蚝油的使用有哪些技巧?

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蚝油的使用有哪些技巧?


由用户觅源良食提供的知识:

蚝油的使用有哪些技巧?

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在我读小学的那个年代,我第一次听说“蚝油”这个词,还是老爸去广州出差,带我一起去,晚上吃饭的时候在饭店听到的,当时老爸的一位广州当地的同事给我们介绍,这家店铺的蚝油生菜非常不错,可以试试,我打小就不爱吃青菜,蚝油生菜这道菜肴上桌后,我看了一眼就没有了兴趣,当年我年纪小,记忆模糊,这应该是我第一次接触蚝油;

大学毕业后,有一段时间一人独自生活,每天都是自己给自己做饭,现在想起当年的我,也是一往无前,无比勇敢,无论做什么菜都放入一点点蚝油,当时的想法估计是放入一点蚝油,给菜肴提味增鲜,还真没有详细的研究过在烹饪菜肴的过程中,如何使用蚝油?

蚝油的使用有哪些技巧?

题主的这道问答题,蚝油的使用有哪些技巧?也是随着我在图书馆阅读了各种美食菜谱后,才逐渐对蚝油有了一些认知,我也就给大家说说我自己总结的经验吧:

1、蚝油的主要原材料是牡蛎,经过煮熟后提取汁水,浓缩后添加其他辅料精制而成,蚝油在广东地区使用的比较多,属于传统的香味调料;

2、蚝油的食用非常便捷,而且使用的范围还算比较多,用蚝油来调味的美食还是有一些的,比如:拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等;

3、辛辣的调味料、糖、醋,这几样调味品不太适合同蚝油一起使用,原因就在于,这几类的调味品都有可能会掩盖蚝油的鲜味,让蚝油的特殊风味发挥不出来;

4、我们在烹饪菜肴的时候,蚝油不能长时间在炒锅中炖煮,久煮会让蚝油失去其鲜美的味道,一般在烹饪菜肴时,放入蚝油的最佳时机是在菜肴出锅前,及时放入适量蚝油调味,而且最好是在出锅前没有关火的时候加入,这样蚝油的味道才能淋漓尽致的发挥;

5、蚝油是我们在腌制肉类、内脏、鱼块等菜肴时的好伴侣,能够增加菜肴的口感,估计还能够去除肉类的肉腥味,令其味道更加的鲜美;

6、制作凉拌菜的时候,我们都会制作一碗好吃的调料汁,这时可以适当加入少许的蚝油,能够给我们的这道凉拌菜增加鲜美的味道,但是一点点即可,太多容易适得其反;

刚刚过完春节,春节期间家中还是有很多亲朋来给我爸妈拜年,下厨房做菜,这个重任完全由我给承包下来了,虽难每天都在做饭,而且制作的菜肴还比较多,累是肯定的,但是我今年在这频繁的下厨房炒菜的过程中,我也领悟了蚝油的使用方法,最主要的体现就是在做红烩肉丸子这道菜肴中;

我今年的做法是,先将炸好的肉丸在蒸锅上蒸透,之后小碗中放入2勺左右的蚝油,放入高汤或者清水稀释后搅拌均匀,放入小半勺的水淀粉搅拌成芡汁,肉丸在胡萝卜和黑木耳的锅中微煮3-5分钟后,放入蚝油调制的芡汁,勾芡后即可出锅,非常便捷快手,而且大家都夸我家的肉丸这种做法好吃;

蚝油的使用有哪些技巧?

题主的这道问答题,蚝油的使用有哪些技巧?也是随着我在图书馆阅读了各种美食菜谱后,才逐渐对蚝油有了一些认知,说的不好还望大家多多理解和包容,如果我说的不对的地方,大家可以在评论区给我们留言,让我们一起学习和进步,分享带来快乐,我们在评论区等您;


我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,你要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!


由用户麟大官人提供的知识:

蚝油的使用有哪些技巧?

大家好,我是麟大官人,我的回答是:蚝油因为其具有的独特鲜香,所以被使用的地方非常的多,不只是局限于菜肴之内,但是又因为蚝油本身的独特性质——不耐高温,所以蚝油相对在使用方面,技巧也会增加许多。

“蚝油”,最初是由李锦裳“无心插柳柳成荫”,在家中生火煮蚝时巧合之中发明而诞生的,后来由李锦裳于1888年正式成立李锦记蚝油庄以后,逐渐转型成一种上市的调味品,目前蚝油属于“调味汁类最大宗产品”之一,运用范围十分广泛,下面麟大官人就来给大家彻底分析一下,蚝油在使用方面,到底有哪些技巧?

【蚝油的使用技巧详解】——特点:问答形式、分析透彻、一看就懂。

——蚝油的性质分析

为了更方便后续蚝油使用技巧方面的讲解,先给大家分析一下蚝油本身的性质:

蚝油虽然不耐高温,但是却又有着极为矛盾的另一个性质:“必须高温加热过才能释放鲜味”,听上去是不是很矛盾?其实一点也不矛盾,咱们往下看。


》第一点:炒菜时,应该如何使用蚝油?

答:..........应该在即将出锅时加入。

要说起蚝油使用最为之多的地方,自然还是炒菜,不过在炒菜中去使用蚝油也是讲究技巧性的,正是因为蚝油独特的不耐高温却又需要高温加热释放鲜味的独特性质,所以不管是炒肉菜还是青菜,蚝油都应该在炒菜最后即将出锅时加入,利用炒菜的余温进行加热释放蚝油的鲜味即可,这样做既做到了高温释放蚝油的鲜味,也做到了不进行长时间高温加热,能完整的保留蚝油本身的鲜味,所以炒菜即将出锅时是蚝油加入的最好时间。(同理,煮菜炖菜也是一样最后加入)


》第二点:凉拌菜时,是不是就不能放蚝油了?

答:..........当然不是,同样可以放。

虽然说蚝油不耐高温却需要高温加热释放鲜味,所以直接加入凉拌菜内确实是不可取的,但是这并不意味蚝油就不能加入凉拌菜了,我们可以锅内加入少许的鲜汤或者清水,煮开以后关火加入蚝油拌匀,最后一同淋入凉拌菜中凉拌即可,味道仍旧十分鲜美。


》第三点:勾芡芡汁时,是不是特别适合放蚝油?

答:..........是的,那属实是特别的适合。

正是因为蚝油本身需要稍许加热来释放鲜味的独特性质,所以勾芡这样的做法刚好非常满足蚝油的使用环境,不管是勾芡肉类还是蔬菜类的要用的芡汁,都可以在关火以后加入适量的蚝油搅匀进行增鲜提味,味道能更加鲜香。


》第四点:做饺子馅时,蚝油能不能加?

答:..........当然可以,效果还很不错。

虽然说蚝油要加热才能释放鲜味,但是蚝油本身带有咸味和较为香浓的鱼香味,所以蚝油直接加入饺子馅中,不但可以提前给猪肉增香去腥,还能给饺子馅先加入一些咸味,让饺子馅提前入味,因此,在饺子馅中加入蚝油也是一种很不错的做法。


》第五点:腌制肉类时,蚝油是不是就不能用了?

答:..........当然不是,也可以加。

虽然说腌制肉以后,肉要再次进行高温烹饪,蚝油的鲜味可能会无法保留,但是蚝油本身的成分中是还含有食盐和白糖的,即使因为高温去除了给食物增鲜的效果,蚝油仍旧是可以完成腌制肉的目的,因为蚝油中的盐可以给肉提前入味,而白糖则可以给肉补味增鲜,也是可以使用的,只不过效果会差上一些。


》第六点:拌面拌粉时,蚝油可以加吗?

答:..........当然也是可以的。

我们可以在面或者粉刚煮熟的时候,加入适量蚝油趁热拌匀即可,这样和炒菜的做法相似,而且蚝油的鲜味能最大化体现出来,味道也还不错。


》第七点:吃火锅时,蚝油应该是不能加了吧?

答:..........不好意思,还是可以加,而且还挺合适。

吃火锅时,我们使用蚝油完全是简单的不能再简单了,而且还特别舒服,只要往蘸碟内加入蚝油即可,把火锅内烫熟的热食材直接拌入蚝油蘸碟即可一同食用,味道鲜美可口,更加好吃。


》第八点:做烧烤时,蚝油肯定是不能加了吧?

答:..........非也非也,仍旧是可以加,而且也很合适。

做烧烤时,我们只要在食材完全烤熟以后,把蚝油倒入小碗内,在食材准备离火时,趁热用毛刷将蚝油刷在食材上即可食用,味道非常鲜美,味道更香。


》第九点:那照你这么说,是不是任何烹饪场合下,都可以加入蚝油了呢?

答:..........当然不是。

虽然说蚝油的运用范围非常的广阔,但是并不是什么情况下都可以使用的,比如麻辣口味类的菜肴,因为味道特别辣,会完全掩盖蚝油的鲜味,放了等于没放,所以不适合。

其次,比较甜的菜肴也是不适合放蚝油的,因为甜味会掩盖鲜味,同理放了等于没放,所以也不适合放蚝油。


——【结语】——

虽然说蚝油的运用范围非常的大,但是蚝油毕竟还是属于调味品,味道再鲜也不能放的太多,否则会喧宾夺主,适得其反。

我是“麟大官人”,如果您看完这篇文章觉得还比较有帮助,希望您能给麟大官人点一个赞或者关注“麟大官人”,麟大官人感谢您的观看,我们下期再见!

(本文由麟大官人原创制作,未经授权禁止搬运转载)


由用户普济提供的知识:

我平日里坚持家常菜的本味做法,很少用到调味料,除了卤肉用到香料,炖鸡鸭羊肉、素炒都不用任何调料,只要油盐,一般炒菜炖菜用葱姜盐生抽。但是,最近却喜欢上了蚝油。

追求食材本味,第一要做的就是尽量少用调味料。我家四弟厨艺最高,人称“御厨”,前年被全国扶贫会议请去北京,在“御厨”平台上展示过家常大菜,让那些真的御厨们赞叹不已,每餐多吃两碗菜。御厨吃那么多是很少见的。四弟家庭厨房灶台上只有三样调味料:油、盐、胡椒粒。

蚝油改变了我对调味料的看法。主要三个用法,会根本改变菜肴的味道:

⒈凉拌素菜。原先的做法,素菜凉拌,基本调料三个,香油、盐和生抽。给了蚝油,让质量有了明显提高,提鲜效果不一般。

⒉炒菜。素炒和以素菜做主材料的炒菜,给蚝油的效果真的特别好。炒好了关火给蚝油,外观就像勾了薄芡,颜色油亮,鲜咸入味。特别是西兰花一类的蔬菜,不容易入味。也是为了入味,就容易炒过火,失去最好的口感。用上蚝油就解决了这个难题。

⒊调制火锅蘸料。家里吃火锅,比在饭店吃自在多了,想要什么味都可自己调来。我在家平时蘸料常用韭花酱、剁椒、芝麻酱、腐乳、葱花、香菜、生抽、胡椒碎。如今加上蚝油,简直比得上加进虾酱海鲜酱的味道了。


由用户跟妈妈学家常菜提供的知识:

大家好,我是火车比马车快。

我想分享一下我使用蚝油的经验。蚝油可以去超市购买,可以买大瓶装的,因为这个是属于佐料类的易耗品,所以不用怕买多了用不完而造成过期。

蚝油我最常用的地方就是放在饺子陷里。蚝油味鲜,饺子馅如果是牛羊肉的话,放上蚝油不仅可以将肉的鲜美发挥出来,而且可以增加馅的紧凑度。因为牛肉或者羊肉通过我们绞馅的处理,水分已经被排出了很多,而好的牛肉或者羊肉本身的肉质也是发紧和发干的。此时,蚝油就如同润滑剂一样,将肉馅和放入里面的韭菜、木耳或者蘑菇,这类富含水分的菜品很好的融合在一起,也就成为了我们俗话说的“一个肉丸的饺子”。

另外,现代人吃的都比较好,所以“三高”在中年人和老年人中也比较多。平时要注意油的摄取量,但是不搁油,食物的口感确实不佳。所以,建议此时可以用蚝油替代食用油承担口感的重任。

但是,蚝油虽然名称中带着“油”字,却是不含有油脂的。蚝油是用牡蛎为原料熬制成的调味料汁,同酱油是一个层次的。因此,蚝油不能完全替代食用油,但是可以使食物的口感得到更大的提升,让我们可以轻食用油的使用。这样不仅能够保持鲜美的口感,也能降低油脂的摄入,也是非常健康的。

不知道大家还有更好的见解吗,欢迎给我留言,我是火车比马车快,关注美食。(图片来源于网路)


由用户鲜百味提供的知识:

我以前从来不用蚝油,一是不知道具体做什么菜的时候用,二是真的不会用,也是后为经常看做的视频和文章才知道蚝油原来用途挺多的。

蚝油酱汁很稠,味道偏甜,有一股浓香的鱼香味,不喜欢的人会说是“腥”味。蚝油用途不同,使用方法和技巧也各不相同。

1、蚝油调味技巧:蚝油不宜与辛辣或酸甜类的调料异化使用,因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味,有损蚝油的特殊风味。

2、用蚝油做芡汁:不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用。

3、蚝油腌制食材:用蚝油腌制内脏肉类等可以去除腥味,补充肉类原味不足,添加菜肴的浓香,令味道更鲜美。

4、蚝油炒煮菜注意事项:煮时不宜太长, 久煮会失去鲜味逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火。

蚝油一般不能用来炒菜,因为其温度达不到,所以,不适合炒,而最好的办法,就是用加热过后的蚝油来浇在菜上,这样,吃起来更美味。


由用户欢觅提供的知识:

蚝油是一种鲜美、营养、常用的调味料,也很百搭,荤素菜皆可调味。它的主要作用是增味提鲜,还能补充微量元素和氨基酸,因此深受广大饕客及健康饮食爱好者的喜爱。

耗油的原料是生蚝,经浓缩提炼后得到的浓稠液体,呈半流动状,色泽棕红,味道鲜美,可用来烹调多种菜品。使用蚝油时需注意这些技巧:

一、不宜高温久煮

蚝油久煮在锅中将流失特有的鲜味,而且会造成营养素的破坏,因此,蚝油应在菜品即将烹制成熟时放入,或起锅时调入,能够最大限度地保留营养美味。

二、不宜与辛辣、酸甜调味品混用

蚝油适合烹饪原味、鲜香的美食,如与辛辣或酸甜口味类调味品混用,其原有的鲜味会被遮盖。

三、可用作腌制食材

用蚝油腌制肉类,不仅可以较好地去除腥味,还有助于食材更加地鲜、滑、嫩,因此在腌制肉丝、肉片、海鲜、内脏时可调入适量蚝油,酱香味更浓郁。

四、冷热皆可调味

蚝油不仅在烹饪热食,如炒、焖、炖、烧、煮,可发挥提鲜的作用,还可以用作蘸料如火锅料,更增菜品风味。蚝油还可以与蒜泥、糖、盐、生抽调制成酱汁用于浇淋菜肴。

下面分享一道经典美食蚝油生菜的做法:

1、生菜摘片洗净,锅中水烧开加入少许油、盐,生菜放入焯水至断生捞出;

2、取一炒锅放油,油热后加入蒜泥、蚝油、糖、生抽翻炒均匀,加少量水淀粉调汁;

3、将汁水淋在摆盘好的生菜叶上,一盘鲜香爽脆的蚝油生菜就完成了。


由用户佘小厨提供的知识:

蚝油最先开始是流行于广东,在烹饪中常用的调味料之一。随着蚝油的提鲜作用效果佳,口碑不错,渐渐在全国各地都有使用,甚至现在在国外也颇受青昧。

蚝油的使用范围很广,主要的作用提鲜增香,除了常见的蚝油生菜,蚝油牛肉之外,还有许多食材都可以用蚝油搭配。但是蚝油也不是百搭的,有些食材不易放,放了反而画蛇添足,味道变差了。先来说说蚝油适合怎么用吧。

蚝油的使用技巧一:(使用范围)

1、适合炒青菜,放入蚝油就不用放味精鸡精了,蚝油的鲜味已经够足了。

2、适合炒菌类,比如“蚝油杏鲍菇”、金针菇,香菇之类的。

3、适合豆制品,腐竹、豆腐之类的,能去除豆腥味,增加鲜美味,代表菜有:“红烧豆腐”

4、用于炒肉类,增香提亮度,猪肉,牛肉,鸡类均可,代表菜“蚝油牛肉”

还有好多都可以放蚝油,比如:红烧鱼,炒饭,拌面,当蘸酱等等。

蚝油使用技巧二:(腌制调味)

1、腌制牛肉或者瘦肉,能使蚝油的鲜香味渗入肉的内部,弥补原料本身的不足,增加酱香味浓。

2、用于调味馅料,比如饺子馅,放入蚝油,增加口感。

蚝油使用技巧二:(注意事项)
1、蚝油不适合煮汤调味,放了味道怪怪的,汤色也不好看。

2、蚝油不宜与醋,糖、辛辣调料同放,会盖住蚝油的鲜味,破坏蚝油特有的味道。

3、蚝油不宜高温久煮,会使鲜味流失,应当最后才放。

4、勾芡不宜直接淋入,比如蚝油生菜,不能直接将蚝油淋上生菜,应当和水兑和煮开,再淋入生菜。

5、不适合用来做凉拌菜,因为凉拌汁是酸辣的,放了也发挥不了蚝油的作用。

佘小厨(完)


由用户四季餐桌提供的知识:

近几年蚝油被越来越多的家庭所接受。蚝油是利用牡蛎蒸、煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶解,再加入食糖、食盐、淀粉或改性淀粉等原料,辅以其他配料和食品添加剂制成的调味品。蚝油最早发明于广东,至今已有200多年历史,在广东、福建、香港、台湾等地比较流行。近年来,随着我国各地饮食习惯相互渗透以及收入水平的提高,蚝油在广东以外的地区得到了迅速发展,其口味、功能正逐渐被全国的消费者熟悉。

蚝油的功能

蚝油是一种可以润色、增鲜的调味品。蚝油体态均匀,粘稠度适中,呈红棕色至棕褐色,鲜亮有光泽,具有润色、增强食欲的作用。与酱油相比,蚝油的鲜味来源更加丰富,除了谷氨酸以外,核糖核酸也是蚝油的呈味主体。同时,牡蛎制成蚝油后还富含海产鱼类风味,形成了蚝油的一大特色。

蚝油不仅是一种上佳的调味品,还具有丰富的营养价值。蚝油中最主要的营养物质有氨基酸、锌元素和牛磺酸。蚝油中的氨基酸多达22种,并含有8种人体所必需的氨基酸,这些氨基酸是人体自身不能合成而必须从食物中摄取的。

在近期江苏卫视热播的《最强大脑》中,选手们用冠名商海天蚝油来蘸鸡翅吃。

蚝油的使用技巧

1、炒菜

蚝油适合用来炒菜,尤其是青菜,适宜在临熄火上碟前趁热加入。因为烹调时高温加热时间长,会破坏其营养成分及鲜味;而蚝油又必须稍加热才能散发出香气及裹附食材,提供色香味。用于菜心、菜苔和菇类蔬菜,更显鲜美风味。

2、点蘸

尤其适合用来蘸火锅,趁食材热烫时加入蚝油,拌得更香更均匀。

3、拌馅

掺和馅料,比如用来拌饺子馅,非常鲜美。

4、烧烤

蚝油也适合用来烧烤,在食物烤熟后,趁热刷上蚝油就美味无穷了。

优质蚝油和劣质蚝油的区分

蚝油储存

蚝油是讲求速度与效率、生活快节奏的现代人的首选方便调味品,常温保存,开启后冷藏最佳。


由用户大罗言酒提供的知识:

蚝油,是粤菜后厨最重要的调料之一,因其香味浓郁、味道鲜美、粘稠适宜,逐渐成为家庭重要的调料。

我们日常所用的蚝油并不是一锅蚝肉经过浓缩、糊化而成的,甚至市面上的素味蚝油,更是直接用蘑菇替代了生蚝。 所以我们日常在做菜时,把蚝油当作普通调料即可,并不会比其他调料更自然更有营养。

不过蚝油仍然是一款不错的万能调味料,你可以把它看做成一款浓稠偏甜版的海鲜酱油使用,可以起到增鲜、增稠和上色的作用。

蚝油适用于各式烹饪技法,可蒸可煮,或炖或烩。蚝油的烹调范围也十分广泛,凡是咸食均可用蚝油调味。比如:蚝油豆腐、蚝油牛柳、蚝油鲍鱼菇、蚝油菜花等。

另外,在腌制、点蘸、拌馅、烧烤时均是不错的选择,但一定要注意减少其他调料的用量,避免过咸过甜,影响健康。。

蚝油瓶大多为玻璃瓶,而且蚝油较为浓稠,经常容易倒多,同时蚝油瓶口处容易发霉,建议大家可以在网上买一个小的挤压瓶分装使用,每次用完擦净瓶口即可。

【温馨提示】

西红柿炒蛋,加蚝油,汤汁就变得浓郁了。

酸辣土豆丝,加蚝油,土豆丝口感丰富了。


由用户江一鱼提供的知识:

蚝油是用生蚝经过煮熟取汁浓缩后,加辅料精制而成的调味品,由于因为味道鲜美,蚝香浓郁,而倍受人们的青睐。但是在使用蚝油的时候,一些使用技巧会让蚝油的香能更好的被激发出来,更能为饭菜添香。



蚝油的使用非常方便,调味范围广,无论是炒菜、做汤、清蒸、凉拌等烹饪方法,都可以用蚝油来进行调味,只需要注意几点,才能更激发出蚝油的优势。

使用蚝油的讲究

一、不久煮

久煮会让蚝油失去鲜味,蚝油的味道也会发生变化。所以无论是任何烹饪方法,都要在菜出锅前加入,或出锅后趁热立即搅拌均匀即可。用高温立即激发出蚝油的鲜味。



二、不适合与味道厚重的调料搭配

因为蚝油风味独特,味道鲜美,不适合与辛辣、醋等酸味调料、糖等甜味调料搭配,因为这三种味道比较浓烈厚重,会在一定程度上掩盖蚝油的鲜味。

三、用来腌制食材会增香去腥

用蚝油来腌制肉类,它的鲜味可以渗透到肉内,腌制过的肉类再拿来烹饪,会在一定程度上不足肉的原味不足。也会在一定程度上起到高汤增鲜的作用。



四、用蚝油做勾芡的技巧

用蚝油来做勾芡会让菜品拥有琥珀色的明亮芡汁,非常诱人。做出这样的明亮芡汁也是有一定讲究的,最好是用高汤与之混合均匀后,在菜品八成熟的时候放入最好,忌在炝锅的时候使用蚝油。

你学会了吗?

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由用户小M不太辣提供的知识:

忍不住又想来回答啦。。。

蚝油是什么?

蚝油又称为牡蛎油,是常用的传统贵重鲜味调料,它以素有"海底牛奶"之称的牡蛎为原料,经煮熟取汁浓缩后精制而成,是一种营养丰富、味道鲜美的调味作料。

小M也来安利一款蚝油:味达美臻品蚝油,臻品蚝油 臻不简单,去年开始用这个产品的,味道真的很纯,地道的蚝香,不是各种鲜味剂混合出来的香味。

说到蚝油的使用技巧我来给大家分分类

蚝油&蔬菜

传统烹调讲解“有味使其出,无味使其入”,蔬菜在蚝油的协调下,达到了诱鲜入味的目的,提升菜品口感,使菜肴更添丰富口感,就连宝宝一贯抗拒的素菜素食,也会让最挑剔的TA赞不绝口,让宝宝从此不再挑食。

【蚝油木耳西兰花】

“平凡的木耳、西兰花,在味达美臻品蚝油的介入下,便有滋有味起来”

适宜年龄:5岁及5岁以上,家长可以和孩子一起食用

原料:木耳5朵、西兰花300g、胡萝卜30g、蒜5瓣

调料:味达美臻品蚝油15g、淀粉适量

做法:

1、木耳泡发洗净后撕成小朵,西兰花掰成小朵,洗净。

2、胡萝卜切片,蒜切末;取一点淀粉,加冷水搅匀放在小碗里备用。

3、锅中水烧开,放入西兰花焯2分钟,捞出入凉水后沥干。

4、锅里入油,下蒜末炒香,放入西兰花、胡萝卜翻炒。

5、下入木耳,倒入味达美臻品蚝油炒匀,然后倒入水淀粉勾芡即可。


蚝油&肉类,海鲜

蚝油作为增鲜入味的调味品,与鸡翅、五花肉等动物性食物融合,滋味立现。肉类能给我们提供足够的营养和能量,食用时注意荤素搭配,做到美味与营养兼得。


蚝油&菌菇类

以牡蛎为原料的高品质蚝油,以其鲜美的味道广泛用于各种烹调当中。菌菇类中加入蚝油,蚝味鲜浓的特点使得菜肴更加香嫩软滑,有利于调动食欲,同时病菌多发的春季,多食用菌菇类,可以增强免疫力,与病菌SAY GOODBYE。

【蚝汁杏鲍菇】

“味达美臻品蚝油,助杏鲍菇一臂之力,提升口感,让孩子从此不再挑食。”

适宜年龄:5岁及5岁以上,家长可以和孩子一起食用

原料:杏鲍菇300g、五花肉50g、木耳50g、青红椒50g、葱姜适量

调料:味达美臻品蚝油5g、味达美味极鲜酱油10ml、料酒5ml、水淀粉

做法:

1、 杏鲍菇切片,木耳泡开洗净;五花肉切片,葱姜切末;青红椒切斜成块。

2、 油锅烧热,放入葱姜末煸出香味,放入五花肉煸炒。

3、 倒入杏鲍菇、木耳略炒,再将青红椒块倒入锅中。

4、 调入料酒、味达美味极鲜酱油、味达美臻品蚝油,炒匀即可。

蚝油&豆制品

豆制品丰富的矿物质及维生素,是我们身体健康不可或缺的营养元素,但是豆制品寡淡的味道,很多人都不爱吃,尤其一些宝宝还为之抗拒,不妨试着从调味料的使用开始变化,一匙味达美臻品蚝油的加入,一改平凡的面貌而活色生香起来,让你爱上豆制品。

【蚝油玉子豆腐】

“焦黄的玉子豆腐,伴着味达美臻品蚝油的浓纯好味道,是让孩子也轻松爱上豆腐和鸡蛋。”

适宜年龄:3岁及3岁以上,家长可以和孩子一起食用

原料:玉子豆腐150g、鸡蛋1枚

调料:味达美臻品蚝油30g

做法:

1、 玉子豆腐,切段。

2、 鸡蛋打散,放入少许花生油拌匀。

3、 切好段的玉子豆腐放入蛋液,均匀粘满蛋液。

4、 锅中放入少许的油,小心地将玉子豆腐放入锅内,小火慢煎至两面金黄。

5、 留少许底油,放入煎好的玉子豆腐,倒入味达美臻品蚝油,略微翻炒,使豆腐均匀裹上蚝油即可。


当然除了上面蚝油和面条搭配也有不错的效果奥。

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