头皮屑怎么清理?

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头皮屑怎么清理?


由用户我就是锁骨达人提供的知识:

有头屑最好的办法是洗头,不要相信什么所谓的偏方。

头屑是由头皮的真菌引起的,特别是油性头皮的人更容易出现头屑,因为这种真菌特别喜欢油脂。当真菌在头皮大繁殖的时候,会影响到头皮角质层的新陈代谢,让角质的脱落速度变快,造成大量的脱屑问题。

先从去屑洗发水开始,有一些是含有抗真菌成分的,有一些是含有去角质成分的,都能起到缓解头屑的作用。千万不要相信什么不洗头会让头屑变少的谎言!抗屑洗发水无效,就要使用一些非处方药物类的洗发水了,通常是酮康唑和二硫化硒,和抗屑洗发水交替使用可以达到最佳的效果。

以上方法依旧不能控制,那就要去请教专业的皮肤科医生了,可能是某些皮肤病引起的脱屑问题,比如银屑病等。

使用护发素要注意,不要让护发素接触头皮,不然也可能会引起头皮不适。


由用户影评宝宝提供的知识:

我不要发如雪- 告别尴尬的头皮屑

头皮屑是常见的头皮问题,总是困扰着不少人。

除了造成社交与人际关系的困窘外,也常伴随着头皮发痒,造成生活上的影响。

一般来说,青春期之前很少会有头皮屑的困扰,但却约有40%的成年人,其中又以男性居多。

也会受季节影响,冬天较为严重。

什么是头皮屑:

头皮屑是头皮细胞角质化后脱落的产物。

其实,严格说起来,每个人都有头皮屑。但在正常状况下,脱落的皮屑细微不易察觉,而且在洗头时就清理掉了。

但若表皮代谢速度过快,累积迅速就被肉眼所见,便是所谓的头皮屑。

头皮屑的原因:

只要头皮状况不正常,包括太干、太油、发炎、感染的情况,都可能会出现头皮屑。

太干燥:过度清洁、季节变化等。

太油:清洁不足、环境污染。

发炎:脂漏性皮肤炎、干癣(牛皮癣)、湿疹、异位性皮肤炎、接触性皮肤炎(例如对美发、造型产品刺激过敏)、过度吹染整烫等。

感染:头癣。(参考:掉发起脓疱?你可能长头癣了!)

个体差异、自体免疫状况:皮肤过敏体质、工作、精神压力、睡眠品质不佳等。

其中,脂漏性皮肤炎是头皮屑最常见的原因,属于一种湿疹性皮肤疾病(出现皮肤发红、搔痒、头皮屑),常发生于富含皮脂腺,如头皮、鼻翼旁、T字部位、耳后、胸部

正中央部位。

除了油脂原因外,也与皮肤上的皮屑芽胞菌(Malassezia furfur)过度滋生有关。所以说,头皮屑就是“油”跟“菌”的共同作用所刺激的产物。

不过,头皮上出现头皮屑,并不代表罹患了脂漏性皮肤炎,还得考虑是否为其他原因所造成的。

(脂漏性皮肤炎比起单纯的头皮屑,还会有头皮发炎的症状。)

如何治疗:

头皮屑变多的原因有很多,还是得先找出根本原因,再对症下药。

通常一般需要外用药物或药水、洗剂来治疗,包括:

若是头皮太干,则应减少过度清洁,并加强保湿。抑制出油:如清洁、洗剂等降低发炎:如外用类固醇、普特皮药膏。抗霉菌药物。煤焦油:去角质、抗发炎、抗菌。水杨酸:去角质。严重的患者,甚至要考虑口服药物或是外用照光治疗。

如何预防:

生活型态方面:良好的营养、适当的洗头次数、良好规律的生活作息、适当纾压。饮食则避免辛辣食物、少烟少酒。环境方面则避免闷热高温、污染灰尘的环境。也应避免过度的吹染烫、减少发雕或发腊之类的产品,亦可对头皮屑有改善的辅助效果。

洗发精则是另一个重点。

洗发精的选择:

头皮屑多的时候,许多人第一个反应就是加强洗发,往往只会让头皮再次受到伤害。

洗发时建议选择温和的洗发精,只要是洗后感觉舒服不干涩即可,1~2天洗一次头,可以搭配适当的保湿用品。

另一个洗发精的选择,则是含有抗屑配方的头皮洗剂,原则是一周两次,至少使用一个月:

通常包含以下成分之一:

1.焦油(tar):以「保丽娜液」 (Polytar Liquid)、「松木舒敏凝胶」(pinetarsol gel)为代表。

tar具有杀菌、止痒、溶解角质并减缓不正常的表皮代谢速度,可用来治疗脂漏性皮肤炎、干癣、减少头皮屑、并减少出油的情形。

2. ketoconazole:以「仁山利舒」(Nizoral shampoo)、「凯蕾」为代表。

具有抗霉菌、抗发炎的效果,可让药剂在头皮上停留一段时间再冲掉,以得到最佳的治疗效果。但偶而会觉得洗后头发或头皮干燥。

3.ZP, zinc pyrithione:以「海伦仙度丝」与「金美克能」为代表。

具有抗皮屑芽孢菌、调控皮肤的角化的功能,可治疗脂漏性皮肤炎、汗斑。对于有伤口处可能会有一点刺激性。

4.selenium sulfide, SeO2:代表如「绿蒂丝抗屑洗发精」。

可抑制皮屑芽胞菌,减缓表皮角质化的速度,改善头皮屑问题。

5.水杨酸(salicylic acid):以「理肤宝水深层净化抗屑洗发露」(kerium DS)为代表。

可溶解角质,改善头皮屑状况。但洗后可能会有头皮干燥的副作用。

6.piroctone olamine(或ciclopirox olamine, CPO):以「丝宝」洗发液(Stieprox Liquid)为代表

具有抗霉菌、抗菌的效果,可用来处理头皮屑、脂漏性皮肤炎的问题。

7.同时添加两种不同成分 :如「发洁达」(Fongitar)、「护蕾」(Ducray)的去头皮屑专用洗发精。

常见会出现头皮屑的皮肤疾病:

(脂漏性皮肤炎)。

(头癣)

(pityriasis amiantacea)

(干癣,牛皮癣)

(头虱)


由用户荷香田园1927034876提供的知识:

头皮屑很烦人,它影响人的形象,我有好方法去掉它。

先了解一下头皮屑。头皮屑一般是皮肤污垢,也就是皮肤角质层不断的剥落而产生的,是新陈代谢的产物。头皮屑过多,毛孔被堵塞,会造成毛发衰弱状态,细菌容易增殖,会有头痒出现。头皮屑太多就有可能是脂溢性皮炎或者银屑病,不能太忽视头皮屑。

如果你没有更好的方法,就试一下我提供的小方法,不但没有副作用,而且效果非常明显。

一,淘米水方。淘米水是天然洗发水,如若将它发酵后在洗头效果更好,不但去头皮屑还能美发。

二,干蛇面方。就是将蛇炕干,打成面,每次服用10~15克,每天三次,服用一段时间,头皮屑就没有了,而且皮肤病也会改善,蛇治疗皮肤病是中医古方,水蛇就行,不能用毒蛇。

三,新洁尔灭方。用温水洗发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量清水稀释均匀,用稀释后溶液浸湿头发,用手反复揉搓后,用干毛巾包起来,半小时后用清水洗净,一般情况下三次就见效。

四,鲜侧柏叶方。将侧柏叶一把,切成寸断加入一碗水煮开后放温洗头发,去头皮屑效果神奇得很,附近有柏树的人可以试一下。

五,梳头方。早晚各梳头100下,有助于促进血液循环,可以减少脱发和头皮屑。梳头也是自古以来养生保健之一。

头皮屑多是皮脂腺分泌问题,也与熬夜,吃辛辣食物,甜食,洗发水刺激头皮等都有关系,大家多方面注意点。我提供的小方法保准一洗就见效!期待您的信息反馈!


由用户DD玉米君提供的知识:

如果是严重到像其他答案贴的图那样

那就快去看医生吧求你了

图片太恶心我就不贴了

说说我自己

我的头皮屑是阶段性的

一段时间有一段时间又消失

每当出现得时候我就会使出我的必杀技:

上理发店洗头

并且要求洗头小哥洗久一点

然后你就会拥有一头亮丽得秀发

大部分人的头皮屑都是洗头不够彻底或者洗发水没选对

我的属于洗头不彻底

头发太长太厚经常就是随便揉几下就冲洗了

可能有的地方只是浸湿而已

还未来得及清洗就结束了

久而久之就会有头皮屑

这种情况在我把头发剪短之后改善了很多

自己洗头的时候也会刻意多洗一段时间

所以还是那句话:

一定要讲究卫生!!


谢谢你这么好看还赞我??


由用户小明健康普及提供的知识:

头皮屑怎么清理?

头皮屑的形成有两个原因:一是因为油脂分泌过于旺盛;二是因为感染了真菌引起的,感染真菌的明显症状就是头发很油。想要清除头皮屑有以下几种方法:

一、去屑洗发水

绝大多数洗发水都是含有ZPT成分的,ZPT是最经典的去屑成分,常见的有海飞丝之类都是含有ZPT成分的,但是这类的洗发水不建议经常用,因为ZPT毕竟是含有毒性的,当头皮屑少了以后应该改用其他洗发水。

二、酮康唑洗剂

说到酮康唑洗剂大家可能比较陌生,但是康王洗剂大家就不陌生了吧?酮康唑外用是专门杀菌治皮炎的,不可以直接使用在头发上,但是经过康王洗剂的中和后可有效去除头皮屑,如果大家觉得普通的洗发水去头屑没有效果,可以使用康王洗剂这类药物洗剂,名气大口碑也好,但是也不适宜长期使用。

三、药物治疗

如果连酮康唑洗剂都解决不了你的头皮屑,那就只好使用更强大的药物了,而希尔生二硫化硒洗剂可以很好的解决你的难题,不仅可以去除真菌,还可以抑制头皮屑的细胞生长,不过需要注意的是,这个药物不能自行使用,需要在医生的指导下使用,因为当你使用这种药物时,头皮屑的问题已经不再简单了,需要接受正规的治疗。


以上都是一些杀除头皮真菌的方法,我们在平时也要控制头皮油脂的分泌,因为油脂可以为真菌制造良好的生长环境,保持头皮清洁可以控制真菌的生长,从根本上解决头皮屑。

头皮屑多的人,除了用去屑洗发水之外,还要多用控油洗发水,日常饮食也应避免太过油腻、辛辣食物,不要经常熬夜! 头皮屑多的人,一般头皮都比较油腻,最直接的办法就是“勤洗头”,头皮屑多的人可以每天洗头,洗头可以起到一定的清除真菌、油脂和角质细胞的效果,有效抑制真菌生长,减少头皮屑。


希望我的回答对大家有用,大家还有什么去除头皮屑的方法吗?一起分享吧^_^


由用户健康我做主提供的知识:

可以选择用阿司匹林祛除头屑,做法如下:

用一块布将2片阿司匹林包起来,用小锤敲碎。将阿司匹林粉末加入到平常的洗发水中混合即可。使用这种混合洗发水洗头后,头屑会逐渐减少。


由用户西子009提供的知识:

很多人因为头皮屑而头痛,没有特别有效的方法能够控制过多的头皮屑,严重的形象大受影响,烦之又烦。

下面我们来了解一下头屑过多的原因。

洗发水没有冲干净。

使用脱脂力过强的不良洗发精

饮食不当,饮酒,以及刺激性食物

睡眠不足,疲劳

营养不良等等。

去屑偏方可以试试一下几种。

1.陈醋或姜洗头。用陈醋洗头后再用清水冲洗干净,坚持数次即可去除头屑。

2.用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净。将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,24小时后再洗干净。即可止痒又去屑。

3.啤酒去屑。用啤酒将头发弄湿,15分钟后用水洗净,最后用洗发水洗头。每日两次,4-5天后可去除头皮屑。

治疗头皮屑在平常生活中要注意洗发水选择要选择中性,微碱性。

饮食要多吃一些维生素B2 B6的是食物。少吃辛辣刺激食物和脂肪高的食物。


由用户素颜Queen693提供的知识:

洗头发只能暂时清洗掉已经出现的头皮屑,但是治标不治本,还是要从饮食和卫生上去改善自己的体制。

首先多吃水果、蔬菜补充足够的维生素等。另外还要含锌量比较高的食物,如生蚝,牛肉,蛋类,奶等。

如果长时间没有改善,建议吃点维生素B族或者含维生素B2、B6多的食物。维生素B2有治疗溢脂性皮炎的作用。维生素B6对于蛋白质和脂类的代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物的肝、肾、心,奶类和蔬菜。富含维生素B6的除上述之外还有谷类等。

另外少吃辛辣刺激性的食物,因为辛辣和刺激性的食物会刺激头油和头皮的形成,所以少吃刺激性的食物,包括饮酒。

总之少吃脂肪含量高的食物,多吃水果蔬菜,代谢快的食物。


由用户北方学子王雨蒙提供的知识:

有头皮屑,根据你的描述,要考虑这是脂溢性皮炎,和皮肤太过油腻或者干燥相关,可用酮康唑洗剂洗头,一周二次 ,另外还要排除是否石棉状糠疹等等,平时饮食清淡点,避免辛辣食物等等,早点休息,多吃青菜水果。


由用户青橙萌萌哒提供的知识:

换洗发水吧!中华神洗。。

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如何彻底去除头皮屑!

答:(1)陈醋或姜洗头:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头屑。 取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头 1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。 (2)用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净; 将一个捣烂...

头皮屑很多怎么样能清理干净?

答:头皮屑是最常见的头皮健康问题,但是由于忽视了头部皮肤保舰没有养成良好的卫生习惯,很多人备受头屑困扰。其实头皮屑是可以预防的。因为头屑和一种叫做糠秕孢子菌的真菌有关,而头皮分泌的油脂就是这真菌的“营养来源”,这种真菌分解油脂产生酸...

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答:一般脸上、鼻子起皮是因为干,要补水。但是你比较严重,眉头也起,建议你最好去皮肤科看一下,应该不是单纯缺水。因为我就有点这样,有的时候头发里也起,像头皮屑。可能是脂溢性皮炎,干性的。

头皮屑变多以后做头皮清理对身体好吗

答:头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。

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标签 :健康  生活  

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