决问题,还是最好的选择是借助督导的帮助,让自己更快的恢复或者成长起来。


由用户明月朝露提供的知识:

这个问题不是绝对与否的,学习心理学的人能否治愈自己心理问题?有一句话叫久病成良医,现实生活中也有很多有稍许心理疾病的人在接触心理学后学会了自我调节并且帮助身边的人进行调节。但是人都是有反机制的生物,当你心理接触一件事情后,而当你又碰见这件事情,你的陷入程度会比常人更深,而且更难以去解决。因为你自己了解这种事情的本质,也清楚了解去应该去如何解决,但是正因为你了解的越多,反而受到的限制会更局限。医者不自医,这句话放在心理学家这边也同样适用。其实真正的心理学家都是在危险的边缘行走的角色,他们接触的人物本就异于常人,一般真正的心理学家都会积极发泄自己内心的负面情绪,但是当这种负面情绪没有被发泄完全或者是因为某些事情加重,超过心理学家本身所承载的极限,那么留给他的只有无限的痛苦,甚至于这种痛苦比常人更深,更难以解决!最后我个人认为,心理学家其实在现实生活中是最容易得上心理疾病的群体,而且一旦患有心理疾病更难以去解决!


由用户失眠部落提供的知识:

谢邀请。

学习心理学的人相对更具备心理理论和实践技巧。一般体现在以下方面:

1.更具有反省能力。

当情绪失控前一般能反省内心的冲动,及时化解负面情绪以更加智慧的方法解决问题。比如说当别人冒犯你的时候你可以以一个富于含义的幽默回过去。最近一个段子就很贴切,法庭上检察官说:“这个问题我已经回答过了,辩护人没长耳朵吗?”辩护人:“我长没长耳朵在场的有目共睹,控方对此有异议说明检察官没长眼睛。”

2.对于潜意识情结具有分析能力。

学习心理学会了解行为之后的潜意识情结。对于情结进行分析可以改善行为模式使社会生活更加和谐。具体分析方式有联想法、梦境分析法等

以上是对您的回答。祝快乐。





由用户宛丘先生提供的知识:

以我自己为例子给大家分析一下。

非心理学专业但在最近两年读过的一百多本书里面包含相当数量的心理学书籍,目前在系统学习心理健康教育专业课程同时在准备考心理学研究生。

三年前一度抑郁了,并持续很长时间,厌世多次想过自杀,封闭自己,讨厌有人的地方,习惯独处又极度恐惧独处,无心工作,远离所有社交包括亲人。

究其原因,创业失败背负大量债务,从一个KOL到大家心里面所谓的失败者,同时感情严重受挫。

此刻,我在新的社交圈的人设是:正能量影响很多人,自律坚持。在老友的圈子里也彻底改变了对我的看法:坚持,努力,比过去高光的我更优秀。总结一句就是:越来越多的朋友开始读书学习运动。

在过去的一年,也在多个平台以心理学树洞,聊天的身份认识了很多自认为心里有问题的朋友。也有身材的朋友同事,有些已经在用药物控制抑郁。

那么,我是怎么调整的呢?

2018年3月25日我读到一本书《活出生命的意义》用了四天读完做了两百多个读书笔记。这本书给我带来很多思考。

其中最重要的有两条:

其一找寻自己生活的意义,作为普通人很难做出传统