什么事情都往坏处想的人是什么心理?

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责任编辑:李志喜
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什么事情都往坏处想的人是什么心理?


由用户夜泊痕提供的知识:

身边很多人都有这样的特点,遇到点儿事情,还没有出结果呢,他自己先想出来个坏结局安排给自己,然后开始各种抱怨。

比如我之前有一位同事,有一次向他的好朋友借钱,信息发出去了,对方半个小时没有给回信儿。然后他就说“完了,还朋友呢,关键时刻都不敢回话了。”

可是真实情况呢?他的朋友那天碰巧手机没电,知道他急需用钱后,二话没说就转给他了。

还有一次,有一个非常好的升职机会,他和另一位主管竞选经理岗位。在知道了这个结果之后,他便私下里和几个平日里还算不错的同事说:完了,这次肯定没戏了,听说那个主管是走后门进来的,领导让我参与竞选也就是一个形式。

最后结果如何呢?他确实没有竞聘成功。但是,他失败的原因似乎和对方有没有后门没关,而是他在竞聘演说的时候有几个关键数据搞错了,直接导致了自己的落败。

通过这两个故事,我们往往会发现那些凡事都往坏处想的人,有时候就算是给了他一手好牌,他也能够非常有信心地把它打烂了。

做任何事情确实要有风险意识,但是凡事过犹不及,对于那些凡事都往坏处想的人,他们看似风险意识很强,可是本质来看,往往是因为他们对自身信息心不足,所当对事情没有把握的时候,则很容易掉进自我怀疑的陷阱。最好错失了很多的机会。

还有一类人是天生的悲观主义者,总是认为好运与自己无关,最后,过度的自我保护,往往会换来孤独和无助。


由用户胡文生心理咨询师提供的知识:

什么事都往坏处想的人主要是消极心理在作怪。

消极心理的人心气很高,一般人看不上,往往认为没有人能了解自己,也没人能帮自己,只信自己,不相信任何人。他们之所以每件事都做最坏打算,是为了防御自己陷入困境时不慌张。所以长期沉浸在消极悲观情绪里,凡事都往最坏结果想的心理期待等于是给自己下了个定性的思维模式。长此以往,越陷越深。

消极心理形成的原因除个体遗传因素外,主要是受个人成长环境的不良影响。比如父母离婚给孩子造成不安全感的心理阴影,父母教育过程中缺乏对孩子的关爱,在成长的过程中不会交朋友或缺少朋友,人际交往中没有得到过朋友的关爱,甚至曾遭到他人的排斥打击,自己在孤独中渐渐地就形成了自卑,多疑,消极的性格以及不正常的思维模式和为人处世的习惯。

消极心理很难消除,对消极心理的干预主要是让他认识并感受到真爱的存在,先学会爱自己,逐渐也学会爱别人,这是一段艰难的心理成长过程。





由用户汉拔尼的实验室提供的知识:

这就是消极思维,灾难性思维,心理学家阿尔伯特·埃利斯以他对事件结果的想象分析而闻名,他早就在他的理性生活指南一书中总结过这个问题,他是这么说的:


大多数事情的潜在威胁与可能的灾难几乎都是被自己高度夸大的,几乎任何一场灾难最糟糕的地方通常是我们自己夸大了对恐惧的想象,事实上,那些事情本身没有任何可怕之处。


由于我们夸张的想象某些恐惧,这实际上是帮助我们避免接近危险,在进化的角度上我们一直都对为知是存有恐惧的,所有没有发生过的事情,或者没有去过的地方,我们都会本能的把危险与之结合起来,这是确保我们能更好生活的一个重要原因和本能。


但是,我们不是必须要对所有事情感到恐惧。因此,在生活上,我们是有必要挖掘自己恐惧的地方,这些恐惧的意象包含很多东西,比如失去亲人,失去工作,生病,等等诸多因素。


比如一个能力不足的员工,听到裁员的风声,他就会感到恐惧,他会把这种几率和自己的问题结合起来,陷入一种痛苦,再比如生活习惯不好,身体有问题的人,看到别人生病也会让自己担忧健康问题,这都是恐惧心理。


我们要学会挖掘恐惧,克服恐惧的途径是面对恐惧,如果你恐惧的事物比你强大,你就会被恐惧影响,相反,如果你用更强的心态和力量,克服了恐惧,恐惧就不会存在。恐惧是很正常的,但这种灾难性的思维还会导致应激激素皮质醇水平升高,降低我们有效反应的能力。


所以,要提升自己,克服恐惧。



由用户职场火锅提供的知识:

我有一个朋友就是这样。比如,我们坐他的车,突然就听他嘟囔,'完了完了"。吓我们一跳,一问才知道刚才他错过一个路口,多大点屁事啊。遇到点事,就往坏处想,比如,你迟到了,他肯定想是不是在路上出事了。有时候还特别着急和暴躁,埋怨别人太乐观,只要真的出点事,就大叫你们看看我昨天说什么来着?!大家都烦他的。

什么事情都往坏处想的人,一种是天生的悲观主义者,一种是具有消极心理的人。根源是不自信,承受风险能力脆弱。比如,遇到考试,别人觉得很简单,他就觉得万一不及格怎么办?我肯定不及格,不及格之后,评不上职称,提不上主管,这辈子就完了。这种人,谁劝都不听,只能等结局公布。比如,拿到分数,他就喜笑颜开了。拿到分数前一分钟,还在内心默默祈祷。

这种人有两种走向:一种是胆小甚微,优柔寡断、一事无成,一种是小心谨慎、自卑但努力、不自信也不相信别人但自己挺奋斗。前者往往干不成大事,后者能干点事,但也缺乏大格局,成不了领导者。比如,某位著名演员,他就说他很不自信很紧张很自卑,但在舞台上尽心尽力。这类人心理素质比较差,能干成一定事情,但很少能当领导者。

在职场上,这类人占一定比例,凡是往坏事想,但也并非不努力。胆小甚微,但也并非不干事。小心谨慎,但也并非裹步不前。有些人常说,往最坏处想,往最好处做。凡是想的坏一点,表面上看悲观一点,消极一点,不自信一点,但好处是,考虑问题周全,方方面面,把不利的因素考虑充分,防止风险,做事谨慎、保守。这类人如果从事了比较对路的工作,比如,保守、谨慎、稳重、守成类的职业,就能发挥这种心理的优势。但是如果从事大胆开拓、创新创造、比赛竞赛类的职业,自己心理压力大,成功概率小。


由用户Longsuixinyuan提供的知识:

不是有个故事说了吗“有个老太太,有俩个女婿,一个卖雨伞,一个卖布。她就担心啊,雨天担心卖布的卖不出去,晴天,担心卖雨伞的卖不出去。天天愁啊!

后来,有一个人,给她调整了一下思路,让她反过来想:雨天不就卖雨伞了吗,晴天不就卖布了吗有啥好愁的呢?于是老太太就天天高兴了”

有的人,真的是这样一遇到什么事,或者还没遇到呢,就提前发愁了,提前往坏处想,他们的性格就是这么一种悲观性格。他们自己也不可控,但是就是爱往坏处想。

比如,有个老太太,听说自己孙子学习不好,于是,就闲在家里,开始天天发愁

“学习不好,老师看不起怎么办”

“学习不好,同学就看不起”

“以后考学怎么办?”

…………各种愁。有人跟她说“你愁也没用”,她说“知道没用,就是愁”

就是非常正常的一件事,她就心里过不去,总往特别悲惨的地方去想。

比如,天气冷,她出了门,就感觉很冷,担心自己会感冒,结果,因为太紧张,所以还真感冒了。于是特别悲哀。

再比如,前面有人家要结婚,她担心自己睡不着,于是,晚上就焦虑,担心,胡思乱想一晚上,果然没睡着。

凡事都往坏处想,我感觉,一是性格原因。另外,就是从来没有经历过风浪,所以,玻璃心重,容易自己吓着自己。

这种性格很难扭转。应该是天生的吧


由用户龙山老铁提供的知识:

什麼事都往壞處想的人是高人。這樣的人有超前思維。什麼事都有最壞打算才能立於不敗之地。只有預料到最懷的結果,才能籌劃確保最好結果的最佳計劃。實際每作一件事之前都要有最壞結果的預料和應付辦法,確保目標的順利實現。做事先往壞處想,就是事情失敗了,也是在預料之中,還可在失敗的情況下,順利按事先預料的路線和方法退出。不至於事情失敗了而不知所措。還可在失敗的情況下自己不至於被突然出現的糟糕局面,嚴重後果,心理上和精神上遭受不可預料的打擊。辦事先往壞處想,可盡最大的努力爭取最好的結果。特別在戰爭年代,軍事統帥都要想到軍事行動的最壞結果。如這場戰役損失多大,敵人增援可能性,我方失利的可能性等等,從而需加派幾倍的兵力確保勝利的實現。上面說的是,做事先往壞處想的積極思維的一面。當然也有消極的一面,消極的思維是膽小怕事,裹足不前,這樣的思維方式一般成不了大事,但願朋友們不要學習後一種怕事的心裡,做一個未雨綢繆,能做大事的人。


由用户Jade劼德提供的知识:

我其实就是一个什么事情都会往坏处想的人。 一开始也会有人跟我说:“劼德,你往好处想想。事情不会那么糟糕的。”

但是我情不自禁的就会往坏处想,我也很无奈啊!??????????

但是啊,从来没有人觉得我这个不好,让我一定要改。

我觉得我这个心理就是害怕事情搞砸出现一些意外的情况!不是说一定要完美,但是不希望出错,不希望事情往坏的方向发展。 就像我在火车站,过来一个人我会觉得他是恶意的,所以都会有些防范。就像我有时候会说:我出门在外,总觉得有“刁民要害朕”,但是我对这个世界充满善意。

就是怎么说呢,我总会考虑到最坏的情况。 这个心理就是希望事情变好,不希望生活里面出现意外!希望事情永远朝着预期的方向发展。 而且是以往万一,如果出现了意外,也能够有解决方案!


由用户李志亮的频道提供的知识:

社会上有两种人或者职业,比如说保安会把所有的事都往坏处想,要避免风险和危险。

买彩票的人就是与保安相反,凡事都往好处想,不管投入了几块钱,几十块钱,还是几千块钱,都想要中500万。

这是一个橄榄型的正态分布,凡事都要往坏处想的人适合当保安或者是做一些非常稳定的工作,他出错的时候比较少,也算是他的一种优势。

太乐观的人适合去买彩票,类似于好吃懒做,不劳而获,反而也不好。

大部分正常人是一分辛劳,一分收获。

(1)口香糖模型:想象一下,在你面前站着一个人,他是由70公斤的嚼过的口香糖组成的。他的内部有粗细不同的管道遍布全身,互相连通。管道内部有一团一团的火,在来回飞速地穿梭。如果火苗太小,口香糖就会粘成一坨。这样的一个模型可以模拟不同的感受,比如情绪低落,抑郁,焦虑,强迫,恐惧,愤怒,痛苦,好奇,兴奋,快乐,愉悦…………不要开太多的口,使身体里面的火苗全都泄露到外面

(2)刀肉模型:要用刀割肉,不要用肉割刀。




由用户用户1701750018246提供的知识:

我也是对很多事爱往坏处想的人之一。不知其他人是啥心理,我是有多疑恐惧担心的心理,有敏感和快速思维的个性。而我的家人往往不支持不理解。比如尚未步入花甲就想买块暮地,家人说不吉利,身体上有点不舒服,就怀疑是否重症降临,家人说这是不好的意念,而不好的意念有可能疑虑成真。有时我也觉得家人的话有道理,但就是江山易改本,秉性难移。不过就我个人的经历看,似乎事情从坏的方面着想常有好的结局。成人高考我以为很难录取结果录取了,喉咙痛了两个星期担心是重症,结果喉镜检查並无大碍。所以我得出的结论,对一切事情事前都不要想得太容易,一切事情都要从坏处着想哪怕有百分之一的希望都要作百分之百的努力。这样想不一定不吉利,兴许上苍还会在冥冥给你暗中神助。


由用户不糊涂时涂糊不提供的知识:

什事情都往坏处想,这不是什么心理状态,而是一种思维方式。

凡事往坏处着想,实质上就是逆向思维。

一件事情就是一个逻辑,当你将一个逻辑中的可能出现的不好情形都预计到了,出了任何问题你都可以按照预案予以处理,你就会显得沉着冷静、遇事不慌,就会显得信心十足、能力超群。如果你只想到鸡生蛋、蛋孵鸡,只想赚大钱,当鸡生病快死时,你就会束手无策!


由用户一叶扁舟142180652提供的知识:

什么事情都只往坏处想的人不多吧,那得是一个多么悲观的人那?那样的人不是受过心理创伤就是心理有毛病吧?

正常情况下应该是遇到问题时,有些人想的比较多,他们比较谨慎,也有点保守。而大多数成功的人士,他们不仅胆子大也想的比较多。人家说,“往最坏处打算,往最好处努力”。所以才能成功。其实我觉得遇到事或者想问题时,应该把最糟糕的局面都想到,然后谨慎地小心地一点一点把事情办好。这才是正路子。

我觉得要是在那儿思考问题时,就应该静静的想,所谓“竹影扫街尘不动,月穿潭底水无痕。”把问题全都想到而不动声色。或者与别人交流部分想法,请教其中的个别问题,集思广益嘛。这种心理应该是谨慎而周密的处事风格。是积极的。

要是如果你也考虑到了好的一方面,也考虑到了坏的一方面。但考虑的还不成熟时,就到处说,到处散布。或者自己的事业或行动因此早早就偃旗息鼓而提前退场。我觉得这样往坏处想就消极了。

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